心清如水
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空闲中
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女 33岁 保密 本科 企业管理/总监
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突然间不想有朋友，也不想有朋友了，有抑郁的说法吗
将近两年了，心里压了太多话太多事，自从姐姐过世后更有这种想法，没人倾诉没人懂，说出来可能被人当笑话，所以选择不说，默默承受着，而经历了太多事之后，感觉不想有朋友了，包括上班也想要那种人越少的越好，不知道是社恐了还是干嘛，每次一想多就会头痛。有时候很想跟妈妈敞开心扉说心里话，又怕她们担心我，可是真的觉得除了自己的父母亲姐妹，就没有一个真心的了…… 还有就是一想多。心情不好就会听音乐，听着听着自己流眼泪，在烦躁一点也会产生想不开的心理，我的姐姐就是因为这样离开人世的甚至比我严重，我快要走我姐姐的老路了吗？
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在紫砂和颓废中，我该选择哪条路？
我曾经有抑郁症和注意力不集中，今年15岁，学习不好，服药一段时间后断药转学
生理上身体偶尔抖动间歇性瘫痪，经常头疼，转学后的生活空虚的不像话，同学不上进，我无法习惯，再次抖动失力
有强烈的紫砂欲望以及自残，害怕陌生环境，只能回家自己调节
我感觉我无法进行正常学习以及课程，父母不理解，我本心不想上学，确为了不麻烦父母而上学，他们不希望我休学
不喜欢交流，对特定的人和事依赖，陌生环境无法适应，强烈应激反应，无法入眠，忍不住哭泣，一哭就是一天，试图逃避一切
却不希望打扰他人，害怕他们为我花费太多，害怕他们因为我难过失望，想通过死亡逃避，来避免他们为我的花费和焦虑
我改怎么做？
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