乐简
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擅长
情绪疏导聆听倾诉亲子教育家庭关系个人成长校园学业职场人际婆媳关系婚姻危机婚姻关系不做性心理咨询!!!
业绩
个人信息
男 37岁 保密 本科 自由职业/其他
现居地:台湾 台南
空闲时间:空闲时间 今天 00:00 - 24:00
最近登录:最后登录 2023-09-27
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自我介绍
简介:
深耕心理情感倾听咨询服务十余年,致力于缓解来访者情绪,提升来访者自信。引导陪伴来访者找到问题源头。专业定制一对一计划方案,具体问题具体分析。
擅长领域:
【个人成长】如你有信心缺失、不认可自己、情感创伤 pdst 焦虑、内耗、找不到方向、失去生活意义、自卑、自傲、烦躁、大脑调节能力支配能力不强 等情况。来找我和我一起去看见你内心孩童的成长,助你觉察、自悟。
【亲密关系困扰】对于无法走入或维持亲密关系 身心障碍、相处矛盾无法调和、情感价值观缺失或无法判断、情感修复等成功摆脱困扰案例。
【情绪困扰】帮助梳理在学习、工作、生活中的情绪困扰,缓解制定方案。帮助辩证看待自己的情绪反应,识别它,找到更具适应性的应对方式来面对这些困扰引起的不良行为反应。
从业格言:世界只有一种最高能量,相信你内核强大的源泉,我做的只是帮你找寻、挖掘、发展、重塑。
最新问答 评分:5.0
心里烦躁
一直觉得很难受,变得越来越懒,还总是控制不住自己的情绪,忍不住流泪,每当这个时候就觉得喘不上气,会莫名心慌手抖,还会去抓自己的手背,咬自己的手臂,不知道该做些什么,记忆力也越来越不好,还喜欢发呆,嗜睡,早醒还爱发脾气,每次发完又觉得很愧疚,不知道是怎么回事
一直觉得很难受,变得越来越懒,还总是控制不住自己的情绪,忍不住流泪,每当这个时候就觉得喘不上气,会莫名心慌手抖,还会去抓自己的手背,咬自己的手臂,不知道该做些什么,记忆力也越来越不好,还喜欢发呆,嗜睡,早醒还爱发脾气,每次发完又觉得很愧疚,不知道是怎么回事
乐简
2023-04-29 回答
120″
内心好难过
妈妈买俩被子……感觉自己有语言障碍了我在网上查的很便宜那俩被子铺起来我感觉边小我就是那种精打细算有时候没办法心大就感觉很败家然后劝说我妈去退被子可听到她说卖家不退我真的可生气东西干干净净没用过也没过一天两天了才去退为啥不退呢冲动的想砸东西可其实我就是那种刀子嘴豆腐心的人还总是替别人找说辞人家只是想挣个钱人家也是挺不容易的可我们也不是有钱人哎生活方面也就算了就连欺负过我的人我也是不忍心伤害别人暴躁的时候很暴躁内心确实和事老我也不是怕事的人好难过感觉自己有病我为什么这样
妈妈买俩被子……感觉自己有语言障碍了我在网上查的很便宜那俩被子铺起来我感觉边小我就是那种精打细算有时候没办法心大就感觉很败家然后劝说我妈去退被子可听到她说卖家不退我真的可生气东西干干净净没用过也没过一天两天了才去退为啥不退呢冲动的想砸东西可其实我就是那种刀子嘴豆腐心的人还总是替别人找说辞人家只是想挣个钱人家也是挺不容易的可我们也不是有钱人哎生活方面也就算了就连欺负过我的人我也是不忍心伤害别人暴躁的时候很暴躁内心确实和事老我也不是怕事的人好难过感觉自己有病我为什么这样
乐简
2023-04-26 回答
119″
放不下前男友
我跟前任在一起3年了,今年1月我向他提出了分手,跟新男朋友在一起。 新男朋友对我好,但是
我发现我放不下前任,我很纠结,很想跟回到前
任在一起。我不懂我应该怎么办,还有没有机会回到前任身边
我跟前任在一起3年了,今年1月我向他提出了分手,跟新男朋友在一起。 新男朋友对我好,但是
我发现我放不下前任,我很纠结,很想跟回到前
任在一起。我不懂我应该怎么办,还有没有机会回到前任身边
乐简
2023-04-18 回答
113″
羡慕嫉妒
在朋友圈里看到亲戚过的比我好,经常全国旅游,经常参加各种活动,每天过的有滋有味,日子特别充实,还有般配的男友。心里说不上来的感觉,混合着嫉妒,羡慕和自卑种种的感觉。同时又厌恶这样的自己,怎么会这样想别人,怎么会这么不阳光,但是我装不来阳光积极,同样都是同龄人,差距怎么这么大,我只能想是对方前世积累了福报,而我积累的福报没她多。不然心里就会不平衡。就好像我的幸运被她抢走了,看到她的幸福就像是在提醒我,提醒我现在过的多么不满意。
我知道这样是负能量的想法,可是又不知道该如何转变自己的心态,变得正能量。
在朋友圈里看到亲戚过的比我好,经常全国旅游,经常参加各种活动,每天过的有滋有味,日子特别充实,还有般配的男友。心里说不上来的感觉,混合着嫉妒,羡慕和自卑种种的感觉。同时又厌恶这样的自己,怎么会这样想别人,怎么会这么不阳光,但是我装不来阳光积极,同样都是同龄人,差距怎么这么大,我只能想是对方前世积累了福报,而我积累的福报没她多。不然心里就会不平衡。就好像我的幸运被她抢走了,看到她的幸福就像是在提醒我,提醒我现在过的多么不满意。
我知道这样是负能量的想法,可是又不知道该如何转变自己的心态,变得正能量。
乐简
2023-04-18 回答
124″
学业和爱情选哪个??
我现在遇上了一个难题。我在学校里找了个女朋友,我很爱她,她也很爱我。但现在有一个机会,去外地学习。我不想放弃这个几乎也不想放弃她,但我必须选一个。我应该怎么办?
我现在遇上了一个难题。我在学校里找了个女朋友,我很爱她,她也很爱我。但现在有一个机会,去外地学习。我不想放弃这个几乎也不想放弃她,但我必须选一个。我应该怎么办?
乐简
2023-04-16 回答
105″
谈恋爱好累
不敢相信对方是不是真的爱我,不敢相信他们会给我幸福,不敢相信他们会欺骗我吗?很多的思前想后,不敢向前。不敢进入下一段感情。我喜欢的不来找我。我该怎么办
不敢相信对方是不是真的爱我,不敢相信他们会给我幸福,不敢相信他们会欺骗我吗?很多的思前想后,不敢向前。不敢进入下一段感情。我喜欢的不来找我。我该怎么办
乐简
2023-04-16 回答
108″
每天像是在混日子,但却无力改变
自从去年被辞退后就一年多没去上班了,现在怀上了二胎更没机会去找工作。感觉每天醒来也没个目标,浑浑噩噩的混吃等死。而且孕期激素水平也跟以前不一样,动不动就容易闹情绪。回想以前上班的日子,尽管每天也是在公司混日子,但是至少有工资拿,但是最后被领导辞退了。感觉自己特别无能,成天无所事事。身边也没啥朋友,如果朋友多的话还可以偶尔聚聚就不至于这么孤独和无聊[img:/yun/talk/2022/09/20/1663688634307_1002_large.jpg?伤感小情绪的qq空间图片,当依赖变成一种习惯]
自从去年被辞退后就一年多没去上班了,现在怀上了二胎更没机会去找工作。感觉每天醒来也没个目标,浑浑噩噩的混吃等死。而且孕期激素水平也跟以前不一样,动不动就容易闹情绪。回想以前上班的日子,尽管每天也是在公司混日子,但是至少有工资拿,但是最后被领导辞退了。感觉自己特别无能,成天无所事事。身边也没啥朋友,如果朋友多的话还可以偶尔聚聚就不至于这么孤独和无聊
乐简
2023-04-16 回答
107″
每天像是在混日子,但却无力改变
自从去年被辞退后就一年多没去上班了,现在怀上了二胎更没机会去找工作。感觉每天醒来也没个目标,浑浑噩噩的混吃等死。而且孕期激素水平也跟以前不一样,动不动就容易闹情绪。回想以前上班的日子,尽管每天也是在公司混日子,但是至少有工资拿,但是最后被领导辞退了。感觉自己特别无能,成天无所事事。身边也没啥朋友,如果朋友多的话还可以偶尔聚聚就不至于这么孤独和无聊[img:/yun/talk/2022/09/20/1663688634307_1002_large.jpg?伤感小情绪的qq空间图片,当依赖变成一种习惯]
自从去年被辞退后就一年多没去上班了,现在怀上了二胎更没机会去找工作。感觉每天醒来也没个目标,浑浑噩噩的混吃等死。而且孕期激素水平也跟以前不一样,动不动就容易闹情绪。回想以前上班的日子,尽管每天也是在公司混日子,但是至少有工资拿,但是最后被领导辞退了。感觉自己特别无能,成天无所事事。身边也没啥朋友,如果朋友多的话还可以偶尔聚聚就不至于这么孤独和无聊
乐简
2023-04-16 回答
162″