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云倾诉
心灯心理咨询  
ID:14131   空闲中  
擅长
个人成长情绪疏导恋爱情感婚姻关系
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个人信息
42岁 已婚 硕士 医疗护理/心理医生
现居地:河南 许昌
空闲时间:空闲时间 今天 00:00 - 24:00
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最新问答 评分:3.5
面对事实了 大脑为什么还要不停的逼我回想父母不爱我的画面
我是90后 看清爸妈真面目之后 每夜每夜 在不停回顾我的小半辈子所发生的各种事情 就像快速播放了一部电影那样 我在不停的分析 判断着故事片段 又像是在解谜 像看悬疑片那样 哦?它那样做是为了这个原因 做那个是为了那个原因。。如此。。 重新的去了解爸妈 去分析着它们的一切 我要不停的不停的去分析处理信息 感觉大脑cpu可能已经烧了几十次了 有点分列感 我想睡觉 但是大脑逼着我去回想 去分析它们的一切 可是我已经知道答案了 不知道是我的心还是大脑 逼我去回想难过的人生 完全停不下来 就像刹车失灵 感觉自己是被动的去听大脑分析的信息 我也不知道是为什么 知道了没人爱我 关心我 在意我的事实 同时觉得彻底的丧失了安全感 没人保护我 没人成为我的底气 我甚至想像第一季庆余年里的范闲那样 想多整点自我保护的东西 比如长针 bi首 毒药护身 微博上的fu面新闻 每天每天都有 被狗咬 被深经病砍杀 被恶臭男辱骂 被男的无缘无故的肢体攻击等等 更加使我焦虑不安 每天 心慌 恐惧 迷茫 也不知道未来该怎么活了 就像新闻里游乐场的游乐设施发生故障 人们被困在半空中那种不安和恐惧 又无能为力的感觉 我的焦虑症好像犯了 每夜每夜 精神的很 睡不着 很痛苦
我是90后 看清爸妈真面目之后 每夜每夜 在不停回顾我的小半辈子所发生的各种事情 就像快速播放了一部电影那样 我在不停的分析 判断着故事片段 又像是在解谜 像看悬疑片那样 哦?它那样做是为了这个原因 做那个是为了那个原因。。如此。。 重新的去了解爸妈 去分析着它们的一切 我要不停的不停的去分析处理信息 感觉大脑cpu可能已经烧了几十次了 有点分列感 我想睡觉 但是大脑逼着我去回想 去分析它们的一切 可是我已经知道答案了 不知道是我的心还是大脑 逼我去回想难过的人生 完全停不下来 就像刹车失灵 感觉自己是被动的去听大脑分析的信息 我也不知道是为什么 知道了没人爱我 关心我 在意我的事实 同时觉得彻底的丧失了安全感 没人保护我 没人成为我的底气 我甚至想像第一季庆余年里的范闲那样 想多整点自我保护的东西 比如长针 bi首 毒药护身 微博上的fu面新闻 每天每天都有 被狗咬 被深经病砍杀 被恶臭男辱骂 被男的无缘无故的肢体攻击等等 更加使我焦虑不安 每天 心慌 恐惧 迷茫 也不知道未来该怎么活了 就像新闻里游乐场的游乐设施发生故障 人们被困在半空中那种不安和恐惧 又无能为力的感觉 我的焦虑症好像犯了 每夜每夜 精神的很 睡不着 很痛苦
心灯心理咨询
08月28日 回答
70″

我病时我爸不顾我 我爸病时我却很平静是为什么
去年夏天我拉肚子 问我爸有没有药 我爸给了我它的药 吃后过敏 得了湿疹 它不闻不问 打电话让我在外地的妈回来陪我去医院看病 地上脏了还要让我去拖地 非常令人心寒 完全不顾及我的感受 该死 昨晚它突然不舒服 去了医院 打止痛针不好使 大半夜还让我陪着它 坐着亲戚家的车去了市中心的医院 办理住院 在车上它时不时的说着疼。。静静的听着 我内心极其平静 并没有多开心 没啥大情绪 有一点开心 只是一点 想起我十几岁还在读书时 有天晚上我特别不舒服想让我爸送我去医院 不带我去 它说晚上医院没人 死吧 可是大凌晨在车上 我说晚上医院是不是没人 而且还是周日 它也是一声不吭 呵呵 到了住院部 安排好了床位 我问它 我没回来之前你病过么 它说有 我说你让我回来就是为了这个是吧 它没吱声 我去年在外地工作 它说我自己一个人在外地多么辛苦 不容易让我回去 我以为它变了想开了 我可以重新得到父爱了 回来后 我病了它却不管不问 它还向着别人家的小孩 因为别人家小孩骂过我 我生病时用不了它 但我却必须服务于它?没这道理的 呵呵tui 你以为你是皇帝?呵呵 e心 才发觉我是被当成工具人了 当工具人其实也没啥 我可以理解 父母生孩子就是为了有用吧 但是 对工具人不尊重也不好 工具人可不惯着你 当晚我没陪着它在医院guo夜 是别的亲戚陪着的
去年夏天我拉肚子 问我爸有没有药 我爸给了我它的药 吃后过敏 得了湿疹 它不闻不问 打电话让我在外地的妈回来陪我去医院看病 地上脏了还要让我去拖地 非常令人心寒 完全不顾及我的感受 该死 昨晚它突然不舒服 去了医院 打止痛针不好使 大半夜还让我陪着它 坐着亲戚家的车去了市中心的医院 办理住院 在车上它时不时的说着疼。。静静的听着 我内心极其平静 并没有多开心 没啥大情绪 有一点开心 只是一点 想起我十几岁还在读书时 有天晚上我特别不舒服想让我爸送我去医院 不带我去 它说晚上医院没人 死吧 可是大凌晨在车上 我说晚上医院是不是没人 而且还是周日 它也是一声不吭 呵呵 到了住院部 安排好了床位 我问它 我没回来之前你病过么 它说有 我说你让我回来就是为了这个是吧 它没吱声 我去年在外地工作 它说我自己一个人在外地多么辛苦 不容易让我回去 我以为它变了想开了 我可以重新得到父爱了 回来后 我病了它却不管不问 它还向着别人家的小孩 因为别人家小孩骂过我 我生病时用不了它 但我却必须服务于它?没这道理的 呵呵tui 你以为你是皇帝?呵呵 e心 才发觉我是被当成工具人了 当工具人其实也没啥 我可以理解 父母生孩子就是为了有用吧 但是 对工具人不尊重也不好 工具人可不惯着你 当晚我没陪着它在医院guo夜 是别的亲戚陪着的
心灯心理咨询
08月28日 回答
94″

怎么从这中悲伤的情绪中走出来?
我之前买了一个老师的爵士舞课程,基础班和一对一,其中一对一因为我退款了两次,那个老师不接受反反复复退款的学员把我删除了,抖音也把我拉黑了,但是因为两次退款我都是因为身体问题,觉得坚持不下来才退的,我也能接受她拉黑我,但是她说的话我觉得挺伤人的,就拉黑的时候她也没说清楚是不接受我这样反反复复买课退款的行为,她只是说“拉黑删除,我不需要你这样的学员”我觉得好像作为老师她也没来问清楚我到底发生了什么事,一句关心都没有,只是很有情绪地留下这么一句话,我就连基础班的服务也被删掉了。后面我觉得气不过就又去找她说她说话太伤人了,没想到他居然说因为她知道我有双相情感障碍,在精神病院开药吃,她不接受我这样的学员,她不敢教,不会教。还说她的情绪受到了我情绪的影响,就是我觉得其他老师就算是买卖不成仁义在吧,不会直接说不接受我的病情这种,我感觉就是一种歧视,而且她自己开班赚钱,肯定什么情况都会遇到啊,怎么会把自己的情绪不好赖在我身上啊,说受到了我反反复复的情绪的影响,她自己的工作嘛,怪我干嘛,要是当初她说清楚不接受反复退课的行为,所以不再提供服务了,我是不会再找到她掰扯的,是她自己说话没说清楚,而且说话伤人。我也不需要她这样的老师,以后应该也不会联系了。就是感觉因为她的话我难过了好几天,我也知道其实就是一两句话的事,没必要反反复复纠结,但是我就觉得这几天都陷入这种情绪里面,好像我生病是我的错一样,又不是我愿意生病。我也不愿意这样不被接纳啊,该怎么走出这种自我怀疑,自我否定,难过悲伤的情绪中呢?
我之前买了一个老师的爵士舞课程,基础班和一对一,其中一对一因为我退款了两次,那个老师不接受反反复复退款的学员把我删除了,抖音也把我拉黑了,但是因为两次退款我都是因为身体问题,觉得坚持不下来才退的,我也能接受她拉黑我,但是她说的话我觉得挺伤人的,就拉黑的时候她也没说清楚是不接受我这样反反复复买课退款的行为,她只是说“拉黑删除,我不需要你这样的学员”我觉得好像作为老师她也没来问清楚我到底发生了什么事,一句关心都没有,只是很有情绪地留下这么一句话,我就连基础班的服务也被删掉了。后面我觉得气不过就又去找她说她说话太伤人了,没想到他居然说因为她知道我有双相情感障碍,在精神病院开药吃,她不接受我这样的学员,她不敢教,不会教。还说她的情绪受到了我情绪的影响,就是我觉得其他老师就算是买卖不成仁义在吧,不会直接说不接受我的病情这种,我感觉就是一种歧视,而且她自己开班赚钱,肯定什么情况都会遇到啊,怎么会把自己的情绪不好赖在我身上啊,说受到了我反反复复的情绪的影响,她自己的工作嘛,怪我干嘛,要是当初她说清楚不接受反复退课的行为,所以不再提供服务了,我是不会再找到她掰扯的,是她自己说话没说清楚,而且说话伤人。我也不需要她这样的老师,以后应该也不会联系了。就是感觉因为她的话我难过了好几天,我也知道其实就是一两句话的事,没必要反反复复纠结,但是我就觉得这几天都陷入这种情绪里面,好像我生病是我的错一样,又不是我愿意生病。我也不愿意这样不被接纳啊,该怎么走出这种自我怀疑,自我否定,难过悲伤的情绪中呢?
心灯心理咨询
08月22日 回答
89″

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