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怎样才可以有零的突破？
我是刚入驻平台的倾听者，心理咨询师，有好几天了，我知道了回答问题可以打赏，也可以积累贡献值，也可以放电，让自己排名提前，其他的还不是特别熟悉，哪位倾听者可以帮忙说说？怎么样才可以有零的突破？不胜感谢。
19″
19岁女生感觉每天挺累的 焦虑又迷茫
今年高三毕业，高考分春季高考跟夏季高考，春季高考考的还行，但是志愿没填好，滑档了，只差一分。当时就出来打工当服务员了，那两三个月也就没复习，夏季高考分数就比较低。
出来工作了五六个月，别的同学都去读大学了，而我辞去了服务员的工作，回家。但是家里六十多岁的爸爸已经退休一年了，在家里住的话得交生活费，于是找了份离家近的服装导购工作。
第一次接触服装导购，有些不知所措，有些焦虑不安。时间上也没有安排好空闲时间 备考24年的春季高考。
每天上班八小时，但是总感觉一整天都搭在这上面，下班之后也没办法去投入到备考的状态中…
15″
我很在意男朋友跟他前女友的亲密关系，而且很疯狂的过去，我该咋办
我男朋友有过两任前女友，都发生过关系，而且很疯狂频繁，我很在意很难受，这是咋回事
49″
感觉被老师讨厌了
语文老师脾气是有一点不稳定的，很容易烦躁，每次课上回答问题，我回答错了或者不是很正确，她就会咂嘴，用很烦躁的语气和我说。在叫其他同学回答时，也有人回答错了，但是她就会很快的帮助人家，引导他们说出正确的，但是到我的时候，她会停顿很久，也不说让我干什么，就让我干站着，然后很无语的开口说这个地方的翻译不是这样。之前也有过这样的经历，但是我都过去了，可是现在感觉有点影响学习了，本来很喜欢语文的，但是因为这个原因，就开始害怕老师，怕我的行为让老师不满意，回答问题也变得疙疙瘩瘩，一站起来就紧张说话发抖。现在不知道怎么办了
86″
总是被过去的事情所影响怎么办
之前的感情被绿过一次，一直走不出来，会跟第三者做比较，我身边的朋友看到他的照片都说她的长相气质比我差太多了，男朋友也回到了我的身边，但我还是不自信，容易陷入伤害当中，也很怕那个女的会变好，但是他的年龄长相气质都不如我，内心希望他比我差很多，永远在对比陷入伤害中
88″