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你好，这个雷公子为什么睡不着呢？嗯，是什么时候睡着了？是吧？上面还是白天。饿了可以去哦，坐车的时候，是吧？嗯，那是在车上也有晃晃，确实睡不着。晕车这一块的话，就什么办法，是车王，还有一个就是说晚上也可以查到各种各样的，就是如何缓解晕车反应出一我旁边有人说话，或者说有其他更好的办法，所以最好的就是说，不要去想他一直让自己处于种是吧。嗯，跟人交流的状态就是转移数据定吧，这应该是最好的，所以说，你可以尝试一下好吗？
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早上好，你这是写的山路，十八弯，又困又睡不着，又饿又晕啊。你这是上学去了吗？在路上了是吧。你可以，如果你感觉到晕车的话，嗯，你可以就是问个橘子呀。或者是那个按着你的手腕，那个按着你的手腕，然后说，我冰，我兵。然后连着说几遍，慢慢的就能够真的不怎么晕了。其实心理作用是一个方面，实在不行的话，你就，嗯，怎么说呢，你就闭着眼睛躺着吧。真的，有时候也没有办法，因为山路有时候太颠簸了，然后绕来绕去的，嗯，真的有可能就是晕得比较厉害，还可以吃一点晕车药。嗯，或者是带着一些有气味的这个食物，然后闻就可以不用吃。
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说到晕车这个问题了啊，我是比较有发言权的，因为我一直晕车，高中的时候都要靠步行才能回家，所以说。晕车让人产生了痛苦啊，是真的非常非常难受的。那么后来怎么至于晕车这一方面呢？就是要经常坐车，可能才能改变晕车的这种体质，让他适应这种胃。产生的不舒适感，你要说及时性的去解决这个问题的话，比如说我马上要坐车，怎么解决这个问题的话，然后呢，老家有些偏方。啊，我试过的就是用生姜贴肚脐眼，而会说呢，就是在鼻子里面呢，放点那个橙子的皮，最有效果的就是买一些。晕车药，或者是说用风油精，或者说百花油啊这些太阳线，以及一些重要的跟穴位方面的地方可能会缓解坐车带来的痛苦，是下，我们可以好好聊一聊，因为回答问题可能太唐突，时间太短。
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你好，看了，你的体温，老师能够理解，你，现在很难受，山路十八弯，对于晕车的人来说是种灾难，是一种痛苦，老师能够体会到对于你这种方法。明确的，这个方法有几种，你，如果你是一面有药的话，那可以好说的，如果没有药物的话，你可以采取这种方法，第一种，眼睛盯着前方。注，视前面的物体，可能这个会好一些，第二种方法，你才去放松疗法，紧握住身体，全身绷紧，然后再慢慢的放松。或者是屏着呼吸，把那个注意力专注到自己的呼吸上，属自己的手，自己的呼吸次数也可以转移这种注意力，另一种用左手。我抓着你的右手手腕，这种方法也可以。
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对于晕车这个情况呢，我以前做了自己家的私家车啊，然后坐公交都会出现这种情况，真的蛮痛苦的。我觉得对于晕车，你可以吃一点晕车药，或者是，嗯，在车上。睡一会儿觉吧，反正就是不要长时间去看手机，嗯，你还可以选择去喝点生姜水，或者把那个车窗打开了，推一透气会感觉很好。
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山路十八弯，又困，又睡不着，又饿又晕。这个形容真的是很恰当，因为我本人呢，也是很晕车的那一种，所以啊，一坐公交车或者试驾车的时候，我就特别害怕。但是呢，你又不得不做，所以呢，你就只能提前准备一些晕车的。方法了，例如，我，我在用车之前，我在坐车之前呢，我就会。不吃饭，不吃东西，因为一吃东西，我就想吐。然后呢，我会带一瓶风油精。还有上车之前吃一点晕车药，还有带个橘子，都是为了预防晕车的时候难受。然后呢，上车之后，可以把那个风油精涂一点，在鼻子周围，也是很好的，清清凉凉的，很舒服。上车呢，坐在靠车的那一边，然后呢，再把窗打开一点，让外面的风吹进来，也可以很好的缓解。再有呢，就是睡一觉，睡觉会好一点，千万不要玩手机，因为你要是玩手机的话，会很晕，很吐，很难受的。这呢，都是我个人的一些小建议吧，谢谢。
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你好，嗯，关于晕车的问题啊，我感觉我有话说，我以前也是经常晕车的，总结了一下哈，晕车的时候头疼。胃不舒服，而且就是重的时候，会有想呕吐的感觉，然后有时候真的就是呕吐了，有时候就是受不了啊。嗯，晕车的原因呢，有很多，简单说一下哈，就是。坐车不要太密封，而且里面的空气不要太浑浊，因为有时候我感觉就是坐在大巴车上最容易晕车。还有就是，呃，如果是坐在小轿车里啊，里面有人吸烟。或者是，嗯，反正空气很浑浊的情况下哈，也会晕车，再一个就是道路，如果道路经常颠簸，容易晕车，还有一个就是车速做那种，经常停。的，经常停的那个中巴车了，或者什么，他经常要上下课嘛，也比较容易晕车，就是。呃，不不容易，晕车的呢，就是比如说空气，它流通的比较通畅。啊，窗户比较大，再一个就是空气比较清新，没有什么浑浊的气味，但是。我想说的是，最主要的晕车的原因是，睡眠不好，我总结了我以前。在睡眠不好的情况下，就是经常会晕车，几乎是睡眠最不好的情况下，百分之百会晕车，但是当我睡眠很好的时候，几乎就不晕车。我是总觉得这样一个经验，所以说，请你把你的睡眠保证好，就是一切的问题都解决了。这这是我的经验哈，不知道你和我是不是一样，嗯。我就是感觉我在睡眠充足的情况下，就是晕车，自然就好了，自然就不晕车了，相反，在我睡眠不好的情况下，会经常晕车。这是一个我自己的经验，希望。和你分享，嗯，谢谢。
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啊，你好，我是您的倾听师，多小葵，你说了晕车这种情况，我也晕车，而且小时候晕车严重了，什么程度呢？就那个大巴车，他还没到，在远远，我看到那个车，我就，我就。我想吐，但现在我几乎不会晕车，除非心情不好说，然后天气在慢时才会晕车。如果说你想要不晕车的话，就是可以增强一下自己的体质。是的，然后比如说那个作业，瑜伽呀，跑下步，渐渐衰来，然后让自己的身体，自己的深情心情愉悦一点，那这样的话，可以对晕车有所缓解，你说有什么特效，要么他除我吃晕车药，那其他的话就是这个，预测到这个这个事情的话，好像没有什么特效药可以治。增强自己的免疫力，或者多坐车，就可以缓解这个事情。
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您好，说起晕车问题，我想说是大部分的晕车的友友们的一个二号。但是有时候要出门，又不得不做一些交通工具，所以说，嗯，可以选择一下。分散一下注意力，或者是说贴一下晕车药外用的一些晕车药。如果实在晕的特别厉害，那就嗯，可以选择吃一点晕车药。也是可以的。
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您好，对于晕车这个事情，对很多晕车的朋友来说，是一个恶豪。首先缓解晕车的方法，其实网上也有很多妙招。琳琅满目，但要找到一个适合自己的缓解的办法才行。我自己也是一个晕车特别厉害的一个人，毫不夸张的说，有一次我晕车，晕到差点失去意识，一路一直吐。后来我总结了一些办法。就是如果要出远门的话，要坐车，一定要先休息好。坐车前，提前吃点东西垫垫肚子，不要喂空空的，然后就去坐车。这样很容易引起乏味，更容易吐，如果实在不行，就买点橘子柠檬之类的，在车上闻闻香味，也可以缓解一下。不然就买一个晕车贴，贴在耳后跟那里，也可以帮助缓解一下。实在不行的话，只能吃买一些晕车药了。
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你好，看到了你的问题和信息，你说上路十八弯，又困又睡不着，又饿又晕。啊，你说老师们有什么好方法能让我缓解晕车啊？其实这个晕车的话啊，我们可以。如果是可以的话，也也有很多种方法，不过也要看你的个人体质怎么样，比如说，我们可以买一个晕车药，就缓解晕车的药吃，或者是说，啊，在在这个，嗯，你闭目养神尽心。或者是那个橙橙橙子皮。放在嗯嗯，如果你对这个没有过敏的话，可以放在，鼻子下面闻一闻，嗯，然后呢，可以尽量的坐在靠窗户的位置，打开窗户。嗯，去看王神贯注的，去看窗外的风景。这些有可能都可以缓解一下这个晕车的一些症状。嗯，看你也要看你是什么样的一种体质啊。我希望我这样的一个回答，对你有一点点的帮助。