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20岁女生,为什么工作上我总是焦虑不安?
最近老师交给我一项重要的任务,但是我不知道我在这里面到底该做些什么,到底是应该我主动去问还是老师来找我呢,事情在解决之前我总是会很担心焦虑,心里堵得慌,什么事情都静不下心来,无法做其他事情,而且在这工作中我与五六个同学一同共事,他们都是一个班,只有我自己一个人是不同的班,我们在做事讨论中,他们让我感觉我被排挤在外,让我很压抑很难受
匿名 2022-10-09 提问 共有12个回复
晓月
2022-10-10 回答
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我遇到过像你这样的孩子,有男生有女生,他们性格比较内向,有时间表现出来的是不合群,比较孤独,其实这个性格是可以改变的,并不要太急于求成的去展现自己,当然也展现不出来,可以慢慢的改变,多给自己一点时间,多交流,慢慢的就会有自信了,在人群中可能显得比较自卑,但是只要你愿意去融入,你这个年龄还非常的小,可塑性非常的强,但是自己一定要先走出来,不要把自己的一些闪光点一些很好的优点给一直隐藏下去,加油。[voice:1068-20221010073315.wav?56]
暖心
2022-10-10 回答
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不懂肯定要问啊,你是不是性格比较内向,孤僻,不愿意跟别人过多的交流,当我们融入一个圈子,我们就应该慢慢的去适应它,适应环境,适应环境里的人,可能开始会有点难,但是只要你迈出第一步,你会发现其实你也很优秀,也会有很多朋友,也可以跟她们交流,成为她们当中的一份子。
小枫老师(情感咨询)
2022-10-15 回答
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你好很高兴可以回答你的问题,你这个所叙述的内容当中,啊,老师可以感受到你内心的这种不自信还是焦虑度,你的焦虑是男人说就是平时的那种状态给予你的,你没有一个这种即时的这种反馈啊,得不到一个真实的一个自我,这种自信啊,所以说这个过程当中呢,久而久之让你越来越。[voice:1136-20221015181318.wav?60]
清凉一夏
2022-10-15 回答
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您好!我是咨询师杨慧芳。 您在实习的过程中,和非同班级的同学共事,在处理工作的细节上,您也感觉到力不从心,这使您感到焦虑,烦恼,对吗? 想问一下,您现在毕业了吗?做的工作是哪方面的? 我非常能理解您面对陌生的人际关系,还有不熟练的工作的时候,那种焦虑,那种不安。
十七情感陪伴
2022-10-16 回答
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你好,其实在工作当中我们我们有时候可以主动去问,不要等老师来找我们,我们去问的时候我们可以问得很清楚,也只能知道自己该做什么,因为我们毕竟是工作人,老师是长辈,你去问他的时候,他会他还会觉得你是很主动的去问问题,而不是说等老师来找你,这种想法就是我们可以换一下就不会让自己很焦虑,我们问过后的话,我们心情就会好很多,也会明白自己需要的是什么,可能是别人是同一个班的就会先熟悉,你可以大胆的进去跟他们一起交流,慢慢的话你也会跟他们熟悉的。[voice:1160-20221016195104.wav?45]
暖阳心(挽回专家)
2022-10-17 回答
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你好,看了你的描述呢,其实你觉得自己无论在人前人后都不被重视对吗,其实主要一点表现是你心里想法太多而导致总是心不在焉的 所以学习成绩以此也会下降呢 有时候自身发。放开一点 那么事情还是会得到很好的结果呢 所以只要你稍微把心态放好 那么最后这个好运自然
暖心情感咨询师
2022-10-30 回答
60″
嗯,你好看到你这个问题啊,通过你对这个问题的描述上来看的话,那么20岁的一个小姑娘,首先一个,无论这件事情会做还是不会做,我们要想把它做好,一定是要去询问老师,那么这样的话呢,给老师的印象是我们比较主动啊,这是第1个问题,那么第2个问题啊,你感觉他们在一起有点排挤,那么个人认为可能是你想多了,那么为什么会出现这样的问题呢?其实最主要的原因就是因为你对自己不够自信,你总感觉自己做事没有别人做得好,所以说做任何事情首先要有自信,我们不需要去想后果,因为后果就留给后果去想,如果我们什么事都把后果想好了,就不需要去做事了,自信才是最重要的。[voice:1208-20221030235814.wav?60]
彭雪
2022-11-06 回答
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像你提出的这种情况,我认为很正常,无论是在学校还是在单位,陌生的人都会受到排挤,不要灰心,不要难过,你可以主动去融入他们,因为他们是一个班级,所以他们很自然的会配合,因为他们比较熟悉,没关系,只要你主动去跟他们聊天,或者是学习,自然就会融入进去了
松菲
2022-11-12 回答
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您好,我是咨询师松菲。 我感受到你在这份工作中的艰难处境,不知道如何做,担心做不好。还有些别边缘化。换成是谁,都是不容易的。 你能发现这些问题,已经是很好的开始了。 现在我们来探讨一下接下来如何行动好么? 1有效的沟通,一定是有利于问题的解决的,所以你说是否需要主动找老师呢? 2而找老师之前,你对事情有了一个工作思路了么? 3最锻炼人的就是带项目。这里涉及团队合作,人员安全,任务分配。想更专业一点就去查阅资料,如果来不及,就遵从本心,把每一个环节都安排好。 4计划之内的工作架构和工作流程等考虑好后,还要预见到可能发生的问题,以及如何应对。 5当你把一切简单的呈现给老师的时候,带着问题,你希望老师给到你什么帮助,你能做到哪些给老师? 具体细节也是需要你自己不断的练习,反复思考,和大家多沟通,坐等或许不会有什么大的收获的。
超然
2022-11-13 回答
112″
实际上,很多病都是憋出来的,女生只要心里面的事儿一多啊,在你更年期之前,当月就给你颜色那女生来讲的话。有的时候他自己直接就跟你讲,哎呀,我的例假不太对啊,然后怎么的,哎呀,我说,那你肯定这就遇到一些事儿呗,每一件事都会变成你的生理状态。所以,一个女人为什么要学国学保命啊?如果说不学,国,学的心理就是消化不了,想不开静,等着早上往病里边减肥以后,弄出个病来,不光是生孩子,还会生病啊。忍的太多了,有人说,哎,说这个男人不说有胸怀啊,说啥叫有胸怀啊啊,就是承担,就是引人打掉了牙,怎么样?就到肚子里面,眼泪快流了,怎么都流出来?没有?天呐,这谁定这规矩啊。你这么弄的话,你不怕男人都憋死,男人是需要有一点疑人注意,这只是第一。道程序,第二道程序,就是说到第三道,程序,就是消化,没有后面的程序,跟着光,引着,引着,引着,你看着一个男人,慢慢的两眼无神,看着什么都没有,表情,也不想跟人说话,我告诉你,他。出事了,你说大家看看谁的五班有毛病啊,那为什么有些人就不可爱的神和派决定神和态度是什么?是心,是心里的什么心事儿?心事儿怎么出来的,是心不给力,事儿到心里边儿出不去了,心事多了呢,叫心事重重,那心事匆匆继续往前走呢,匆匆匆匆就变成了病。谁都一样,实际上很多病都是逼出来的。
六月的雨
2022-11-21 回答
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等苦尽甘来的那一天,山河星月都做贺礼⛰因为喜欢你,所以喜欢你所有的任性和小脾气——一禅小和尚有比孤独更紧迫的事,云存储的使用空间到期了因为喜欢你,所以喜欢你所有的任性和小脾气——一禅小和尚有比孤独更紧迫的事,云存储的使用空间到期了等苦尽甘来的那一天,山河星月都做贺礼⛰有比孤独更紧迫的事,云存储的使用空间到期了
Henry
2022-11-21 回答
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20岁的女生刚出社会,面临的挑战确实比较大,而且你能够感受到同事之间对你的排挤,那么必然是在工作中受到了委屈,这时候更应该坚持自己的态度,让自己尽可能的做到很平静的心思去对待自己,说自己不要在这种情况下去贬低自己做事的一些能力,这样话会让别人对你更加有看法,要坚强一些。
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