在朋友圈里看到亲戚过的比我好，经常全国旅游，经常参加各种活动，每天过的有滋有味，日子特别充实，还有般配的男友。心里说不上来的感觉，混合着嫉妒，羡慕和自卑种种的感觉。同时又厌恶这样的自己，怎么会这样想别人，怎么会这么不阳光，但是我装不来阳光积极，同样都是同龄人，差距怎么这么大，我只能想是对方前世积累了福报，而我积累的福报没她多。不然心里就会不平衡。就好像我的幸运被她抢走了，看到她的幸福就像是在提醒我，提醒我现在过的多么不满意。 我知道这样是负能量的想法，可是又不知道该如何转变自己的心态，变得正能量。

这是一个在我小学时的故事。 我和小a在同一所学校上学，我们的家长都是那所学校的老师，所以我们放学经常会一起写作业，关系说不上好，也说不上坏。 大概是五年级那会吧，那时候中午我和我妈妈住在学校，我妈妈在他的办公室睡觉，我就自己在班级里。最开始的一段时间就是在班级里看看书，随便溜达溜达。但是有一天我看到了小a桌子上摆着上午讲的试卷，也不知道我当时是怎么想的，就把他的试卷用笔画的很乱，还泼上了一点水。记着他那天下午好像哭了，老师也因为不知道情况训了她几句。后来我每天中午在班级都忍不住偷偷的做一些事情，比如说把他的语文书用笔画乱，在他的桌洞涂上胶水等等。后来他的家长来我们班上课，严厉的说了这件事情并说他要严查，记着我当时真的很紧张。那天中午我再来到班级，看到小a的桌子上放着一张纸条，是她的家长写的，内容大概是在批评并让那个欺负小a的人和小a好好相处，于是后来我也没做过这种事情，毕业之后，小a就去了新疆上学，我也不知道他们是否知道那件事情是我做的。 现在长大一点了，这件事情还是一直忘不了，很复杂的一种情感，不知道该怎么说，虽然一直没有给她道歉，但是即使现在见到她我可能也只会想躲着他。现在很迷茫的一种感觉，我觉得我心里这么想是不对的，但这就是我的内心想法。所以我把这个事情提出来，想看看大家真实的回答