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在人的一生中啊，遇到心动的人，是很容易的事情，比如说，你喜欢你的异性同事啊，为此动心呢？这都是人的正常表现，证明他有吸引你的地方，但是对方已经有家庭。那么就要靠自己的自律了，因为对方有家庭，你要给自己建立一定的自律性跟道德感，有家庭呢，最好是不要去触碰。还有一个，你在想对方的同时，对方对你的感受是什么样子的，这个也很重要的。如果对方对你毫无兴趣，或者说没有这种向往，那么你这种想法，那只会让自己更加痛苦难受。这种内卷会让自己就陷入一种无法自拔的感受中。最好呢，就是断了这种联想，让自己的健康的，正常的，去面对自己的一些生活。不要让自己来陷入这种极度的亚健康状态，而且是同事啊，这种状态的话，本来就不是太好。影响工作也很正常，早一点理清自己的思路，让自己早日从这种痛苦中的解脱出来。
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你好朋友看到你发布的这个问题。能否详细说一说你和他的相识相聚的一个过程？你们之前是有发过发生过很多事情吗？现在对他难以割舍，是因为情感的需求，还是说是精神上的一个？鸡头啊。然后呢，你现在是主要想和他有进一步的发展，还是说是说单纯的想一想？因为你现在这个信息发的内容是有限制，所以说我也不知道从哪个方面去跟你进行剖析。如果方便的话，可以来聊一聊，就是根据你详细的情况。给你一些思路，一个就是你，如果说想和他在一块儿，那就想在一块的办法。如果说是，这是单纯的一个精神寄托，或者说，是做一个朋友的话，那也是有一些方法给的，可以给到你。这个，你目前的话，你是单身还是一时不易组成家庭，这个也没有起到这个对。处理问题也是有一定的影响的，所以就说建议。可以想起来来说一说你的问题。这个提问的话并不是说不能解决问题，但是说要看你问题的详细程度。现在这个确实没有给你一个非常好的建议，希望你如果需要，欢迎随时来咨询，谢谢。
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你好，这位美女老师看到你的提问，能够体会到你的心情，其实喜欢一个人没有错，不管是对方，什么，是身份也好，或者是有家庭也好，喜欢一个人。那是不受控制的，但是无法预约到一个习惯。所以说，呃，也不要太过于自责，喜欢一个人，那就证明他有很多优点。所以说，第一点，不要自责。第二呢，既然说是你既然说是他有家庭，所以说咱们也不愿意去做那个第三者，那就去默默的关注。其实有时候喜欢一个人，只是说是在背后喜欢也是可以的，尽量的就是说和他正面有接触，就算是。见面也只是说是打声招呼，因为在一个一个公司，这个是可以理解的，见面是常有的事。只是你的喜欢，不让对方知道就可以，如果你方便的话，可以连线，咱们私下沟通，交流一下。
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你好，我看到你的信息和问题，在你的这个问题里面说，总是会想，同事，嗯，你们之间。接触了多久，认识了多久啊，就是说你们之间的交往经历是是怎么样的？嗯，你这个同事啊，他对你是怎样的一个一个态度呢？嗯，可能就是说，你对他产生了这种这种响应。嗯，也许是很复杂的，嗯，你可以静下心，来自我觉察一下。嗯，就是说，啊，你是如何想他的，你把它写下来，感受一下。这个，这个是真实，还是有有有某种虚幻的嗯。如果有机会的话，可以找他好好沟通一下。嗯，我知道这样的一种，一种想念吧。可能心里面也会有一些难受焦虑。嗯，可以把它写下来，也是一种倾诉的方式啊。感谢你的提问。
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你好，嗯，看到你的提问说和自己的一个异性同事平常关系，嗯，好像要好，就是比正常的关系要好一些是吧？然后，对方虽然有家庭的，但是。你对他还是有一些，嗯，就是好感，然后甚至会影响到你自己的工作，然后你，嗯，像这种情况的话，我不知道你现在是一个什么情况。就是多大年龄啊，然后再一个就是说你自己有没有男朋友啊，然后，嗯，你自己的婚事是一个什么情况呢？是在婚姻呢，还是说是一个单身情况呢？既然双方都有家庭的话，对于你们这种关系，你这个同事，他是怎么去面对的呢？他怎么去跟你说的呢？所以很多事情啊，嗯，如果你想深入去沟通一下的话，还是需要和老师，呃，进一步去聊这个事情，然后老师才能够帮你一起想到解决这个问题的方法。其实凡事都有三种以上的解决方式，只是我们暂时没有想到而已，希望和老师能够一起找到这个解决方式最好的一种方法。
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这位朋友，你好，我是你的心理咨询师，快乐天使，看到了你在咱们平台发布的内容，感受到你此刻内心的一些情绪。你一定是很纠结很多冲突对吧？一方面是不想异性同事，可是你又控制不住，自己要去想，甚至这种情绪已经影响到了你的工作，对吧？所以你也不知道该怎么办，内心是矛盾的冲突的，那就是，那就是，在我看来就是。你之所以会有这种冲突，是因为你是一个非常善良，是一个有界限感的人，因为你很清楚，对方是有家庭的，所以呢，要进一步接触，也可能是。不会允许的，对吧？那么正是这样一份，就是说，你内在的那份善良，那份道德感，所以约束了你。但同时呢，因为我们也知道我们对一个人的情感，然后这种就是去想象，就是去回忆啊，就是说曾经的这种接触啊，也不是我们能够控制的，因为有些情感情感情感层面的东西，不是我们人为的一些控制，那我要给他的建议就是，可能就是你要你要去先，就是冷静地思考当下你能做的，你应该做的，你可以做到的，就是拿一张纸，把它列下来。我，应该做的，我，可以做的我，那我通过做哪些事情，能够让目前的这些情况往好的，良性良性的正面的方向发展。如果你还还需要进一步的帮助，随时可以给给我留言，或者给我打电话，咱们进一步的交流沟通。
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看到你的描述呢，我能够感受得到，就是说在工作当中呢，我们会接触一些异性的同事。嗯，因为对方呢，如果说对方要是没有家庭的话，你可能会有一种想法，就是说，想跟他更加的接触。或者说，有男女之间的那种想法，嗯，但是人家的就说，已经有家庭了。啊，这个时候，嗯，我想明智一点的话，肯定就是说，这个念头肯定是要打住的，关注对方呢，只是去了解对方的一些生活啊，一些家庭啊啊，关心一下对方。嗯，当然了，这个肯定是不能有私心的。如果说你的，主要就是说，你接触这个异性的目的是什么？要弄清楚这个目的，就是你的想法的话，是想跟他有。就接触的是男女之间的这种情愫在里面呢，他只是说，对一个异性同事的一些接触和关心比较正常的那种交往啊。当然了，男人和女子。时间的话，正常的这种交往的友情啊，也是要保持一定距离的，因为不可能达到一种很近的那种程度。所以，这个问题，你自己可能就要，就说，要想明白你为什么要这样去关注一个异性同事啊，我们就是在同时。之间的话，有时候对一个人的话，觉得就很好奇的话，可以去关注，关注一下他的生活和家庭，可以去了解，但是真正的就是说，没有其他的想法啊，那就要看看你自己内心是怎么想的。啊，如果有什么细节上面的不太清楚的，你可以私下你跟我的单了，希望能帮助到你。