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你好啊，看到你的提问，想问一下你是男生还是女生，现在是多大年龄了呢？嗯，感觉你对自己的生活好像有一点迷茫和无助，虽然说在生活中也得到了一些成功啊，得到了一些成就啊，但是呢，还是感觉自己不开心。好像没有什么目标，嗯，我不知道你现在的原生家庭是一个什么情况，就是和父母的关系是什么样子的。还有就是你对自己的看法是什么样子的，你觉得自己是一个什么样的人，你想做一个什么样的人？就是说，我们真正的和自己相处好关系，和原生家庭里面的父母处好关系。其实这样呢，就会让我们目的的就是说有方向的往前走，这样才能够让自己的这个目标感比较强，嗯，然后做成一件事呢，也会有一些成就感。像你这种情况呢，就是感觉，还是非常的迷茫和这个，嗯，就是感觉自己未来呢，还是不明朗这种一个情况，嗯，有机会呢，可以和老是具体聊一下。
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你好，这位朋友欢迎你来到云青素看了你的问题描述。啊，你这里面提到，嗯，你开心不起来，即使是。嗯，买新衣服啊，和朋友在一起，嗯，这种开心只是暂时的。不知道这样的感觉你有多久了？嗯，然后看到你描述说。啊，觉得时间过得很快。嗯，那如果时间过得很快的话，那说明你每天还是很忙碌的。是不是？嗯，不知道你平时会给自己定一些小的目标吗？嗯，就是我的建议呢，你可以给自己定一些小的目标，然后一旦答，一旦这些小目标实现的时候，就给自己适当的一些奖励呀。嗯，有些话就是在这里有点说，不太清楚，如果你愿意的话，希望你能打我倾诉电话，具体我们语音沟通一下，我们一起来分析来探讨。一下，你看如何？
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你好，这位来访者，我是您的咨询时，暖暖的爱看到您说时光飞逝，每一天做不了太多事情，其实每个人都是这样，每一天呢，都做不了他。很多事情，但是我们把每一天叠加起来，那么肯定是小时变成大事。然后您说，好像现在不管买衣服或者是物质奖励，都没办法，让你开心喜悦，那我想问一下，就是您这样的情况持续了多久了？一般不开心，大概会持续多长时间？嗯，另外，你想做的事情。非常的漫长，您想做的具体是什么事情呢？那如果就是说非常的漫长，那我们可不可以就是像那种蚂蚁搬家，一点一点的？积累呢？嗯，还有，您不知道想要给自己什么样的奖励，可以让自己开心。那么就是我的建议，就是想完的时候就完。比如说，嗯，想去跟朋友一起聚个菜，什么就去。那么也要学会，就是说善于满足这样子，有可能自己会觉得。活得更舒适一点，当然，你所做的事情呢，虽然比较漫长，但是我想说，放平心态，慢慢来就好，不要太着急，谢谢，祝你好运。
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这位朋友，你好，我是你的心理咨询，快乐天使，看到您的内容啊，真的非常钦佩你，因为我感受到你是一个，就是非常有思考力，有辨别力。而且是一个非常有主见的人。嗯，我想知道，不知道您今年多大，就是你就有这么好的这种事变能力啊。就是，的确，像你所说，每个人只有真正做，他自己想。想做的事情才能开心是这样的，这一点我也非常认同，那你也看到你说，为什么有些人啊，就是开心，从内心的喜悦，而你开心不起来，那说明你看，你是一一个想让自己开心的人，这一点是很好的啊。然后呢，可能是不是你当下就说遇到一些事情，或者说你自己对你想要做的事情啊，不太能，肯定是这样吗？嗯，如果你有什么困惑啊，就是内心有什么样的情绪，想要有一个人跟你一起分析，一起探讨啊。我是非常愿意的，希望能有机会能跟你进一步的。交流关于人生的看法，人生的意义啊，或者是怎样把自己当下该做的事情和想要做的事情变成一件事，而且怎样让这样的事情就是提高他的成功率啊。我都是非常愿意跟你一起。参考一起交流的你，希望我的回答能真正帮助到您。
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这位朋友你好，看到了你的提问，大概就是不知道觉得自己每天生活的意义动力不足，而且你说到了自己想做的事情，是一个极其漫长的过程。那么我想问的是，这件事情是什么？极其漫长，你说的这个漫长是多久的一个时间？既然它很漫长，肯定不是可以一蹴而就的啊，它是可以分解成多个小目标的，那么分解成n个小目标的时候，要做到这样，每一个小目标，你需要具备什么样的呢？需要付出什么？你试着去把它分解一下啊。先一步步的把小目标完成。大目标都是由n多个小目标积累而成的，完了凑个时间试着去想一想，把它写出来啊。完了案，分解出来的小目标，一步步。去完成中间需要什么？需要时间，咱们就付出时间，需要技能，咱们就复出技能，没有，咱们就去学，一点点去做，他就会无限接。你的那个目标，心动，永远不如行动，行动起来，祝开心快乐，在行动的过程中，你会找到你。生存的你，存在的意义和价值。
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你好，看到您的困扰描述，觉得呢，时间过得很快，然后呢，自己呢，很难遇到开心的事情。嗯，不知道怎样去调解，感觉到身边的人呢，有了一点成就，或者说，那件新衣服都会很开心，但是自己呢，就没有那么多开心的点，即使自己有了一点小成就，有了一点成就，或者说买了一件新衣服，也觉得就是没有开心的那个。点，或者说衣服得体就好了，有什么开心的，怎样怎样的，嗯，怎么说呢，就是感觉自身呢，看任何事情都看得很透，然后呢，没有真正体会到其中的快乐，自己现在城市的。工作呢，是自己喜欢的，但是他呢，想取得成就呢，是一个很漫长的过程，也就是说，目前我们虽然在工作当中，但是呢，也没有体会到工作中的一个乐趣。这一点的话，我们可以一起分析，看看我们怎样从自己喜欢的工作当中体会到它的乐趣。
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你好，看到了你的提问，我觉得你是一个非常喜欢思考的人，并且你对自己的现状感觉到有一些不是很满意，不是很理想。但是我感觉到，你在短短的这段话中，你的内心是有需求的，你希望让自己更好，更优秀，更幸福，而且这种优秀不止。鉴于物质上还有一些精神上的这种需求，所以我不知道你多大年纪，然后我希望如果你愿意，可以过来和我聊一聊。秀秀姐是大学心理辅导老师，国家二级心理咨询师，希望我们共同探讨探讨人生的一些我们纠结的问题，以及将来的发展趋势和走向好吗？谢谢你。
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嗯，你好，你是感觉时间飞逝，时间过得很快，但是呢，很多事情都没有完成，这个也没有办法开心起来。以前呢，像买买衣服啊，跟朋友出去玩一玩儿啊。可能会开心一点，但是时间也是短暂的，这种状态呢，其实就是要给自己一个长期的目标在呢，学会怎么样，去把目标分解成短的目标。这样的话，人才有奔头像，你说的这种精神追求，物质方面得到的这个满足之后，人其实你说开不开心，快不快乐，其实就是看你有没有真正的一个目标，在一个事情多的话，你也要学会怎么样去分解，就是责重去完成哪一个。一件一件事情去做，不用过于急躁，或者是像你说的这个寻找开心呢，其实只要尽了自己的能力，生活呢，其实就是一个过程，就是要不断的去享受这个你做事啊，或者是生活的一个过程而已。你，你可以跟老师连麦详细的聊一聊，老师呢，会告诉你应该怎么去调整。自己，
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你好，这位朋友，我是咨询师，暖暖，很高兴回答你的问题，我认真的阅读了你的提问，通过你的叙述呢，能够感受到目前呢，很难获得开心的状态。其实这是很正常的现象，我们每个人随着年龄和阅历的增长，由衷的开心呢，对我们来说都是越来越困难的，精神上的需求呢，也越来越高。那么通过你的表述呢，看得出你是一位很有想法，很有追求的人，你说，其实你也有真正想做的事情，只不过呢，这是一个非常漫长的过程，那么也是一一个延迟满足的过程，这个过程呢，可能中间呢，会有一些折磨，但是呢，结果会给你带来更大的愉悦。如果你愿意具体聊聊的话呢，可以跟我联系，可以给我发私信或者跟我联系都可以，我们可以共同探讨一下，期待你的联系。
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你好，这位朋友，我是心理咨询师，会议，通过您的叙述，我感到您对目前生活比较忙碌，离自己真正想要做的事情的目标，还有漫长的路程，得自己物质上。和精神上都无法从心底产生满足和喜悦的状态，有一些疲惫感和失望感，您能更多说说您目前的工作状态吗？
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你好，看了你的描述，我感觉到你是一个很对自己要求很高的人，很苛求自己有完美主义思想。其实，自己给自己定的目标，或者要求自己做的事情，就一定要，都事事有结果，借鉴，有着落，或者一旦自己的一个远大目标。实现不了，或者是在中途，那么就不能有片刻放松，好像生活除了拼搏奋斗之外，就没有了生活的乐趣。嗯，做什么事情都高兴不起来，给自己买新衣服，也高兴不起来，或者也不愿意。其实生活我觉得应该是这样的，多姿多彩，另一个就是，不要太苛求自己，要接纳自己的不足，我觉得，只要我们在这个过程中，努力了，已经尽力了，那么就要顺其自然，既要接纳，既要肯定自己的成绩和优点，也要接纳自己的不足和失误，我觉得，只要相信自己在，以后会变得更好，或者越来越好，我觉得就可以了，该有劳有逸，该享受的时候就享受，该放松的时候就放松。该去努力拼搏的时候，就去拼搏，要把生活变得多姿多彩起来，这样才不忘人生，才可以享受人生，我觉得这才是生活的全部呀。
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朋友，老师，认真看了你的问题，从你的问题描述中可以分析出你现在的状态呢，有轻微抑郁的表现。但是是不是因为抑郁影响了你的情绪，这个很难确定你现在的情况，试着去调整一下，比如，自己能想到的事情，想吃的美食就去吃，吃完了之后看看自己会不会开心。想要做的事情就立刻去做，做完了看看会不会开心，如果这样去做了，还是不开心，那么就考虑你现在是有一点轻微的抑郁症了，需要。来，老师这里疏导一下，针对你的情况呢，给你一些具体的建议，你把你现在的具体感受来跟老师详细说说吧，这样老师才能更好的帮你。