76″
你好像你的这种情况，其实是你对于这种环境的一个不适应。如果说你对于他们不喜欢的话，我们要调整自己的心态，没有办法融入这个环境中的时候，我们要让自己能够把自己放在一个独立的空间里，适当的去放松，一点一点的去跟他们进行接触。但是坏习惯，什么抽烟啊，这些坏习惯，我们拒绝。就不去跟他们同流合污，但是在沟通上面啊，在简单相处上面要有一个，呃，看得过去的相处，他不理你，那ok，我们也可以不理他。但是，不至于说谁见到谁都老死，不相往来，还有就是你要找一个比如说跟你，嗯，有一点点共同兴趣爱好的朋友，最起码，你在这个学校不是被孤立，或者说，还有一个人说话，哪怕是说通过。网络上找到一个，或者是在学校里找到一个志同道合的哈，你要把勇于敞开自己的心扉，不要把自己孤立起来，这样的你比做任何的心理疏导都好。具体的我们详细聊一下，包括他们有没有这个，做出一些各位过分的极端的事儿，对，你可以跟你聊聊。
97″
你好，嗯，这位同学看到你这么说，知道你是一名高一的学生，但是在学校里呢，你的同学，有的抽烟，有的乱吐痰。还有的说脏话，嗯，感觉到你和他们不是同类，为此，你呢，就是说，感觉到没法和他们交流，也不愿意参加社交。嗯嗯，就是说，父母呢，带你去医院做了检查，被诊断为有抑郁倾向，给你做了心理辅导，你感觉没有用，实际上呢？它是一个时间的问题，嗯嗯嗯，慢慢的就是说，多做几次辅导，肯定会有用的，只是就是说，一个时间的问题，慢慢消化，慢慢吸收。嗯，就会，嗯，那个有所成长。嗯，这就是成长过程当中的一个卡点。嗯，嗯。人都会有卡点的，嗯，那么在这个卡点的，在这个卡点的时候，有辅导老师陪着你成长，把这一段最难过的时候过去。嗯，就会，嗯，好找辅导老师是最好的，走过卡点的方法，希望我的建议对你有所帮助。
89″
你好，我觉得你应该是向外求。如果你一直在自己的心里找答案的话，不一定会让你的。解开你的心结，而是应该向外求，主动的去结识一些你想结识的同学，然后呢？可以做做冥想，做做运动，多跟父母交流，然后培养自己的一些兴趣爱好。不要去想这些事情，慢慢的你会走出来的，然后你也不要给自己轻易的去贴上标签，觉得自己心里有问题。因为人的情绪也是，有的时候会高涨，有的时候会低落。但是如果你一直把自己处在一个低落的情绪当中，然后不能自拔，那你就会越来越悲观，越来越消极，碰到一些同学的这种敌对，或者针对。嗯，自己能解决，最好不能解决，可以寻求父母和老师的帮助。
227″
刚才看完你的叙说。我的内心一阵的波澜，假如你是我的孩子，我真的觉得我应该抱抱你。你真的很委屈，你是一个好孩子。因为在这个世界上，不但有好人，也有坏人。你高一的这个时间里，遇到了这样的事情，作为家人，应该给你。安慰保护抱抱你，真的很想抱抱你。第二的话就是，如果说这种事情发生了，你也不要害怕。因为他来的早，你体验了这个感觉，你会成熟的早，你也不要害怕。说明你并没有和他们同流合污，你是一个好孩子，你品行端正，你要相信你自己。我也相信你，即使说，父母带你，看了医生，医生说，啊，什么，你有？抑郁倾向，我也觉得这也不一定是真实的，因为抑郁疾病和抑郁情绪它是有区别的，所以不要轻易的给自己贴标签。这种情况，你要积极的面对。首先不要和他们正面，然后去有冲突，但是你要求助外界的帮助，使你不受到伤害。你也不能，就是因为这件事情让自己害怕颓废，这种恐惧不能太久的在你心里面放着。你要对自己有勇气找到你的好同学，你的老师。你的父母给你力量去解决这个问题，你自己你也要知道。什么是好，什么是坏，积极的面对这个问题，对你以后走向社会会有很大的帮助。你提前去体验了，这种感觉，你会更加强大。我相信你可以走出来的，如果相信我。我们可以聊聊具体什么事情，找到具体的办法。我们走出这个不开心的事情。加油，孩子，我相信你可以的。因为这个事情，这个恐惧在你心里面。是一个疙瘩，你需要得到帮助。才能走出，我愿意帮助你，和你站在一条线上。面对这个问题，
79″
这位同学，你好，首先，这个问题是属于什么？您作为一个良好有良好教育良好性格的人，然后，融入了一个你不适合的一个圈子，然后这个在这个圈子里的你可能有好多的习惯，跟他们的不一样，所以说，导致说您在这个生活群体圈子里是一个异类，这样的方式就是，别人就会觉得你不适应于他的圈子，这个叫什么呀。有很多时候，同学之间，包括人之间，都是有一种从众心理。你可以尽量的去试着去改变一下你自身的这些生活状态，包括尽量的去融入他们这种生活圈子，因为，嗯，虽然说你不抽烟，不不烫头，不什么，那尽量可以把习惯简单去改一改，让他们去更去，容易接受，这样的话可能。你在这个学校的校园生活就不会那么累，现在的问题是，您对这个生，呃，学校状态是格格不入的。你只有融入，因为个体永远低于群体。
107″
嗯，你好同学，看到你所叙述的事件，非常能理解你的心情，同时呢，针对于你的事件呢？嗯，我想。跟您简单的聊一下，其实这件事情呢，嗯，你在原来的这种生活状态里，就是人在期待的过程中，偶尔会有一些标准的失衡，因为现实和我们自己所想，中间是有一个过渡的，也是有一个过程的，是需要我们通过自己去匹配。外界，因为人的力量很小。我们只能去适应环境，人家要想改变环境的话，这个实话实说，有点不现实，所以说呢，你能认清这个现实，你也知道现实生活中出现的种种问题，所以呢？我觉得你可以需要适当的调整一下，先接受这种对你带来的这个整体的影响，不好的事情和不好的人，因为未来你要走走向。真正的社会，现在只是校园吗？社会的问题，社会的压力肯定比这个更现实，更具有挑战性。所以说，在你现在所面临的这个事件上，其实对你来说是一个过渡，在这个过度。这个从校园到社会的这个过渡期间呢，就是需要你成长的，这样的话，会对你未来有一个更好的一个准备的时间。所以说，你要思考一下，怎么样去学一学。的人情世故啊，包括待人接物这方面，因为在这个成长的过程之中，这是一条必经之路。
70″
通过文字，能够通过文字能够感到感觉到你内心的那份挣扎，一对，以及对现状的这种不满，并且能够感觉到你其实是一个非常伤心丧尽的一个孩子。其实这个时候呢，外部的环境确实是可能是不太理想，但是我们内心的一个追求还是不要放弃，如果一味的受外界的影响，放大了外界对你的影响的话。实际上就是一种扰乱自己的心思，把所有的原因都归咎在外界上了，那么这个时候，我们唯一能做的话，就是做好自己，一个是把自己的学业，看看能不能找到一个突破口。全身心的投入，到里面，找到这种心流的体验，专注的感觉，这样子的话，也避免未来自己留下遗憾和后悔和后悔。外部环境我们很难改变，我们只有通过自己的内在改变自己的这个内在的一些因素，然后提升自己，才能够给自己一个满意的答复。
64″
这位同学，你好，看到你的这个倾诉，我非常感同身受。我也非常心疼你这么优秀的一个女孩子在学校遭受长的事情。嗯，不需要自卑，因为优秀的人都是少数的，或许他们意识到。你比他们优秀，才会出现这样对你不好的事情。不必要看的太重，从而导致影响自己的身心健康。
66″
同学，你好，你不要在意那些没有素质的孩子，咱们不当他一回事的啊，你要相信自己。自己走在路上的时候，要昂首挺胸的，告诉自己，咱们和他不是一类人，他们是一些学渣，咱去好好的学习就好。不要当他一回事，不要闹得自己心里非常的憔悴，他们那些没有素质，如果在一个宿舍，不能不能和他们开开心心的话，可以去申请换个宿舍吗？在班里，有同学，要是往你桌子上吐痰的话，你可以擦掉它，但是以后谁要再吐痰了？咱虽然没有抓到他，但可以告诉老师，第一次的时候，我当他是偶然。但到了第二次的时候，这个就是有意的，到了第三次的时候，他就是在专门刻意，所以必须要纠正这个人。的品质，他的数字是相当相当的有问题的。
236″
这位同学，你好啊，这边看到了你的留言和你的困扰啊。嗯，我们这边呢，可以初步的说，啊，你应该是遭遇了一个比较轻度的一个校园霸凌的一个事件。啊，首先，我这边有几个问题，嗯，就是看到你说的，你现在因为这些事情，搞得你都不愿意和人社交，那么在此之前的话，你是一个愿意喜欢。喜欢与人沟通，与人交流的这样一个性格吗？第二个的话呢，就是你说你住校期间他们做出的这些出格的事情啊，那么你现在是还在住校状态吗？啊，还是说现在已经开始走读状态了呢？那第三个的话，就是老师知道这些情况吗？如果你愿意的话，可以回答我以上三个问题，我这边会帮你做一个进一步的梳理啊，因为我的学生时代也是遇见过同样的这样的霸凌事件的。嗯，然后关于你说你现在就是对你生活上的影响影响，然后医生说你有抑郁倾向，做心理辅导，没有什么用，然后，感觉很痛苦这一块的话，嗯。有一些小小的建议，就是，你可以看看你的，除了你的班上的同学以外，有没有班级外的啊。能够比较聊得来的同学，一些校友啊，或者说一些发小一些从小和你一起长玩到大的啊，还有包括一些小学同学去拓宽自己的同学圈，交际圈。嗯，第二个的话呢，就是你，在你的生活当中，你除了学习以外，有没有课外生活，有没有一些爱好，比如说，听歌呀，体育运动呀，看电影呀，阅读呀啊，这样的课外活动的一些个人爱好啊，有没有这样的一些事物和一些选项存在？你可以自己梳理一下，想一想，如果有的话，我的建议是，可以把注意力放到这些上面，因为目前来说，嗯。我的，我能够感觉到，你心里边儿的那种，憋屈啊，那种。哑巴吃黄连有苦，说不出，那种莫名其妙，甚至可能心里边会有很多情绪，你是需要去释放的。当然，这种释放的话，我们是要用。这就是健康的途径，健康的途径，比如说找家里边的父母倾诉啊，比如说去运动，去跑步啊，然后再比如说，去做一个自己喜欢的事情啊，看一部自己喜欢的电影，看一本自己喜欢的书籍，有一个绝对的自我空间，让自己沉浸在里边。心理学上有一个形容词叫做心流，达到那种心流的状状态，就是你全身心的把自己投入到里边儿。啊，在你自己喜欢的事情上头，啊，你需要这样的一个释放，然后呢，去建立起你新的。同学圈新的小伙伴啊，有一个是这样的一个建议，我觉得能够对你现在可以产生一些帮助。如果后续有什么需要，或者有什么嗯，想要交流，想要和我沟通的，也欢迎你随时给我留言。啊，这边呢，就祝你一切顺利，学业有成。