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您好，欢迎您使用云青数平台，感谢您对本平台的信任，我是先给咨询师杨瑶老师看了您在留言区的留言之后。嗯，能够能够体会到，你有些矛盾，有些困惑，也有些不舍，对吗？是的，我们每一个人至少会留下一些痕迹，那删除他也是破一些，无奈，对吗？也是为了很好的，更好的整理自己的情绪，不想因为过往。和他的矛盾和困住自己，我想你已经做得非常非常好了，那现在心中还是留有一些困惑。还不舍，对吗？这些困惑，这些困惑和不舍，我相信，随着时间的流逝，您会一点一点的从中走出来的，那如果需要我这边协助你的。您可以一对一咨询我，好吗？您一对一给我留言，我非常愿意协助到您。也欢迎您有什么样的疑问，都及时在平台中反馈，那玉，祝您生活越来越好。烦恼越来越少，早早点摆脱，这种不舍得知情。早点快让您预祝您早点快刀斩乱麻，从中抽离出来。
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您好，看到您的困扰描述，然后感觉现在自己不知道怎么了。嗯，删除了自己喜欢的男生之后呢，觉得自己的生活没有受到影响，但是还是在夜深人。静的时候，感觉心里空唠唠的，回想起跟对方以前的一些事情，嗯，感觉心里是不太有波澜的，但是想起对方的一些行为和想法之后的冷漠。嗯，又觉得还是有一些矛盾，所以现在也有一些纠结，觉得自己不在意对方，但是呢，对方的离开，或者说跟对方的分手，还是对自己有影响。嗯，怎么说呢，毕竟一段感情嘛。然后，虽然不知道你们相处了多长时间，但是毕竟喜欢过，所以在心里呢，还是会有些不舍。嗯，具体我们可以一起分享。
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你好，老师看到您的文字留言，就是你说，你也不知道怎么了。就把他删了之后，偶尔夜深人静的时候，心头就感觉空唠唠的，就会回忆起你们曾经的美好。但是可能因为有一些原因，你不得不把它删掉。有没有考虑过，如果真的这么不舍的话，就是有没有机会再联系一下呢？至少。你努力争取过，那就是再来忘记，如果真的不行的话，再来忘记。或者再来逼自己一把。其实会更容易一些，我知道你现在的状态是想快刀斩乱麻，但是有的时候感情这件事。快刀斩乱麻，长得就是你，会更难受，会更压抑，有的时候需要放任一下自己。就是尽量去争取，或者看看有没有什么其他的可能性，然后所有努力都做了，再不行的话，你可能那个时候再来彻底的忘记，对你来说，需要可能会容易一些。当然，如果心里很难受的话，也可以找一位。就是你觉得合适的老师好好聊一聊，把你心里就是堵的一些东西倾诉出来，你会好受，很多老师希望你能过得就是尽量的。跟着自己的心，走过得舒适一些，当然，如果是不可能的话。也是会需要给自己一点时间，慢慢来，忘记，不要把自己逼得太狠。
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你好，很高兴能够回答这个问题。看到了，你的倾诉啊，你的文字里写出了。你有一些疑惑啊，说删除了你。喜欢的男生，然后，嗯，感觉呃，有一些失落，嗯，也不知道该怎么办。嗯，然后你有一些嗯，之前没有过的感觉。嗯，我想说，嗯，这是很正常的，特别，你还说你还学过一点心理学嗯。从某种程度上说，也是一种习惯。嗯，当我们习惯一个人，特别是我们习惯的人，常在我们的朋友圈里的时候，突然间没有了，而且自己还是。喜欢的人一定会有一点点不适应的，嗯，希望你尽快调整好自己。嗯，祝你生活愉快。
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你好，我看到了你的提问，首先呢，我能感觉你现在的矛盾。也有当时伸出男生的快感，又有现在，又有现在的焦虑。我想说的第一点是什么呢？如果我就是说，我们已经删除了。就不要有那么太多的怨念，因为毕竟已经过去了吗？第二天就是说什么呢？你老是去怀念过去，去记住他，是因为现实中遇到什么事情了吗？是因为和别的事情做对比，觉得他会更好一些吗？然后我还有小说的一点是什么呢？希望您呢，在以后的日子里呢？忘记这段，慢慢的从新开始，如果有时间呢，可以来找我聊一下。
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你好，很高兴为你解答，通过您的描述，我觉得，嗯，如果两个人在一起，没有想象中的那么幸福，嗯，放弃，其实也是对自己的一种，一种一种。解放吧，因为，嗯，如果就是一直在在过去，再回忆，这样对你来说也不是一件好事，相反，离开他，可能你会过得。更好一些，虽然说有点不舍吧，但是你想，嗯，你终于可以面对自己的生活，让自己过得更开心，更幸福。虽然这一段过程是很难熬，很很让你有点舍不得啊。嗯，但是我觉得，嗯，这也是一个成长一个过程，希望你能够让自己过得更幸福，更开心，迎接自己更美好的生活。谢谢。以上是我的解答。
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这位朋友你好，看到您的问题啊，就是觉得这个和以前的一个朋友吧，算虽然说把它删了啊，分开了。但是呢，还是有一点一点点的牵挂啊，这都是很正常的，因为人与人之间交往啊，他首先是要在你心目当中，是留下一定的印象的，这种印象呢，不管是好或者是坏啊，都是，都得会保留，那么一段时间，随着时间的推移呢，这种印象的慢慢的就会变淡。嗯，当然，你在夜深人静的时候呢，往往会想起他，对吧，能想到他，想了呢，不是想他的好处，而是他对你的冷漠与这个不屑一顾啊。所以说呢，嗯，对，给你的留下的印象呢，不算太好。其实呢，这个是山与不山啊，都没有太大。没关系，你说把他拉黑啥的，那没有必要。我觉得呢，作为朋友啊，就是说相处也好，对吧，只要不是说发展，男女朋友都关系，那都无可厚非的，这都可以理解。所以说呢，像你这种情况呢，就是说，顺其自然又好啊，也没必要。嗯，去刻意的去回忆这些事情，对吧，毕竟没有留下太美好的回忆，不值得去回忆的太多太多。所以说呢，这个，作为一个人。那就是要往前看对吧，不能老活在回忆当中啊。往前看，自己的美好的大好的前程还在前面呢。是不是你觉得我回答的可以？谢谢啊。
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这个问题很正常，嗯，因为你原来那个男生在你心目当中是一个主导的位置，然后得不到回应，上了以后。内心有失落，是很正常的，没有必要的过分，才没有必要过分，让自己感觉就是不舒服，这是一个很正常的事情。然后就是算是暗恋结束以后，就有一个平稳期吧，你可以把你的那个就是一些情绪啊，或者是多余的精力放在其他的。时，前上慢慢的转上过来就好了。
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你好，看了你的问题，啊，嗯，类似于很多。年轻人分手时候的一种怅然若失，仔细想一想，自己也并不喜欢对方。对对方好像对自己也并不是那么重要，可是总是心里有一种空唠唠的感觉，是的。其实人不管是爱情还是友情，还是生活中的其他方面。当失去的时候，总有那么一段时间，感到惆怅，茫然。相信，当你认清楚自己所有的目标。所有的具体条件的时候，你的这种怅然若失的感觉。就会逐渐的消失，一段时间就会自愈。所以啊，现在，正是你静下心来，树立自己的最好时间。希望我的回答能让你满意，如果有疑问，可以。项目提问，或者私聊我。
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仔细看了一下你的文字表述内容啊，首先啊，就是说你自己的内心对这个喜欢的男生。还是有一点，这个精神上的情感上的这种依赖啊，冲动啊，就是说你没有发了这个，没有发朋友圈的冲动了，其实并不是你没有，而是说你没有这个能够注意到。你内心希望某个人注意到你，但是呢，你把这个人给删掉了，那么就是说，你对其他的无关紧要的人，甚至说朋友啊之类的，你都可能不是那么的特别伤心了，那么在这样的一个情况下呢，我想你内心啊，就是有波澜也好，还是有矛盾也罢。那总之呢，困扰住你自己内心的一个问题是，你并没有走出啊，他所带给你的一些情绪，那么把这些。情绪发散出来呢，是对的，但是呢，总是要有一个出口，那么，如果说你寻找不到这个出口的话呢？你可以和我聊一聊，我会帮助你去寻找这样一个出口。好吧。
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你好，我是平台的咨询师之秋，看到您在平台的帖子，我也有想说的，跟你说几句，嗯，你说删除了男友。嗯，男友一直是对你的，对你是一种矛盾的心情，不是很坚决的，要跟你在一起。然后你的心情也还算是平静，但是还是多少有一些留恋，让我想起我们的小的时候，有，比如说有一件喜欢的物品，但是因为他救了，不喜欢了，必须要扔掉他的时候，其实也是有些不舍的。你这种心情，我我也很理解，希望你能在这一段的感情当中有一些成长。让自己变得更优秀一些，也许你会有一段新的感情。
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啊，这种情况其实是很正常的，其实你只要把这种情绪吐一吐，你就会解决你这种问题，因为你也需要规划美好的未来。但是如果你放不下的话，还纠结这个问题的话，你肯定是还是有点不舍，你需要把你这种情绪吐一吐，说一下你的感受，你的情绪，多吐情绪。如果你需要的话，我可以陪你帮你走出这个阴影。
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每个人都有初恋，这并不可怕的，就是你把伤心就让自己给困住了，困住，在伤心的情况下，就真的很难走出来，这是第一天，就很多很多博主说的那样。你说的那样就是爱过就放过就行了。然后就还记得三千米数，我永远记得你见我的第一面。这样子就完美了，就是每一场爱情的，每一场爱情的。每一场爱情，就有每一场爱情的教训，或者是，虽然你很不舍我也知道，但是你一定要振作起来，振作起来以后还会有更好的，更多的。喜欢你，我爱你以后会遇到很多很多的事情，所以你一定要加油走出来。好了，乖乖睡觉了。
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美女老师认真看了你的问题，从你的问题描述中呢，能感受到你现在的焦虑，其实你现在的这种情况呢？是因为没有了在乎的人，没有了在意的人，之前你喜欢的这个男生，你特别在意他。发朋友圈的时候呢，也想引起他的注意，但是你感觉现在生活中没有你在意的人了，潜意识觉得没有想要吸引的人。所以就失去了动力，现在这种情况呢，属于正常的，是失恋之后的失落。你为什么要删了这个男生呢？你们吵架了吗？还是因为你们的感情一直没有进展？来跟老师详细说说情况吧。既然喜欢，那么咱们可以争取用技巧用方式来把你们之间的关系变成你期待中的样子，方便的时候，来找老师聊聊吧。让老师来帮你。