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啊，你好，小鹿，因为你的问题呢，比较多，那么我们回答问题的时间呢，是非常有限的，所以说呢，不能一一的回答，但是根据你前面所说到的几个特点呢，那可能是你的内分泌失或者说，最近有点伤干火导致的这一系列的现象需要一个，呃，身体适当的调理，那么我觉得最好的办法就是适当的休息啊，饮食方面清淡一些。嗯，还有一个，就是，心情方面要愉悦，多运动。嗯，不要熬夜啊。调整一下自己的身体情况。还有一个作息时间，还有一个就是，嗯，一些饮食习惯，可能对你不之前的情况有所帮助，私底下我们可以慢慢的聊一下具体的情况，因为我不能一一的去说明这是什么原因，那是什么原因，因为有时间来不及希望你能体谅啊。后面的话，可以通过平台私一下，跟我聊一聊，我会给你做出分析跟解释的。
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你好，我是之一，我看到你的这些问题啊。其实。我猜一下，你是应该在青春期吧，你说为什么会有头皮屑呢？为什么我投油呢？这些很有可能是每个人的这个体质不一样。就像，有些人是胖的，有些人是瘦的，有些人怎么吃都吃不胖，有些人一喝水就胖。每个人体质不一样，每个人都是独立的个体，每个人就像一片树叶一样。都是不一样的，听上去就是你对自己很多东西，可能都不是很接纳。就觉得为什么我是这样呢？为什么我上厕所的时间都不能控制是吗？你要好好去探索自己，或者你可以。打电话给我，我们仔细的来探讨一下这些问题。
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你好，我看到了，你问了很多，为什么，你说为什么有头皮屑头痒头，有头皮屑头痒头，有可能。嗯，跟你的画质啊，体质啊，都有一些关系。你多用一点去头皮屑的，这些洗发水有可能会好一点。还有，你说上厕所，也许你也有可能你也习惯了，嗯。还有，你说的说为什么我有时候吃饭不香，这个跟你当时的心情，或者有没有胃口也有关系。你说为什么容易肚子饿，尤其是晚上？嗯，不知道你平常晚上吃饭的饭量是是怎么样的，或者是说有没有熬夜的习惯？还有长痘痘啊，这个的话，跟你的那个生活习惯啊，或者饮食方面也许也有一点关系。痛经的话，有可能也是跟你的生活习惯，也是习惯，最好不要吃冰的东西。嗯，每天十点睡觉，为什么在八点就有点困了？嗯，有的人也会有四岁的一点的。啊，还有胃不好，有灼灼烧感，这些情况，你最好到医院，你看一下。嗯。
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你好，这位同学，那么看到你的问题呢，也非常理解，你遇到这些问题呢，没有任何解决的一个方法。那么首先呢，头皮和头皮屑呢？有可能是我们内分泌的一个身体原因，或者是我们可以换一下自己的洗发水，不知道你用的是什么牌子的，可以多买两种患者用控油的。调理的，这样的话，才能那个把你的这个头皮屑和控油给它调理好。还有就是自己的一个生活规律，还有一个饮食呢，会调理的你一个。身体包括作息时间睡眠时间，还有数十上卫生间的时间，包括多吃一些食物果呀。可以，睡前呢，多泡泡脚呀，读读书呀，这样有利于的睡眠，或者是你的一个神经的一个静态管理帮，不要让他太兴奋，所以说，我晚上的睡觉呢。会比较舒适一些，还有一些其他问题呢，可以和我们的一些生活作息啊，心理因素啊，都有很大的关系，那么我们怕心里。情绪的调整一下哦，其他问题呢，可以慢慢的去解决。
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你好，我看到了，你提了十个问题，每一个一个的来看，总是有头皮屑，头痒，头油，有头皮屑，你可以考虑一下，是不是你用的洗发水。不适合你自己头痒要看一下跟洗发水是不是有关系，偷油的话，你多长时间洗一次头？第二，为什么改变不了上厕所的时间，上厕所的时间是什么样的呢？对你来说。你想改变的原因又是什么呢？皮肤痒，会起皮，然后红红的一块。嗯，当你这么讲的时候，我在猜测，这是不是一种皮显。因为我也不是医生，但是这种皮鞋的话也是我们的一种尝试啊。建议你去医院找医生，帮忙诊断为什么没喝多少水就想上厕所。我说，没喝多二水，就加上厕所的话，我的感受是，这个地方可能是心里有一些焦虑，有一些强迫。是什么原因，没喝多少水，你就想上厕所呢？如果不去的话会怎么样呢？上厕所真的有那么多尿吗？如果没有的话，可能就是心理上想去，为什么有时候吃饭不香，吃饭的问题还是心理问题呢？这个地方要去看。容易肚子饿，尤其是晚上这个地方，要开始是肚子饿，还是心里饿，有的时候不是饿，可能是想吃，如果是想吃的话。需要去深入探索为什么会长痘痘，不知道你是不是在青春期啊。如果是在青春期的话。内分泌的原因也会长，痘痘，每次生理期都不正常，还有痛经。你说的这个不正常是怎么个不正常吧？是提前还是？然后，提前的话，提前多少，错后的话，错后多少还有痛经，痛经的话，很多人都有。不知道你痛到什么样的程度，是不是无法忍受的疼痛呢？每天都是一点睡觉。为什么在八点多就有点困了，有点困了的时候，说明你需要睡觉了，但是是什么原因，竟然八点困非得要坚持到十一点了，坚持的意义对你来说是什么呢？胃不好，有时候会有少少感，那就是有胃病。
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这位朋友，你好，我是你的心理咨询师，求哥，看了你的问题呢，你的问题呢，就是自己觉得很奇怪，然后感觉自己呢，心里面有十万个，为什么？比如说为什么总是有头皮屑头痒，然后头还有。那么这个问题呢？我们很好回答，因为每个人的体质他不一样，那皮肤呢，也分干性，油性和中性，那你的头皮有很多的，头，油的话，就有可能是油性的啊，那你有头有皮屑，或者是头痒了，那皮屑的话，有可能跟跟我们的那个卫生啊，或者是我们生活的环境有关系，比如说卫生的话，就是我们平时啊，如果洗头不是很勤，或者说是洗头过于平凡都会造成有脱皮屑，嗯，因为因为我们没有进行很好的护理的话，脱皮就会受到损伤，一说的损伤呢，那么就会有脱皮屑的产生。头皮屑的产生之后，头就会有痒的感觉，然后还有一点就是，我们为什么改变，改变不了上厕所的时间，那么我们人类呢，有很多事情是我们自己想做，但不能做到的事情，这个人很正常。就像你提到的，我们为什么不能改变上厕所的时间，这个上厕所的时间，那是根据我们的收入量是很大的关系啊，那我们收入收入的时间不太固定的话。那么，我们上厕所的时间也就不太能固定，还有就是我们可以形成一个良好的上厕所的一个规律的训练，这样子有可能会得到一个改善，那您提的问。问题呢，有很多个，在有限的时间内在是很难能一一解答的，如果你喜欢跟我一起探讨的话，请记得来找我哟，我是心理咨询师秋歌。
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你好，你现在这些问题有没有去医院里看过医生？啊，医生是如何说的啊？在这些情况，嗯，是怎么处理？今年有多大啊？父母家长。对于你的这件事情，有没有啊，帮你看过？一般老师看到你的这些问题，综合来说应该是心情压抑。长期心情，这个低迷导致的情绪失落导致的内分泌失调，影响了你的这个一些生理机能的，嗯，这个，这个正常运行。老师建议最好是去医院里做一个仔细详细的检查。可以呢，何老师详细的聊一聊具体情况，我们一起来仔细全面的帮你分析。来这个，帮你调理好正常的情绪，去接受，去接纳自己，去改变自己，去调整自己。
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你好，看到了你的问题，我可以回答你一下，几个，你说头皮总是头屑多，头痒头有，我建议你去药店买一个叫复方。同康做法，用洗剂那个好像十几块钱吧，一小瓶的洗的效果非常好，我曾经也是，就是头皮头皮。他每个人，他都有自己的一种，可能，有点受损，或者是你头皮的那个，是属于游戏什么的，然后用这个洗了之后，效果非常的好，是要店里面买的不，不是洗发店，然后还有上厕所，改变不了上厕所的时间，你每次上上上厕所拉出来的小便多吗？如果你你是有尿品吗？其实你可以不要太在意去想这个事情，让自己转移注意力，去做一些其他的事情，然后慢慢的拉长上厕所的时间，可能很多时然后你越在乎，然后越在意，然后你就越越注意这个事情，你就越注意力在这个上面嘛，就越想上厕所。我们把注意力转移一下，你看看怎么样，你皮肤干起皮的话，你看有没有好的润肤乳可以抹一抹的，你皮肤可能有挺干净的。你吃饭，你晚上肚子饿，可能是因为你平时吃饭吃的不多，因为你觉得吃饭不香，胃口可能有点不好，还有生理期痛经痛经，我觉得有一些人，中医可以去调一下，但有一些好像他也有遗传性，有些人他痛经，他就是会痛，有的时候也调不好。我不知道你痛经的程度是怎么样。嗯，还有你的胃，你可能饮食不是很规律。不不不，所以你的胃会有点不好，有灼烧感，就是有一点点。所以你平时生活中也要稍微注意一点调养，我先回答这么多，希望对你有一点帮助，还有，你说十一点钟睡觉，八点多就困了，确实那其实。为什么我们八点多困了的时候，八点多不睡呢？这说明你的睡眠有点不足，所以八点多他就会困，但是你可能已经习惯了，每天都是十一点睡的。所以，你如果困了的话，你可以先睡一下，看自己会不会睡去。嗯，我先回答这么多，谢谢聆听。
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看到你一下子问出了这么多问题，从你的问题当中能够感受得到你现在内心的焦虑焦灼，对未来是充满了担忧吗？对自己的现在的生活，是感觉，不是特别安全吗？嗯，首先，我建议你可以先去做一个生理的身体的一个检查，就是确定我们生理方面没有什么问题啊，如果在这个基础上的话，可以再去，就是。正是一些我们的内心，那很多，如果说没有生理问题的话，很多症状的表现是不是跟你内心的这种焦虑有关系，可以一点点平复自己的心情，多跟人交流，那慢慢的。这些症状就会慢慢改善了。
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您好，从您的描述当中，我没有看到问题啊，我认为您没有问题。你一个问题都没有，因为当你把它当成一个问题的时候，他就是一个问题。当你不把它当成一个问题的时候，您就没有问题了，希望您在今后的生活当中。您都是没有问题的，谢谢，祝福您。
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你好，小陈，可以这样教你吗？嗯，我是青青师，一缕阳光。嗯，那关于你的这个问题，我有一些我自己的看法，看看能不能够帮助到你。首先第一个，嗯，为什么总是有头屑，或者是头痒头油？那这个你不妨试着换一下洗发水，或者说，嗯，你是不是洗头的次数？或者是过多，或者是过少，尝试改变一下，第二个呢，为什么改不了上厕所的时间，那这上抽水的时间，那你也可以长。是的，去改变一下，你就餐呀，或者是喝水的时间试一下。嗯，第三个就是说皮肤瘙痒，起皮，然后又红红的一块。那这个的话，我建议你说，去医院去检查一下，确认一下这个是不是需要用一些什么药物来配合治疗哈。然后，为什么说没喝多少水，就想上车说，那这个可能说是咱们这个嗯嗯，膀胱，或者说这个泌尿系统是不是有一些嗯？啊，这个也最好上医院去看一下。嗯，然后说，最近是有时候吃饭不香。嗯，那是不是？嗯，有什么影响心情的呀，影响食欲的，这发生过这样的事儿，或者是一些让你觉得不舒服的时候。影响到你的食欲了。嗯，然后说肚子容易饿，尤其是晚上。嗯，那这个的话，是不是你中午纠缠的时间比较早呀？或者是。嗯，吃的比较少，或者是你现在在控制体重。嗯，这个有可能会晚上容易饿肚子，那晚上容易饿肚子的话，建议说，是在睡前呀，喝一点儿问。温热的牛奶，或者是一点儿温，开水会好一点哈那第七个说为什么会长痘痘哈，那长痘痘痘的话呢，可能就是有一点儿。嗯，你分泌失调呀，或者是嗯嗯，最近比较上火呀嗯，看看最近的心情，是不是有一些波动嗯？然后第八个说是生理期不正常，还有痛经，嗯，那像这样的具体性的正装啊，这个也是需要上医院去找他。问一下，确认一下，比较好看，看到底具体要怎么样，去调理一下哈。嗯，然后第九个说，呃，十一点睡，为什么八点？嗯，八点多就困了，嗯，那是不是平时白天的时候。嗯，事情比较多，躺在那块儿，嗯，你要想一些白天的一些工作呀，或者是发生了一些事儿，然后。会影响到你的睡眠。嗯，那这样的话呢，你可以听一些睡前听一些轻音乐之类的，嗯，这个就是有助于你的睡眠。嗯，然后第十个是胃不好啊，有时候有灼烧感。嗯，那这个也是一个具体的症状了，嗯，最好也是上医院去看一下，嗯，是不是会有一些。胃部的疾病啊。嗯，这个需要去治一下。嗯，就是平时吃吃饭的时候，食物别太硬了，软硬。就是温热一些，凉的冷的，硬的，尽量少吃。嗯，希望我的回答能够帮助到你。
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你好，小卢，首先，我觉得你好可爱呀，你遇到了这么多问题呢，其实我们大家都会遇到的呢，不止你一个人有哦，我觉得有的时候呢，不要想太多。顺其自然就好。
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哎，你好，看到你发布的信息，你第一个说，为什么总有头皮屑，头痒头油，哎，这个问题可以说是你每个人都会存在这种或多或少的问题，新陈代谢。的一种现象，经常洗头，经常就是保持一个。头发的那个干净就是两到三天，我一到一天洗一次，还有你说你改变不了上错的时间，那这个可以说这个，这个是你的自身的那种，就是能力的。信息反应，但是没有规定，早十分钟，晚两分钟，这个都是无所谓的，不要太去刻意的去要求自己，必须几点几分，这个希望你慢慢的调整，那还有你。皮肤过敏这一块儿也是，就是这个，也是找医院的一些那个药药店的药啊，药啊，那些买一些应该就可以解决的，嗯。那还有下面有些就是说什么吃饭不香，容易肚子饿，晚上这要看你是什么情况呢？你晚上如果吃的少，那肚子肯定饿，就说你在吃饭这一块儿，也不要太可以吃好就行，对吧？嗯，所以这个这些问题应该，嗯，你不要太纠结自己，慢慢的让他适应这个环境，就是说，怎样舒服。或者怎样开心怎么样啊？嗯，为什么胃不好，有时候感灼烧感？那只是，那要看你吃的什么东西，对吧？所以说，这个可能，你可能就是心理上，还是要认识一下。