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你好，你的问题了，我这边已经看到，我现在来给你做一个回答，就是你在恋爱这种关系里面呢。做不得，主动去讨好对方，心里清楚，但是做不出来啊，或者躺吵架之后呢，你不愿意，就是降低自己的这个身份去。嗯，然后去获得对方的。谅解，这可能是每个人的性格特点啊，你用这种方式了，就是心里也明白你。只是自己啊，不好意思而已，并不是真的对这段感情的事有什么想法的，不然你也不会来这个地方求助，对吗？说，我还是建议你有什么自己，真是想法来鼓励你把它说出来表达自己啊。最内心的想法可能会对你有帮助。
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你好，老师看到您的文字留言，老师能感受到你的委屈和无助，就是因为每次和男朋友吵架的时候，你都没办法照顾他的情绪和你自己的情绪。他呢，可能需要你的安抚和关心，但是你总是会觉得你是就是受委屈的那那一方，然后你感受不到。他的需要，然后你也没办法去关心她，哄她，跟她道歉之类的。所以就会导致你们的关系越来越舒软。老师能理解，在这种关系下，你感到很痛苦，很难受。嗯，其实。你可能不知道怎样去关心他，你有没有在就是不伤心不难过的情况下，主动去跟他沟通，看看他需要什么，比如说，他，我知道他可能需要。你的关心就具具体是怎样子做的，关心可能需要去跟他沟通，了解他的需要。然后自己在成长，看看，为什么你做不到，为什么你总觉得你自己是最委屈的那一个呢？嗯，具体的事情，你可能需要找一位你觉得合适的老师，具体跟老师沟通一下，老师呢，帮你分析一下。看看到底是你是真的很委屈，还是就是像你最后说的你。就是感觉自己把自己催，催眠成最冤枉，最委屈的人，所以你就没有力力量和精力去照顾他的感受，所以这才是你最困难的事。嗯，你愿意来跟老师具体聊聊吗？就是聊聊，你们比如说某一件事，具体说一下发生了什么，他是怎样做的，然后你是怎样的感受。老师需要通过具体的事情才能帮你分析，才能给你一些建议，看看你怎样做会更好。
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你好，我是咨询师，清欢，我认为你这种问题呢，可能是在很多情侣啊，或者是夫妻之间都可能会发生的情况，就是，可能你在。生气的时候，没有没有说控制到自己的情绪，然后呢，你的男朋友啊，或者是什么，他可能会觉得好像爆发起来之后，我觉得很很很很感觉到。嗯，那我觉得在这个时候的话，你可以，你们可以先冷静，冷静就是说，不一定非得要谁哄谁啊，就是。嗯，给给，给给一点时间吧，或者是说，当你需要生气的时候，就是你感觉到你要快生气的时候。呢？嗯，给自己十秒钟的，或者是以二十秒钟的一个冷静时间，然后过了这个时间，你再去想。我要不要生气啊？如果说你过了这个时间之后，还是感觉到很生气，嗯。那么你可以做一些，就是转移注意力的事情啊，或者是有一些，嗯，你心里中心中就是有一些怎么样不好的想法，或者是说心里面觉得很憋屈的一些感受啊，可以跟跟对方。去进行这个沟通啊。首先呢，先把自己的心态平和下来，我认为吧，其实都是相互需要去宽容的，如果如果，他就是很难以接受。的话，嗯，我认为你们可能也需要一些冷静的时间。
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你好，这位朋友看到你的问题，每次伤害他，那么你们是因为什么事情而却互相伤害呢？可以看出来，每次基本上都是你去哄他对不对？那为什么他作为一个男生而不去哄你呢？嗯，所以说，两个人是比较相反的一个状态，我觉得呢，其实感情呢，都是相互的，其实彼此呢，在吵架或者是各方面都是。有，我受到一些伤害和委屈的。嗯，其实我觉得男生嘛，应该哄哄女生，其实我觉得你应该也有很多的委屈。也会受到一些伤害，其实你也挺希望他去哄你的，对吧，也希望他去理解你，对吧，其实。你觉得哄他你就吃亏，因为你哄他一次就会有二次，就有三次，就会有四次，会有无数次，他就会觉得你哄他是应该的，对吧，会给他打下一个这样的一个概念，所以说，你有这样的一个想法呢，两个应该很好的去沟通，去说清楚，那么两个人都有伤害，不能你总去付出，总去哄他，你一味的去付出，而他呢？咱那总觉得自己委屈，还不觉得你委屈，这样的做法，应该是应该聊开，也让他知道你的一个委屈和一个想法，我觉得这样相处才能够正确。如果你继续去哄他，一次，二十三的四次，那么慢慢以后会形成这样的一个顺序，你不哄他，他会就觉得你不爱他，或者是觉得你对他。不过真心或者是怎么样，我应该也好，我觉得应该好好去沟通一下，让他也知道你的一个想法，让他有去哄你的一个概念，这样才是一个男生所做的一个正确的。选择，也是女生所需要的。
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这位朋友，你好，我是你的心理咨询师，快乐天使，我看到你的问题。嗯，感受到就是你很在意这段感情，对吗？你也很爱你的男朋友。嗯，但是你又不知道怎么继续让这段感情往好的方向良性发展，对吗？嗯，然后你说的很详细啊，就是说，你们争吵之后，或者是男朋友觉得你伤害他之后，他心希望你去安慰他，或者停止伤害他啊。然而此时其实你自己内心也是很难受的，也很委屈，对吗？你就觉得你去哄他，去安慰他，那你的委屈很难受，谁又来安慰你，是这个意思吗？嗯，当时我一看到你，你说的就是你，内心的矛盾，就是，那我想告诉你一个点啊，就是说在在关系里面主动去啊，就是挽救这段婚姻，或者主动去到。去安慰对方的那个人，才是真正的强者，他才是这段关系的主导者。那如果你因为是你在这里求助，你这么爱你的男朋友，那的确是，首先你要先照顾好你自己。的感受，安抚好你自己的情绪，当你情绪状态好了，你这个时候是不是才会有力量，才会有能量去安慰你的男朋友，对吗？嗯，所以呢，那么让这种关系往更好。我的方向发展的话，那你可能先得在这段关系里面不被他的情绪带走，然后始终保持着一种平衡稳定的状态，那怎么保持平和稳定的状态？嗯，如果你觉得我的回答对，你有。帮助，欢迎你啊。给我的留言，我们可以再进一步的交流和探讨。
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你好，看到你的这个问题，其实呢，这个在现实中有很多人都是和你这种情况相同的。那不管男生女生在这个生活中开心。会，少不了有一些争吵，或者一些矛盾，那作用，我们当事人。那肯定是要有一般先起头认错，尤其是作为女生来讲，那更需要。男生的一个态度啊，像你讲的这种，恰恰是相反，你男朋友比较在意你，你的态度，还要你去哄他，其实作为男人都两可。大一些，也不要说他那么计较，那同样的，就是，我问，女生也要适当的去理解男性，我们要对一些事情理性的。去看待和分析，尽可能做到还。无理取闹啊，这样子就是我认为就是非常好的了。你说你说的这个问题，我认为你要和汉。找一个非常合适的司机，和他静下心来，好好的聊一聊。就说目前这种相处过程中存在的一些问题，看一下是不是相处方式，或者说是其他的一个问题。就说发现为棋之后，我们把它展开，其实就没有什么了。如果不讲的话，他可能说，在外面，双方心里都有一个阴影，或者有一个疙瘩。这样对我们的感情都是会有影响的。如果说需要的话，可以来和我聊一聊，给你一些思路，希望可以想到你。
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你好，看了你的这个故事哈，你们在一起谈多久了？嗯，你也会觉得委屈，他也会觉得委屈，不知道怎么去平衡这个委屈，那是不是？我们都沉浸在情绪里面，忽略掉事情了。其实这个感情两个人的感情吧，虽然说需要注重感受跟感觉，但是事情应该也是比较重要的吧。嗯，如果说咱们不去计较对跟错的情况下，但是总归总归就是，有一个人主动一点，有一个人被动一点，其实也没有什么说呃，去哄一下就会拉不下脸。就是如果说去主动一下，就会变得低声下气，忍气吞声的人，其实没有关系的。如果你会更在意这段感情，咱们就主动一点，那如果说你觉得这样子很累，觉得不是你想要的情感，那咱们就早一点分开，就是把这些事情说出来，不要双方都都沉醉在那个情绪里面啊，这是一种很严重比较严重的内耗啊。不管是情还是事，其实应该都是这样子的，呃，也不用担心，也不用害怕会越来越远，就是有事儿说事儿。嗯，那谁对谁错，反正彼此能将就就好好相处，不能将就的话，好聚好散嘛，是不是？
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你好，我是奇迹心理咨询师啊，那个，因为太晚了，时间，所以我这个声音可能有一些小，就是我尽量靠近麦来说的清楚一些，请天亮啊，我看着你答题一些问题。就是我，我觉得就是很多的年轻的男女朋友之间相处会出现你这种类似的问题啊。但是呢，其实你看，如你所说的，就是说你们两个人，你觉得很委屈，对。也觉得对方很委屈，然后他觉得你不哄他，你就觉得你哄他，你会亏。其实这些你说了一一堆，这些内容，其实大部分或者说全部都是一种现象，你们并没有找到你们的一些。层次的一些原因，或者说，你们在交流过程中，相处过程中，到底是什么原因导致了你们现在这个结果呢？你们要试着去梳理的。嗯，他一定要有一个对应的原因，所以导，所以引导出这么一个结果了，所以说，而不是这种模棱两可模糊的，这种一种状态，一定是有一个。嗯，怎么说啊，就是有一个人有，或者有两个人有问题，在交往中出现了问题，那需要去细节的去拆分一下，去挖掘一下的。但是我看你的文字呢，当然，信息量是肯定是不够的，就简单的，就是通过你的信息的文字的信息了啊。我觉得我觉得更多的是心理方面的一些。怎么说呢，视角的问题可能出现了，问题，就是在心里的一些观察实情出了问题，就比如说，你说，嗯，你，在，你觉得你去哄他，你。我觉得去向他做一些解释，你可能觉得就会吃亏，你觉得你自己很冤冤枉，很委屈，那你这种想法，其实是因为你的视角出了问题，因为你们两个人亲密关系。也就是说，嗯，如果你能把这一层亲密关系的本质看出来，其实你应该知道，你所做的事情有可能就是为你自己的，而不是为对方。所以，有的部分其实可能并不是委屈，而仅仅是因为。你缺乏方法，或者缺乏和他交流中间的一些方式，或者缺少这种交谈中的一些一些一些技巧吧，导致的你这种心理的一种亏空，你就会认为。嗯，你还委屈，甚至于你觉得你，甚至于觉得你，你亏了，或者你，你是冤枉的。实际上，你如果你有方法，你可能会有，会有。嗯，更加脱离这个。这种委屈的状态的一种心理建设的。所以说，怎么说呢，就是需要，需要，需要去修正你的观察视角，或者你思维的一种方式，就要重建的那一些细节呢，也欢迎在私信沟通吧，我觉得因为因为这个细节还是挺繁琐，或者说需要更具体的沟通。啊，欢迎在私信了好吧，因为时间也有限。
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你好朋友，其实在恋人的关系当中啊，安抚对方的糟糕情绪，并不是让我们第三下四，也不是说明我们就输了，其实是因为我们不人。看他每次被伤害过后，那种难过的样子，在有爱的关系里，在爱情当中良好的相处模式，可能是这样的，我们是爱对方的，而不是。要与对方一笔高低一争高下。还记得武志红老师曾经说过一句很有道理的话。原话呢，记得不太清楚了，但是大概的意思就是说，家是我们讲爱的地方，不是比高低争输赢的地方，很多时候，当我们沾沾自喜，于对方吵架或者冷战的胜利当中的时候，殊不知，此时的你也在悄悄的一点一点失去他对你的爱。点点滴滴，日积月。慢慢的消耗掉了他对你的依恋和喜爱。我也可以看得出，你其实很爱你的男朋友，只是在你们发生冲突的时候，你有一些不知道如何自处，不知道如何在这种情况下向他真诚。而准确的来表达，你对他的爱是不是有一种。近乡情，更怯的感觉，越是在乎对方，就越不知道该怎么去做，就越不知道如何去表达，久而久之就成了恶性循环。很希望你能尽快的从这种不舒适的情境中走出来，能够顺利的向对方表达你的爱，同时也能让对方没有阻力的感受到你对他的爱。希望通过我们的努力，把你们之间组个爱的那座桥推倒，让他成为你们之间爱的桥梁。祝福你们越来越好。
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你好，这位朋友很高兴在运输清属平台，看到您的问题，为您提供服务。从您的这段文字中，我看到。一方面呢，你觉得你就是你，不想失去你和男朋友的这段情感，同时呢，你又不想要委屈自己。嗯，同时呢，你也不知道怎么样的去平息你男朋友的情绪和自己的情绪，所以，你感到很纠结，很苦恼。嗯，在这个问题上呢？我觉得，嗯，首先呢，我觉得是处理好你自己的情绪。嗯。去想一下，就是你们之间的，既然你男朋友说你的语言让他很窒息，我想你就会想一下，就是你在跟他吵架时都说了怎样的语言呢？嗯，这一点我觉得可能是你去自查一下吧，你是在什么样的情境下？说出了这样的语言呢，我觉得这都是小双方去共同反省的一个东西。嗯，既然你们还不想分手，我觉得你们在平时，应该更多的去找一些你们在一起，喜欢在一起的一些理由，一些原因，一些欢乐的点，而不是抓住。对方的一些让自己不爽的东西，说出一些过激的话，嗯，我觉得，不管是就是感情，达到一个是怎样的阶段，都需要去经营的。嗯，当你对对方感到愤怒的时候呢，你可以非常平静的去表达你的愤怒，而不是去愤怒的表达。因为当你现在。距离的时候，你可能就语无伦次了。嗯，我给你的建议是呢，当你下一次想要跟你男朋友吵架的时候，首先做几次深呼吸，让自己先平平静下来，嗯，在平静下来之后，再去看一看。嗯，我到底想需要什么呢？我想需要他做什么呢？然后以一种更平静的方式去表达。发出来，我想他可能也就不会那么窒息的一个人，其实是不可以改变另一个人的，但是你可以影响到他。如果你在沟通的模式状态上，首先做出改变。我相信，他也会在你的影响下，逐步的去做出一些改变，你们的感情可能就会达到一个良性的循环。嗯，当然了，如果是。嗯，你们之间就是没有办法沟通下去了，那也不妨选择分手，因为，嗯，在一段让彼此消耗的感情里，的确是一件。嗯，对身心很对身心健康很有害的事情，我们就应该考虑。彼此放过彼此，然后去更好的去成长自己。嗯，在经过一段时间的沉淀之后，再去看看我们是不是应该回头来修复一下自己的情感。好，我的回答，白比，希望能够帮到你。
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你说你跟男朋友吵架以后啊，你不会主动去和他道歉，因为你觉得那样会低人一等，会是忍气吞声，但是你想想。你真的爱他吗？如果你真的爱他，在一个你爱的人面前。你做什么都无所谓，因为爱情是很伟大的。而你的男朋友呢，他能忍受你，就是因为他爱你，那他可以付出，你为什么不可以付出呢？你要知道，爱情就是彼此付出的，所以说，你应该放下你的观念。在两个人发生争执的时候，你应该主动去跟男友说。或者是说，你不用直接去跟他说，哪怕你在他面前撒撒娇。你就跟他说，你错了，或者是说，啊，我真的不对了。总之，你会用你的方式让你爱的人舒服。你如果一直这样说，我跟他道歉就是忍气吞声，低人一等的话，那么你们的感情会继续下去吗？你的爱人。你的男朋友，他能够忍你，忍你，但是一个人的底线，他是有限度的。他可以，今天人，你明天忍你，但是时间久了，他会觉得。你就是一个怨妇，将来如果在一起，我会承受，一辈子，可能就因此而离开你了，所以你一定要改变自己。两个人在一起，没有，反正只要他爱你，那么你就可以为他付出。如果说你继续下去，那你们真的可能有一天他就容忍不了了。然而，如果真的有一天，他容忍不了了，你还是那么爱他。那么你会为你的举动付出很大的代价，可能到那时候就没有办法再去挽回了，所以说，你一定要改变自己，让自己变得阳光，在他面前，让自己变成一个。既是大人，又是孩子的模样。
107″
美女老师认真看了你的问题，从你的问题描述中呢，老师能够感受到你内心的纠结和痛苦，你很爱男朋友，但是呢，你们两个的这个相处情况。这个相处模式是不合适的，你们的这个相处模式相处的这种方式一直在彼此伤害。其实，在感情中，没有所谓的谁高位，谁低位，你爱他，就不要去顾及那些所谓的面子，如果真的是你做错了，你伤害了他，可以去哄哄她。男朋友跟你表达的这些意思呢，是想要从你这里得到情绪价值，得到被爱的感觉，而你也想从男朋友身上得到同样被在乎被爱的感觉。那这种情况下呢，最好的解决办法是什么呢？是你们两个在不吵架的时候，能够认真的去说说自己的需求，认真的沟通一下。然后找出一个合适的相处方式，比如约定好吵架以后几分钟，大家互相哄，或者吵架之后，吵完了就过去吵架三十分钟之后。两个人程序就都平稳了，就要互相拥抱，互相说我爱你，然后把这件事情呢，心里介意的点相互说出来。当然，这要根据你们的具体情况，所以来跟老师说说你们的具体情况吧。现在相处是怎样的，根据具体情况，老师给你更合适的建议和有效的方法。你男朋友的年龄是比你小吗？感觉从思想上也不够成熟哟。
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嗯，晚上好，很高兴在这个时间看到你的这段文字，这段文字让我的感触颇深啊。我们每个人其实在争吵的时候，都会说伤害人的话，甚至是不惜代价的去说伤害人的话。至亲至疏，夫妻就是感情里的两个人，在感情好的时候呢，那是最亲密的不可分割的两个人。但是，一旦产生隔阂的时候，也是最容易去伤害你的人，因为他知道你的软肋是在哪里，对吧？所以说，知情只是福气啊，我一直觉得。感情中的两个人的情绪，是情绪处理，是很重要的一件事情。因为如果有一个矛盾产生的时候，没有及时把它解开，他就像一个绳子上打的那个结，越缠越紧，越绷，越越难解开。所以说，处理问题最好的时间，就是有情绪的那个时间，永远不要让这个问题隔夜，永远不要冷暴力的去处理感情中的问题。另一个就是，我觉得你男朋友比较好的地方是，他会把他觉得你伤害到他的地方告诉你。这是非常好的一点，因为很多人的话，他即使很难过，他硬是憋在心里，就是不张嘴说这个是最不好的一件事情。那我给你的建议是什么呢？不要怕丢脸丢面子在感情中的话，如果我的这个面子能够让我们的感情更好的话。我不在乎我是不是有这个面子，我做错了事情的话，我去承认，去挽回没有什么值得丢人的，因为你一旦挽回了，你会更开心啊，你不会像现在这样。心情很沉重，对吧？那希望我的回答可以帮助到你，祝你好运。