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云倾诉
每天晚上失眠怎么办
有时候我觉得我是不是心理有问题呢?我现在特别讨厌我老公一家人,自己内心无法接受他们家。跟老公结婚一年,老公是家中独子,有三个姐姐。公婆为了生儿子,生了三个女儿,到第四胎才是儿子,所以对这个儿子很宠,导致我老公现在婚前婚后都没有上进心、责任心、没有担当。孕期的时候跟老公吵架,我顺手先摔的杯子,然后老公故意把我手机砸坏了,我当时觉得很委屈,从来没被任何人这样对待过。手机是我自己买的,老公没钱给我买,砸坏我的也没有一点觉得自己做错了,还总是把所有的错都推到我头上,最后也没有赔一台新的给我☹️。家婆知道后也只是做做样子当我面骂了我老公两句而已。那个时候结婚也才几个月,我还很单纯的以为家婆是帮我的。直到哺乳期的时候我老公动手打了我,一共两次,第一次是吵架我挑衅他,第二次是因为我与他提离婚,不愿意和他一起回老家过清明,他一时无法接受打了我一巴掌,然后我婆婆知道以后,还是毫无保留的维护我老公,从来不觉得他儿子做错了,甚至更过分的是竟然把之前砸我手机坏这件事,颠倒是非黑白的说是我自己不小心弄掉到地上摔坏了,简直无语了,明明我老公都承认了是他砸坏了,当时我婆婆也当面骂了他,现在竟然为了维护自己儿子,竟然把责任推到我头上来,还顺带把自己也撇清关系说她自己又不在场没看到她什么都不懂。我的天哪,从那以后我就认清我家婆的为人了。之后我老公为了挽留我不让我离婚,开始补偿我,大部分时间对我百依百顺的,态度也比之前的转变了很多,可是我内心还是无法接受跟原谅,有些伤害发生了就是发生了,不是做几次家务几多顿饭就可以解决了。现在我看到他们一家人打视频我就很反感都会到另一边或者回房间不愿意听。到了晚上常常因为想起这些不愉快而失眠睡不着。我现在已经不知道怎么办了,又控制不住自己不去想,我都觉得我是不是需要看心理医生了??
向阳花开 2023-05-21 提问 共有9个回复
窗外的风铃
2023-05-21 回答
82″
这个小妹妹,你好好看,你的体温,老师能够理解,也能够体会到你的心情。你老公呢,可以说是他,你和他结婚的时候,因为他在家可以说是娇生惯养他。他就算是和你结婚了,可能还是像个孩子一样,没有成熟,他,因为有。爸爸妈妈和姐姐们的疼爱,所以说是他无法体会到他那份责任和义务。其实老师的感觉哈,如果是你好好的培养合适管理。或者对你老公用一种方法,其实他还是可以的,因为他没有经历过,或者不知道怎么去关心你,疼爱你,他也要去学着慢慢的长大。其实老师感觉,哈,你应该是,最好不要离婚,不管怎么说哈,婚姻不易。且行且珍惜你公婆这个事情,你们可以搬出来单独和你老公在一起住,然后慢慢的把你老公其实还可以是教育和的。如果你这样的话,可以和老师连线,还没从交流一下。
且听云长
2023-05-21 回答
210″
嗯,你好,看到您这个叙述,嗯,你现在属于一个婚后这个婚姻不太幸福的一个状态,但是呢,其实。我具体的分析了一下,其实没有很严重的一个事情,只是在这个相处的过程中,发生了一些矛盾,并没有本质性的一个违背婚姻的这么一个状态。但是呢,只是因为他家庭的一个教育教育原因的方式呢,而导致了你们出现了一些矛盾啊,摔了被子,摔了手机,最后呢,导致家里人。去维护他,而不理解你,所以说是,所以在一个家庭中,教育很重要,父母去解决问题的方式也很重要,其实你并没有什么心理上的问题。其实只是呢,不开心,在他家,没有得到一个比较通透的一个认可,只是在你后来不想和他,嗯,继续过下去了。他现在对你有一些转变,我的建议呢,是,如果他已经对你挺好,也认识到自己的一些问题,对你的百依百顺,我觉得呢,还是可以给他一些机会的,毕竟已经结了婚,有了孩子啊,这叫浪子,回头金不换谁都有,谁都有不对的时候,人呢,不是十全十美,所以呢?尽量呢,去自己为了为了一些大的方面放弃一些,就叫就叫,就是芝麻一样的事情,手机呢,既然已经摔了,咱就努力的再换一台新。他呢,也已经做了转变,我觉得为了家庭,为了孩子,在他没有违背家庭的这个情况下,我觉得你可以给他一个机会,毕竟年轻嘛。而且他还是娇生惯养,长大的,不懂事儿也是可以理解的,但是,他只要是真心的对你好,努力上班,努力挣钱,努力为这个家庭创造更好的一个生活。我觉得这还是可以的,就是具体的生活中的细节,你可以再多观察一下,嗯,不努力,不上进,他有没有再去做改变,如果他有再去做。改变的话,我觉得你可以去原谅他,让他给你道一个歉,然后等他挣钱了,有工资了,让他给你买一台手机,弥补一下这个两口子呢,从小打架,生气呢,是正正常的,不打架不生气的婚姻,那是不现实的,所以我觉得你看开一些,不要因为这个事总去想总去气,如果你总钻在这个牛犄角里呢?也有可能会导致一些这种病的状态出来,就是一种想不开,所以,从此时,我希望你把这个事能够放下,好不好?
温暖心灵
2023-05-21 回答
105″
你好,我看到了你的问题和信息啊。你们就是说,你这个问题是家庭的矛盾,与夫妻之间的矛盾,还要婆婆,他们之间的矛盾,嗯,确实,我在这里感受到,你很受委屈。心里面挺难受,挺痛苦,也挺纠结啊。问你需不需要去看心理医生?我觉得你这种情况的话,可以找一个心理医生或者心理咨询师聊一聊,或者这样子的话,可能倾诉一下,把自己心中的委屈和苦。苦闷,多心都倾诉出来,都诉说出来,可能会好一点,会缓解你这个情绪的低落和内心的痛苦。如果一个家庭,有一种有一种打老婆的行为,可能这种行为是有家暴的家暴的倾向啊。我觉得你在这个家庭里得不到尊重。得不到一些真正的疼爱,所以你要多为自己考虑,多保护好自己,有什么委屈都要诉说出来,维护自己的创意。希望我的回答能帮助到你一点,如果有,需要,请你联系我。
轻语【情感咨询】
2023-05-21 回答
220″
听到你说老公从小这个家庭的原因就是备受宠爱,然后没有责任担当,然后婆家一家人也是维护着老公对你的付出没有。看到,而且还反过来责备你,其实我感觉这种情况是特别能够理解的,因为对他们来说,我们儿媳妇其实跟他没有太多的关系,他们之间是存在亲情。而且是存在更深的基因的联系,他们是一家人,我们虽然跟老公结婚了,但是对婆婆来说,我们还是陌生人。咱中国一直在强调,这个婆媳关系,怎么怎么样?其实婆媳关系,首先我们要认识清楚,就是说他并不是一个亲人家人的关系,他只是围绕着老公,甚至是争夺老公的爱的一个过程对婆婆来。说他对儿子付出了那么多,然后他肯定是要维护自己的,儿子,不可能来反过来维护我们,即使有些婆婆会做人来维护儿媳妇,那也是为了让儿子过得更好。对我们来说,我们要改变一下心态,不能就是对他们有所期待,希望他们就是像家人一样,对我们因为关系的话,更多时候,他是一种。制衡,就是不是说我对你好,你对我好,而是谁有这个能力,更好的在这种关系中,战斗占占有主动权,来制衡对方,这样是关系的一个。平衡,他们现在在你最脆弱的时候,最需要人帮助的时候,是这样对待,可以看到他们家人的这种为人处事,然后对待你的这种尊重的一个成这个你可以看到,你在他们心目中的地位,其实是让你自己清醒一下,你是不是没有这个很好的一个制衡的东西,然后握在自己手里。所以你对老公感觉到特别失望,这是很正常的,因为很多女人在这个时候都是做最脆弱的时候,然后他又做出这样的事情啊,但是。是听到你说老公还有所悔改,你确实可以观察一下他的表现,但是难受的点儿就是说,嗯,我们以后真的不会再把他当成家人,即使是。老公,其实你想一想,老公,为什么结婚,就是为了让我们给他一个是满足他的那个需求,一个是这种传宗接代的需求,所以他们是为了满。他们的需求,当然我们结婚就要考虑到我想要的是什么,而不是就是追求什么家人啊什么的,这是美化的一种状态。我们想想清楚的话,其实婆婆婆婆那个。屋子们,他跟我们没有任何关系,他更多时候,他们是争夺一种权力,争夺在你老公面前的话语权。所以,后面的话,先从自己的心态改变一下,嗯,就是看看能不能。这样来接受现在的一个状态,然后,然后再改变你跟老公的一个小组方式,你跟婆婆的一个小组方式。
艾小阳
2023-05-21 回答
92″
你好,我看到你的提问,说自己的婚姻里面这样的。一个状态,感觉自己受了很大的委屈,然后在湖边里面发生了很大的。很多的事情,嗯,就是跟你原来想象不一样的,甚至感受到自己的老公也没有那么爱你。老公呢,不成熟,有点妈宝男,然后对很多事情呢,没有责任,没有担当,你感觉自己很委屈。像这种情况,其实我们在婚前的时候。在谈恋爱的时候,就是要必须要把这个人的这个为人啊,人品啊,各方面都要考察清楚,但是已经进入婚姻了,那么我们就要把这个,嗯,婚姻呢,就是说。尽量去过好,因为很多事情并不是说他一个人的这个错。嗯,我们在关系里面最主要的是沟通,就是说这个事情发生了,那么怎么去解决,或者是再遇到这样的事情,我们应该怎么样去沟通,这是我们要去把自己就是说去完善一下,提升一下,因为我们在这个婚姻里面。付出了很多,包括孩子呀,包括自己的家庭啊,那我们怎么去让自己过得更好,成长自己,完善自己,这是最重要的。
心灵情感老师
2023-05-21 回答
109″
你好,我是心理咨询老师,很高兴我解答你的问题,但是那种是看到你的问题当中,也就是说,你结婚了,你老公是家里面的毒,也就是说,命根子吧,就是头上有三个姐姐,从小被宠坏了,而且呢,从你的叙述当中,很明显公婆肯定都是维护着自己儿子的儿媳妇,毕竟不是自己生自己养的,所以的话,不要太过于依赖,不要太多期待。你不要想着,以为公婆会像亲生父母一样对你,那是不可能的。知道不,毕竟你不是他们亲生的,不要去跟他们做比较,而且一定要放低次的。还有就是,你现在这种心态的话,建议你去做一下心理,疗,愈而能把你心里面这个创伤疗愈好,还有就是你,你在怀孕期间,你老公就打过你。如果是这种情况,一定要坚决果断的离婚,一定要让对方为自己的行为付出严重的代价。知道吧,不管在怎么样,还是孕期烟动注,入动手打你,你应该选择立马验伤。报警的知道吧,告诉你的父母,不要藏着掖着,家暴和出轨只有零次和无数次,不可原谅。家暴是永远都不可能原谅的,知道不?只要是他打了你一次,就会有无数次,甚至还会变本加力,就像你说的,还会,还会把所有的错全部推到你身上。还有,你婆婆的婆婆,肯定是真实维护自己的孩子,自己身上掉下来之后,怎么可能会去维护别人的孩子?你想清楚一点,清醒一点,但是婆婆不是你妈,你要分清楚这个。婆婆再好,都只是表面功夫而已,你要真正你伤到他儿子的,你看他会怎么做,对你,所以的话,这种情况下,你一定要用法律的手段去保护自己,维护自己的生命安全和利益。不要傻,趁现在还早。
盛容的倾听者
2023-05-21 回答
137″
你好,看到你的描述呢,我非常理解,你,也深有体会,如何解开心结,我们共同分析一下,你以前呢,肯定是爱你的老公的,他肯定有值得。你的地方,否则我想你是不会和他结婚的,对吧?既然进入了婚姻的殿堂。我们应该努力去维护好自己的小家庭,在两个人的生活中呢,一定有各种各样的摩擦。我自己不愿意的事情出现,那么导致你讨厌老公一家人的原因是什么?是老公让你讨厌,还是其他人?还是说是他家里,还是说是他家里的人参与你们的事情,导致你的讨厌,这几种情况呢?要弄?清楚家庭中的成员,每个人的认知啊,是不同的,有时候会产生透明度,错觉,明明都爱对方。都是善意的,因为说的人和听的人都判断彼此的话意错误,让对方产生误解,尤其是因为什么事,闹了情绪的时候,更容易吵架。今天我们要让自己冷静,假如你的老公挑衅你,你是怎么样的感觉?假如你非常爱你的老公,而他因为一件事开口跟你离婚,你是什么样的心情可以将自己的角色转换来看的老公,比如只是他的一位朋友,或这是他的母亲,你将体会到一种什么样的感觉。想象一下,如果你的孩子结婚了,你爱你的孩子挂念他,给他打电话,而他的另一半不喜欢你,联系他,你怎么想啊,当一件事发生了,首先,你要弄清楚,你认你认为错的一方。他的需要和动机是不是善意的?如果是,我们要学会理解对方,学会原谅,谢谢你提的,谢谢你的提问,希望能帮助到你。
薛溪
2023-05-22 回答
84″
看了你的文字描述啊,心里是挺酸的,和老公有分歧,他对你不好,然后家里人。还没有得到足够的关照,没有同情你啊,真是一个人挺难的。你最后写的说,要不要看心理医生,这里做一下区分,可以找倾听者,也可以找心理咨询师,但不要找心理医生,还没有上升到那个高度,他们是两个概念。而且是有些问题啊,通过心理咨询可以解决,但是医院的精神科才是心理医生,一到那儿一到那里面呢,就会给自己贴个标签,对自己心灵成长还是更加不好了。然后。你说失眠呢?失眠是怎么回事呢?就像咱们的手机啊,电脑开了很多应用,然后你把它放在后台,都是未完成事件,有那么多未完成事件的,心里压着呢?晚上睡眠的时候啊,就不容易很轻松的入睡啊。这可以静下心来细细想一想啊,有的心结呢,把它说出来表述出来,哎,找青青的老师说出来心情。当然就会好了,祝你越来越好。
高级咨询师张祎
2023-09-25 回答
98″
美女老师认真看了你的问题,从你的问题描述中呢,老师能够感受到你内心的痛苦和纠结,老师很理解你的感受。有一点,这种情况下,老师要告诉你的是,家暴是不能容忍的,你老公已经打了你两次了,如果有第三次发生,那么你就要采取一些措施了,现在的这种情况呢?想要改善现在的这种情况,首先你需要调整自己的心态,把他们这家人当成陌生人,不去想他们,不要因为他们做的测试,不要因为他们做错了。的事而惩罚自己,你现在想,这些不愉快,是用他们的错来伤害自己,不要这样去做,调整好你的状态。不要去理他们,把他们当成陌生人,在跟你老公相处的过程中呢,你想让你老公怎么弥补你,那就要说出来。让你老公去做,如果发现你老公又要动手打你这种情况呢?那一定要保护好自己,采取措施。还有一点就是你现在的情况,没有,严重的要看心理医生,但是你可以来跟老师聊聊。让老师给你做一下心理疏导,让你走出现在困惑你的事情,来跟老师聊聊你现在的情况吧。然后,老师根据你的想法,给你一些具体有效的建议。
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