本人男，今年40岁，大学本科学历。目前经营一家酒店。先说说我的那个家庭情况吧，我父亲是一名军人，在家里呢，特别强势，就像一个总司令一样，所有人都必须宠着她，惯着他，他性格特别敏感，不允许任何人说反对他的话，也不允许家人给他开玩笑，非常严肃。母亲的性格比较懦弱，一直被压制。唉，所以从小我就特别讨厌这个家庭，感觉很压抑，每次回到家就像坐牢一样难受。父亲喜欢控制我，喜欢讲道理，有时候一讲道理就是五六个小时不允许我离开，那就有种把人逼疯的感觉。这就造成我从小性格内向，不爱交际，然后成了一个学霸。我学习成绩很优秀，经常考第一名。但是我的社交能力很差，我几乎没有朋友，就那两三个朋友。步入社会职场后，我在职场他们就觉得我是个怪人，很难沟通。要在职场混了二十多年，一直是个普通职工。后来我就辞职了再也不打工了，自己创业开办了一家酒店，生意还不错。然后也结婚生子，但是呢，老婆也是个单亲家庭出身，她不懂得向我付出爱，只顾着索取。我每天精神很空虚，经常去按摩店跟技师聊天，跟技师倾诉。每当身边遇到漂亮的女孩儿，我就特别不自信，我第一个想法是跟她们发生男女关系，而不是相识，相知相爱走到一起，我觉得我没有那种能力，活到40来岁，从来没有恋爱过。但是内心又特别渴望爱情。到这个年纪亲情友情爱情一样都没得到过，仿佛我只会赚钱，其他的都不会。感觉自己心态不稳定，晚上经常失眠，头发也白了一大半，感觉自己心理不正常了，总是急不可耐想获得别人的爱，我总结下来就是感情饥饿症。请问我该怎么办呢？各位老师。

1 今天过31岁生日 可以给我一些祝福么 各位老师有没有想分享的人生智慧 建议 或者需要注意的方面 2 当下怎么做 怎样才能变得更聪明 怎样能更好的面对今后的生活？ 怎样成为更好的自己？怎样提升自己 如何更好的和自己相处 如何接纳自己 3 如何处理内心创伤 创伤就像电影闪回似的 时不时回现脑海里 还有如何处理情绪问题

被原生家庭欺负的孩子 世界甚至他自己 会继续欺负它 只欢迎女咨询师回答