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你好，这位朋友看到你说的跟朋友是分手了，是吧？他对你冷冷淡淡的，然后因为之前说了一些话，就是自己后悔，让对方可能也不太好受，因为这件事。导致了现在心情非常的低落，很不好，其实就是现在失恋的情绪呢，非常的能理解，大家都经历过。嗯，怎么说呢，遇到什么样的人，谁都不能决定，但是你可以选择什么样的人，如果你心里还有他，而且就是你们之间还有感情基础在，我觉得可以挽回一下。最主要的是，搞明白对方心里到底想的是什么，需要的什么，然后我们做出怎么样的努力去挽回这段感情。如果说真的是呃，没有办法挽回，那么就放过自己，也放下，慢慢的学会放下，直到你遇到那个人，你觉得以前所受到的所有的伤害，以前所经历过的一切。都是值得的，希望你能过得幸福。
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你好，这位朋友看到你发的这一些是和你的男朋友分手了，是吗？其实可能说是之前说的那些话，你感觉很伤心，很伤，就是特别难过，但是最后你会发现，嗯，最后的话，你就会发现，伤心难过的话，他过去，等他过去之后，也是对你的一份成长。所以，没有必要去想那一些就是让你不开心的事情。然后高高兴兴的去过好自己的每一天，你要，你要发现的是，你要做的是让，他后悔，就是让，就是没有他，没有你那个男朋友，你自己也能过得很好，所以，你只有这样做，才能够让他去后悔。
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嗯，你好啊，看到你的描述呢，我想跟你说啊，人生呢，其实就是一个过程，无论你经历怎样的风雨，都是生活对你的历练。结果呢，好坏不重要，重要的是生活中的事情在教会着我们什么，人生的路还很长，你要学会了打败那些不好的情绪。当你在变换角度去思考问题的时候，他会有不一样的效果，而当你觉得你是你自己的问题，是可能问题出在别人的身上，我们要站在对方的角度去考虑。一种角度去考虑的，这种思维方式的，叫做逆思维，就是我们在正想考虑，是站在我们的角度去看别人，我们有时候要靠站在别人的角度去看别人。当你觉得别人很优秀，说不定自己比别人还要出色，所以不要一味的把过错或责任放在自己身上。人生中，我们遇到的人，也许有的人，只是我们生命中的过客，当你的内心变强大了，你便不会在乎别人的冷淡，相信自己是最好的。生活中，我们都是边经历边学习，调整在自己的心态低落的情绪啊。人人都会有，关键在于我们要随时去控制，去调整，不能。不能让那个坏情绪支配我们的行为，我们要爱自己，而不是伤害自己，自己不爱自己，别人更不会爱你。你说对吧？作为一名倾听者，导师。非常愿意聆听你的心声，因为我们都有一颗关爱人的心，希望你快快乐，如阳光般灿烂。
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你好，认真拜读了你的文字，深深的理解你现在的心情。正如你所说，你说了一些伤人的话。让喜欢你的人受到了伤害，对你的态度发生了改变。你们之间的详情我不了解，但我看到你选择了用歌手腕这一种极端的方式，想要去挽回对方。换来的却是对方冰淡淡的回应，在你看来，你愿意用生命去证明你的爱有多深。而你的这种行为，在对方眼里，他只能看到你的可怕，认为你是在逼迫他，要挟他。双方不对等的价值观，让两颗即便相爱的心也无法交融在一起。我认为您目前首先要处理的是个人情绪问题，当情绪平复后，在尝试用脚妥帖的方法去挽回对方。祝你愉快
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不要再伤心了，既然事情已经发生了，那么我们就去积极的面对，如果我觉得应该做好两手准备，第一呢，就是找到对方坦白自己的错误。认识到自己的不足，然后坦诚香港未来会好好的珍惜他，请他再给你一次机会，毕竟这个茫茫人海中，相遇相识，也是最最不容易的事。另外一点呢，就是，如果对方就是死活不原谅你了，那么我们也不要再沉浸在自己这个黑暗的感情沼泽中了，应该勇敢的走出来。嗯，然后先修复一段时间，让自己的心情状态调整到调整到最佳。然后呢，开始新的恋情，因为这一段感情不代表你这一辈子的感情。啊，遇到这一个人，不代表未来，你的生活就糟糕透了。不要因为你的一小，就是说一一小段的人生经历影响了你。未来更长足的一个人生旅程嗯，所以说，人生没有一帆风顺的，我觉得，喜怒哀乐都是咱们这个人生里。幸福的一种成长和得到，并不是说所有的快乐就是你人生的养分，其实有的时候，人反倒是在痛苦中长大和成熟，祝愿你走，早日走出来。而且我也相信你一定会那个度过这个难关。更好的超越自己，更好的面对未来，更美好的生活。
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看到了你的留言，知道你的纠结，嗯，我想帮你分析的是，请问你为什么要用语言去攻击对方？我们在攻击对方的？同时，我们要看到我们自己内心对对方的一个需求，如果说你对他的需求，或者对他的期待没有被满足的时候，你的情绪才会出来，你才会攻击对方。所以说，我觉得，嗯，这些事情，反倒是让你去呈现出了你的人格特质和你内心最深的最深的需求和渴望。嗯，这些事情发生了，就让他随意的发生，但是你的收获是什么？你要通过这些事情去了解到你为什么？在没有被满足的情况下去攻击别人，那自己内心的需求是什么？解决了你最根本的这个问题之后，你才会学，你才能学会。不去攻击别人，这是最根本和原始的。哦哦一个点。
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你好，这位朋友，嗯，看到了你的诉求和困惑。嗯，不论怎么说，首先第一点，我要说，你用刀自残的方式，是绝对不可取的。而且是绝对是错误的，到任何时候都说不通的。你想以这个举动说明什么呢？是要对方让对方对你更加关注，还是让对方重新回到你们的友谊。你想要什么呢？你觉得这种方式就可以得到自己想要的吗？也是成年人了，这种方式是可笑的。而且是不必尊重的，同时，这种方式是得不到你想要的。抵制一些，如果是自己做了一些伤害对方的事情，尽量拿后续的行为。去弥补这种自残的方式不可取，只会让对方离你越来越远。另外呢，你也要自己让自己强大起来，因为只有自己强大了。你足够的能量了，才会吸引更多的人。让自己做一块强大的磁铁，只有这样才能吸引到更多的。你喜欢的人，一味的以这种自残的形式，只会让那些有可能成为你朋友的人，离你越来越远。他们会产生一种担心和恐惧，所以，希望你尽快。嗯。结束这种无效的毫无原由的行为，无端行为。一种正确的方式，理性的方式，来对待人与人之间的交流。来，与朋友相处，希望我的回答能够帮助到你，后续，有需要的时候可以随时联系啊。
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朋友，你好，冲动是魔鬼，有些事情冷静。先深呼吸，冷静三分钟，先回想一下前因后果。不要太冲动，人家说。前一步是悬崖，后一步是天堂，好好的去。分析一下这段时间发生的事情，有的时候，一个错误不代表什么。不要太纠结，也不要把事情想的太过于复杂，时间，可以冲淡一切。现在你现在需要的就是冷静，好好的去放松一下。转移话题，转移心情，去看一看美好的东西。
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你好朋友，您对生活没有期望。那您今年多大了呢？我曾经也有过这样子的经历。但是现在想想，那个时候的想法，真的很傻，其实人生啊，就是一场旅行。就像你在列车上遇到的每个每个人旅客。当他下车的那一刹那，你们可能永远不会再见，可能会有新的客户。在上车，我们都是彼此的过客而已。看到沿途的风景，心情好了，自然是美如画。所以说，不要因为那一个人而影响我们的心情，和我们看风景的心情。他不喜欢你呢，或者他对你冷冰冰呢，你也不用太在意啊。你可以去找一个爱自己的，和自己爱的，世界上有这么多人。为什么非要找这么一个呢，找这一个对自己不好的呢？这样多浪费我们的感情，浪费我们的情感和激情，你说呢？认识或不认识，现在已成定局，已是现实。我们完全可以把它忘记，把它抛之脑后，不要去想他。他是昨天的事情，而我们要活在当下，要去展望美好的明天。要活给她看，告诉他我很优秀，我很好，以后会有喜欢我的很多很多人。都会喜欢我，我会找一个比你更好的，不是吗？鼓起勇气好吗。
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你好，首先首先要劝告你，不要要珍惜自己的生命，不要随便伤害自己。然后，其次就是，恋爱，恋爱产生矛盾或者分手都是很正常的事，不要太过于伤心啊。如果啊产生矛盾，可以解决啊，就是，呃，都是都是。其实。解决矛盾也是一件很简单的事儿，就是那个，嗯，平时的时候啊，你可以，你是，你可以，试着去挽回，平时你可以跟他继续保持联系，然后。如果他就是说了，说了，如果你们之间吵架了，说了伤人的话，你，你们可以真诚的道歉，得到对方的原谅，然后就是有矛盾的话，要解决啊，就就去去发现你们之间有什么矛盾，然后就去解决。还有一个，如果是真的分手的话啊，就是。你还喜欢他，就是分手了，你还喜欢他，可以，就是，嗯，就是试着去观察他的他的平时的一些细节啊，喜欢什么类型的人，喜欢什么什么类型的东西。你可以试着去买给他喜欢的东西，或者是或者是装作自己装作他喜欢的人，然后去讨她开心。这样就会挽回他的心啊，其实也并不难，所以说，不必随便的伤害自己，那样是一种很很很傻的行为，千万不要再这样了。
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首先，爱人，先爱己，试着对自己好一点。再好一点，身体发肤，受之，父母只有你。真爱自己的生命，才会懂得再去爱别人。瞎了，别人爱你，首先要会爱自己。如果你觉得他对你冷淡，那么可以试着去转移一部分的注意力，让自己做一些感兴趣的事情，学一些有用的事情。让自己变得越来越优秀，到时候再跟他。保持一定联系，让他看到你身上明显的变化。
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看到你的状态，应该是被情所伤吧，看着自己喜欢的人对自己冷冷的。或者看着自己喜欢的人，可能离自己越来越远，这样的感觉让你真的非常的不好受。曾经以为，伤心会留下很多的眼泪，但其实如果真正的伤心，却一滴眼泪都流不出来，我们越长大，越不敢依赖别人。怕别人会变心，怕承诺不兑现，我们反而会更喜欢独处。人很多时候崩溃的理由就只在那一瞬间，在别人看来，也许是因为一些小题大做，但其实只有我们真正的知道。成年人的崩溃只在那一秒，很多时候，我们没有办法去掩盖我们的崩溃，我们反而要带着。笑容，去瞒过所有的人，但心酸眼泪，只有自己才能知道。如果你还是那么的难受，可以找我来聊聊。
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你是发生了什么事情吗？无论再怎么办，你不要伤害，因为坐不住的，看着就会走住，对吧，你爬不上的山里住，就会。上帝，对吧，你的奶子能掉到一个颗粒，你也可以走出来，你以为你会想方设法，对吧？如果你遇到的是同学之间的关系，那我想知道你是什么事情，你有没有找你的朋友？或者老师说说这件事情，如果是恋爱爱情之间的事情，你要不要超过你的父母一起，你身边的好朋友，对吧？如果是家里人之间和你的关系的话，你也可以找一下你的朋友啊，我们知道，家里人说也可以找我。说，你一定要把事情说出来，也许这样子比什么都好用。