54″
这些痛苦的经历都会随着时间的流逝，慢慢淡化的老师也会帮你摆脱这个困境的，在这一方面，老师具有丰富的经验，原生家庭创伤，学校园霸凌，包括这个精神上。一些新节打不开，这些都是可以调理的，在这一方面。是需要耐心的，何老师做心理疏导，做心理咨询，希望你看到以后能详细的何老师说说情况，我们具体可以连麦通过语音通话的方式沟通交流，帮你结一答货，帮你摆脱困境。把你内心的过去的这些，阴暗的不好的一个方面全都放下，忘掉理顺，改变自己的认知，以正确积极的心态来面对过去，来面对未来。来，面对自己的生活，让自己能够回归正常的生活轨道。
90″
你好，我看到你的信息，你说在高中的时候，遭遇了校园霸凌措施的高考，是一五年十一月份时确诊为轻度精神病精精神，对疾病，现在已经七年多了，可以说这么长时间。所有的对我有伤害的事情都是男生造成的，对此，我的心理阴影也很大，人际交往也是问题，虽然现在工作的，但是人际交往对于我来说真是一个难关，也因为这个病因，工作需要租房子住，家里也阻拦。万一有事情之前，治疗的钱全都白花了，但我自己导致很希望自己一个人生活，想看看自己到底行不行，工作时也有意外的情况，有时候也在想自己的到底是不是这种工作到底什么样的。工作是自己，自己不想再这样下去，我应该做出什么才能够更好的心理尽是？我看到了你接受的校，承受的校园霸凌的委屈，难过，伤心痛苦。现在有很强烈的心去改变自己，想要让自己变得更加的强大一点。嗯，对，一个人在外面生活和工作，这个勇气是可加的。自己怎么样心理建设，我觉得你可以看看有关一些。这方面，好的书籍，交一些好的朋友，嗯，其他方面，如果有需要，可以跟我联系，我们进一步的沟通。
69″
这位朋友，你好，我是你的咨询师，成和子，首先对你遭遇校园霸凌这件事情，真的，现在好像校园霸凌有一种蔓延的趋势。似乎遭受这样的人非常的多，而您因为这个而措施了高考，并且还有了一些伤害实质性的病，这么长时间会造成你跟社会的脱节，以及是人际交往，整个社会功能可能都会受到损害，所以说，这个对你来说真的是需要一个难题。真的是是一个难题，并且家里可能也是希望您能够恢复好以后再入社会，所以具体怎么处理的话，还需要看一下。你目前到底是处于一个什么样的状态？你可以打电话，我看看您的社会功能恢复了没有？好，就这样。
81″
这位朋友你好，看到了你的情况，非常心疼你，先抱抱你，同时我也看到了，其实你是很强大的，因为曾经遭受校园霸凌。啊。然后呢，你也一直在积极的治疗，就是说你看到了外界对你的心是你阴影，但是你并没有放弃，反而是想去挑战，比如说工作，因为需要租房子。你也是希望自己能够独立一个人生活，这其实都是非常好的事情，嗯，那我也看。同时我也看到，你的确还是有一些不确定，就是不知道自己适不适合这份工作，以你什么样的工作适合自己啊，你也不想再这样下去，以及希望有更好的心理建设。我觉得我是可以给到你一些建议的。嗯，如果你需要的话，可以。跟我联系啊，然后我们一起探讨，就是说怎样啊，快速的适应这份工作，或者是怎样去找到适合自己的工作，以及怎样做好，做到就是好的心理建设，希望我的回答能够给到你启发。
74″
你好，看了你的描述，我感受到了你非常强大的那种内在，想努力。想自己，想去尝试想改变的这种意愿和状态。你现在不知道自己该怎么办，好像父母也不放心，你也有那么一点点担心，倒是你，但是你很希望自己一个人生活。嗯，不确定到底什么样的工作适合自己和自己，到底适不适合目前这份工作？这个是很正常的人生，就是有很多不确定，都是在行动中去尝试去感受的。不适合，也没关系，我们还可以再换。至于你说现在是否需要租房子，万一你怕万一出事儿怎么做心理建设？嗯？你已经有了一个很好的想尝试改变的意愿了，那下一步就是要行动了。
116″
哦，你好，这位朋友，我们看到你的问题呢，也非常的理解你的一个心情，在高中的时候呢，肯定是遇到了一些，嗯。不好的事情吧，嗯，让你错过了这次高考，那么已经过去了七年了，那对我们的影响呢，依然是很深刻的，所以说呢，你还是没有从这件事情走出。不来，那么虽然工作了，但是说呢，这种人际关系呢，跟你造成了一定的困难，也和你之前的一个环境，和一些心理的想法有一定的关系。其实呢？你想自己租房的住呢，也是想有自己的一个空间，对吧？嗯，想自己尝试着自己一个人，生活是怎样，想有一个自己的空间。其实呢，父亲家里人。不放心呢，也是嗯，出发点是为你好的，但是呢，有一些想法还是不太了解你的，所以说，有的时候呢，有一些什么心理想的事情啊。或者是有什么样的心事啊，我们都可以和父母去说一说，说开了，他们也会支持你。其实呢，表化这个工作呢，自己适不适合那那么呢，只有一个坚持，那么你坚持走下来，走过来，坚持很多年，坚持一个过程，那么你的技术一定是完美的，包括做蛋糕啊，做点小点心呢，这些都是你终身受益的，哪怕你不去工作了，那么你自己开一个店也是比较适合的，对吧？
69″
听到你的描述，感觉你现在的心理状态也还不是特别稳定，当初治疗的效果不知道怎么样，但是能够感觉得到，毕竟那是在你就是青春期的时时候心理啊，身体都还不太稳定的时候，遭遇的这种遇到的创伤，肯定对我们就是伤害比较大，然后对我们的心理影响也是比较大的，还是有一些更深。地固的东西在里面，可能还需要我们就是继续的进行一个治疗，或者是咨询，然后能够让自己的心态更平和一些，情绪更稳定一些。嗯，这个不断。咨询的过程，也是你个人成长的一个过程，对自我的一个探索，能够加固你的心理防线，让自己的内心更健康，然后也能够让自己更好的面对生活，也能让自己的家人更加的放心，嗯，我觉得这个是对你来说比较重要的，也比较好的一个解决方法。
78″
啊，你好，这位来访长，我是您的咨询师，暖暖的爱看到您在高中的时候有霸凌也。校园霸凌有可能，那就是说，有一点心理阴影，有精神性疾病，那应该您也之前有去看过专业的这种心理心理咨询师啊之类的，或者是精神类医院，但是七年都已经过去了，而且您也在正常的工作，我觉得到问题不大。如果就是说你想租房子，可以呢，尝试着先去租个房子，尝试自己生活一段时间，然后呢，也可以跟父母讲，就是说，你可以先试着。租个房子，先试试，看你到底行不行，然后呢，自己也努力照顾好自己。这样的话呢，也可以让家里人放心，然后治愈工作，你可以先坐着，如果就是说不喜欢，那么找到适合自己的了，你再去辞职，总之一样一样来了。
111″
你好，我是心理咨询师男思语啊，看到了你的提问。可能体会您的感受，你们现在一定很纠结哈，到底是这些东西该怎么办呢？但是看到你有勇气跨出那个我，我也很高兴的你，起码现在有，就是说有一份工作是吧，能够让自己有一个独立的生活空间。也有一份，就是说，也有一份，想试一下心情。并且付出了行动，在这一点上面，我看看到了您，您的内心，虽然纠结，但是还是勇敢的做出了决定。因此的我，我觉得你按照自己的想法去做，然后与此同时也要保护好自己。这样子的话路肯定是会越走越远，生活也会越来越好的。像你这种情况的话，最好是去大型的医院里面。看一看那个医生，开一些，开一些药，然后再加上那个心理心理咨询，这样子的话，可能效果会更好。希望我的回答能对你有所帮助。
72″
这位朋友，你好，刚刚看到你的问题，很遗憾你在儿时的时候遇到这样难过的事情，但是既然这种事情已经发生了，我们就可以正面的去面对。对吗？嗯，你想一个人自己住，但是爸爸妈妈不放心，对吧？嗯，那么你可以尝试这样吗？找一个非常好的朋友，你可以尝试一下跟他去合租，对吗？然后彼此有一个照应，这样的话呢，你的爸爸妈妈可能也会放心一点，然后再有呢，就是裱花的工作，其实这蛋糕嘛，裱花是一个啊。非常美好的工作，对吧，因为他对美有非常好的向往。然后我们在裱花的过程当中呢，也可以欣赏各种各样的作品，其实这样是非常好的，既然选择了我我们就要去爱这项工作，然后慢慢的在工作中找到乐趣。希望我的回答对你有所帮助。
30″
你好，嗯，你说的情况是，你之前有轻微的精神类疾病，现在已经时隔已经七年多了，各方面都有所好转。相遇好的方面发展，如果你想有更好的职业发展的话，可以找我做职业生涯规划。
148″
哎，你好，看了你这个帖子呢，我觉得你真的是挺不容易的，不过现在也是不错，有一份比较稳定的工作，你现在希望的是自己能独立记得一个人的生活，第二呢，就是对现在的工作是否合适，你自己和对未来还有一些担忧。我想问的是呢，第一呢，就是您这个病，确诊以后现在是否有按时的复查，现在是否停药了。是否是根据一主题的呀？嗯，是否还有定期的这个心理咨询，还是心理咨询？这个活动已经结束了，这个第一个啊，这是你的一个。进行这个安全建设的第二个呢，就是说，咱们的工作是否适合自己呢，主要是看你的开心程度及你的未来的规划。如果这份工作你觉得并不太适合你自己，而且你并且为同时高考这件事情而担忧，觉得后悔的情况下，也不妨参加成功高考，把这段人生过完满，写上一个完满的句号，也不是一个方法，毕竟还年轻，咱们还有的是时间。嗯，第三呢，我们保持一个平常心态，就是荣辱不惊，像您说这个人际关系，可能目前我们不太适合，或者说是很难出。处理这些复杂的人际关系，所以有的时候，我们不做太深的要求，都是顺其自然就ok了，主文化是我。我们要了解一下，保持平静的心态，对我们的身心，但是非常有有意的，希望能对你有所帮助。
116″
你好，看到了你的问题，非常的心疼你，你在读高中的时候，本来要准备高考，可以有一个更好的成绩，但是你那个时候遭遇了校园霸凌，这个给你带来的伤害特别的大，以至于现在对你的影响，你的人际还有各方面，工作，上面还有你自己。的一些自信心，上面也都有很深的影响，但是我们有一点就是一定要记住，我们不能把别人的错误。来，让自己去承担，这是那个男生，他犯了这么严重的错误。他要遭到报应，但是我们自己要努力的好好的活下去。嗯，但是你现在，其实我觉得你能有做这样的思考，你想自己，也想脱离一下家庭，看自己能不能行，然后你也开始思考自己是不是和这份工作。你有了这方面的思考，那说明你就是。对，自己已经也有，想要更好的去认识，看清。自己内心深处，真正的需要是什么，真正想要做的是什么，就是想要做的工作，真正感兴趣的是什么。其实这是一个非常好的一种表现，我们可以慢慢的去。做一些自我探讨，可以去探索一下自己内心的这些需求，对你来说也是一种非常正能量的东西，希望你能够越来越好，谢谢你的聆听。
46″
你好，我看到咱们的困扰，是因为高中时遭遇了校园霸凌措施了，高考加上后来呢，确诊了是轻度的精神类疾病，到现在已经七年多了，嗯，这些呢，都是。因为当时的校园霸凌造成的，现在我们的人际交往出现了一些困难，然后因为工作需要租房子，家里人呢，不放心，但是自己呢，又想一个人独立生活，事事。工作的时候呢，也有一些意外的情况，导致了现在自己特别的迷茫，嗯，你能在这个时候。到平台来寻求老师的帮助，这真的是很棒的，嗯，我们有时间的话，我们可以聊一聊。
171″
我分享一个角度啊，希望能够对你有所启发，就是很多的所谓精神类疾病这个东西是怎么来的呢？就是我猜测啊，最开始可能是是统计来的啊，比如说在几百年前啊。有这么一帮人，有一百个人啊，一百个人当中。这个九十九个人，都是一个样子的，然后这一个样子是什么呢？就比如说，啊，这个会面带微笑会笑，就唯独有一个人，他不会笑。然后就有人开始研究，哎，这一个人，他为什么和别人不一样呢？啊。然后把他的这个呃，一些现象，一些行为啊，做了一个统计记录下来。然后呢？啊，在慢慢的，随着这个人越来越多，这个统计的数据也越来越多啊，就开始发现，啊，这个村子有一百个人，一百个人，当中只有一个人，他不笑，然后到了别的。地方也发现啊，另外一个村子，有两百个人，两百个人，当中有三个人啊，也不不会笑，然后慢慢的。统计啊，根据各种各样的这个情况来判断啊，这些不会笑的人，可能是精神类疾病啊，或者说是啊，说的那个，什么一点儿是抑郁症啊之类的。这个怎么说呢，就是和很多人不一样，和大多数人不一样，对吧。但是，从今天我们这个时代，这个社会啊，这个多元化的世界来说。嗯，就是有很多以往认为不太正常的情况，现在看来都很正常了。就比如说，以往穿的衣服裤子都是好的，现在呢，很多人喜欢穿破洞的。那以前说这穿破洞的，那你是不是家里很穷啊？怎样？而现在的这个穿破洞的，反而是一种时尚对吧？所以说，从我的角度来讲，嗯，我其实不太认同这些所谓的精神类疾病。我，我也建议你不要认为自己有病，你只是和一些人不太一样，而那些一些人可能就觉得你好像啊，有什么精神类疾病啊之类的。嗯，其实完全没有必要对吧，或者说，你完全没有必要去适应大多数人。
165″
在高中的时候遭遇了校园霸凌，然后一。五年确诊这个。轻度精神类疾病，其实这个怎么说呢，嗯，其实如果是换作别人啊，可能比如说收了，欺负了之类的。他也会有一段时间，就是心里有些害怕呀，恐惧啊之类的。然后可能赶上那段时间了，可能有的人说就去看看医生啊，结果医生根据以往一些统计啊，一些个，呃，这个什么现象，然后进行一个判断啊，你符合这个现象，符合那个现象。然后就是说，你是有什么什么精神类疾病啊之类的。我觉得这个也也也怎么说呢，还有待商榷啊。当然，这是我个人的意见啊，我也不是专业的这个心理医生，这个只能说什么呢？只能说，在那一段时间里。那个，你的一些个表现，符合那精神类疾病的一些现象，只能这么说，对吧？那过了那一段时间啊，这个事情干了，那你可能也会恢复正常，但是呢？这个所谓的诊断确诊的，那这个就会在你心里留下一个印象。你会认为，哦，我有什么什么精神类疾病，即便是你，你走出了这个校园霸凌的这个阴影，你依然会记得。啊，你确诊了精神类疾病啊，已经好几年了，对吧？其实那个只是阶段性的一个问题。一个现象而已，然后人们把这个东西啊，和那个精神类疾病像挂钩，符合。然后你就一直记着了，那你有没有开心快乐的时候呢？你肯定也有啊，对吧。所以，嗯，怎么说呢，不要太执着于认为自己有什么精神类疾病。其实你就是一个普通人，一个正常人，对吧，那普通人谁，比如说遭遇了一些啊，欺负啊，他也会过后也有一段时间会担忧，害怕，焦虑，恐惧，对吧，这都是很正常。他的一个情况，所以不要执着于认为自己有精神类疾病如何如何的。
179″
遭遇了校园霸凌，然后被确诊为轻度精神类疾病，已经好几年了，然后你就会执着于我有精神类疾病啊，这个病，那个病。然后，可能你就会遇到一些事情啊，就会产生一些联想啊，比如说，后面你说，啊，对我伤害的事情都是男生造成的。啊，就是女生就没有伤害你的时候啊，这个。怎么说呢，首先，这个，伤害这个。这个程度啊，就需要去衡量一下，比如说，有时候发生点矛盾，吵了起来。啊，是一个男生和你吵架，那这个时候你就会唤醒以往的记忆啊，以前被人欺负了。然后再说自己有什么轻轻度精神类疾病，然后就觉得，哎呀，这个男人啊，这个男生他跟我吵架，他就是欺负我，他就是在伤害我，对吧？那在这这几年的过程当中，那有没有？比如说女生跟你发生矛盾的时候啊？有没有，很多女生跟你闹别扭呢？那肯定也会有对吧？但是有的时候呢？你，你不会去往内上去联想，对吧？那可能这个生气了啊，甚至说吵几句。过去也就过去了，但是唯独男生跟你发生矛盾的时候啊，可能同样的程度下。这个女女生，你就会忘记男生，你就会印象非常深刻，因为你一直在。唤醒以前啊，遭遇那些个校园霸凌啊之类的事情，对吧？所以，每一次啊，一有和别人不愉快的情况，尤其是男生。然后你的潜意识的内心深处的潜意识就被唤醒，然后就认为，啊这个。这个男生都要欺负我，甚至说影响到了以后，比如说谈恋爱啊之类的啊，哪怕你交个男朋友，某天这个男朋友和你吵架，那你也会本能的出现这种这种精神的反应，就觉得这个男朋友是不是也要欺负我？啊，什么家暴啊之类的，其实这些都是过往记忆的一个呈现，因为你总总是走不出来，所以一和男生发生一些矛盾，然后你就唤醒，就相当于你受伤了，有一个伤口，这伤口结痂了，然后你就一次又一次的把伤口接起来。
173″
然后还有，包括这个，和人际关系也是一样啊，就是呃，这个同事啊，同学啊，朋友啊之类的，这些啊，甚至和父母也是一发生矛盾。你可能你没有去想那些什么现霸凌的事情，但但是，你内心深处，这个潜意识依然会有一个防御的姿态。啊，你就会觉得可能这个人要伤害我，对吧，然后这个人际关系可能就处理的不是很好。其实，和朋友之间，同事之间难免会发生一些矛盾，争吵，甚至和父母之间都是会会有的。但是呢，每一次的矛盾，每一次的争吵，你都像是揭开自己的那个伤疤一样。这个伤疤在你的内心深处，每一次的不愉快，你都会有一个强化，强化这个伤疤。到最后，可能你自己都意识不到，但是这个，这个伤疤的这个种子一直在你的内心深处生根发芽，一不小心遇到点事情。一不小心就会爆发出来，然后就搞得你很难过。然后和人发生矛盾啊，甚至说不敢去社交啊，社恐这些。其实都是有可能的，呃，其实从这个过往的阴影当中走出来这个事情，怎么说呢？说难也难，说简单也简单这个。就是不要每一次都认为自己是一个受害者。对吧，一一出现问题，可能你就会有一种这个受害者的模式。啊，就是别人要欺负，但其实可能只是普通的一个争论，工作当中，工作当中某些事情。啊，我们讨论一下啊，讨论的激烈了，产生了争论，你也有可能会认为，啊，这个，他是不是针对我，对吧？其实不要这样去想。
177″
不要认为自己有病，不要认为所有伤害都是男生造成的，也不要认为就是别人都要伤害你，不要这样去想。然后，至于工作，这个，说这个，自己到底适不适合这份工作啊。那你，你现在做这份工作，你觉得你有价值，那你就是适合，对吧？那你如果觉得我做这个工作好像没什么价值，你想要去干别的干别的，那你就去寻找一下，我上网上找找招聘，或者说学习一些知识，增加一些技能。然后你技能多了，那你可能这个机会也会比较多。然后慢慢去找工作啊，这都是可以的。其实我觉得工作可能还是其次吧，最主要还是像你说的，有更好的心理建设这个心理建设。非常非常的重要，可以说是你这心理建设做不好啊，比如说工作啊，生活也也都过不好。嗯，我可以跟你分享一些功课啊，你可以每天去做试一下。就比如说，你每天发现自己的一个优点。然后还可以每天发现身边人的一个优点。还可以每天对身边的人表达一份感恩，然后。每天去，发现生活当中一些美好的事物。通过类似的一些训练，每天去做，然后让自己的这个心境啊，慢慢去变好。嗯，因为在你那些深处啊，一直有一个啊，这个过往遭遇的那个种子，这个种子如果不去除，就是遇到点事情，他都会冒出来，所以就需要通过。我们每天都需要去做一些积极向上的这些功课，来帮助自己，慢慢去把心里的这个种子去拔除，对吧。今天我刚开始跟你说的。不要认为自己有病啊，也不要认为这个别人都会欺负你啊。也不要认为所有的这个伤害都是男生造成的，慢慢去修炼啊，慢慢就会好，我随后给你发一些功课，你试一下。
86″
你好，你是遭遇了校园霸凌，说是导致的人际关系有一定的障碍，虽然是过去了七年了，现在也工作了。但是呢，还是不自信，自己出去租房子住啊，家里人也会担心，那么你也想尝试着独立看看，自己能够承受的就是强度有多少。这个状态呢，其实就是自己不敢于面对原先在这种痛苦，或者是面对现在的人际关系，那么你可以跟老师连麦详细的聊一聊。老师呢，会用情景设置的方式呢，告诉你怎么样去面对原先的这种痛苦，或是原先的这种霸凌的一个场景，重新的从这个你这种。这种担忧的，或者害怕在这种状态里面走出来，敢于去面对，敢于去挑战他们的，呃，这种。八零那么让自己从这个束缚里面彻底解脱出来，你可以跟老师连麦详细的聊一聊，这样的话，老师呢，会陪伴你共同成长，让自己真正的独立起来。
86″
在高中的时候遭遇了校园霸凌，然后措施了，高考听上去真的是挺遗憾的，然后一五年被确诊轻度精神类疾病。那精神类疾病也包括很多种哈，就是精神障碍呀，还有那个抑郁呀等等哈，他也包括很多种，不知道你是哪种，那如果在这个过程，中哈，你坚持服药，然后再做一些心理辅导。心理咨询，其实对你来讲，哈，影响和帮助应该是非常大的，然后觉得现在这件事儿给你造很大的心理阴影啊，其实也是需要去做一些心理方面的工作啊，去干扰一下你的这个心理阴影的啊，还有你的人际交往问题，看出来哈，就是。就是家里人也是挺担心你的，怕你自己在外面住哈。对，你不太放心，然后如果你自己哈，喜欢一个人生活，觉得可以的话，其实我支持哈，支持你去做自己想做的事情，去尝试一下。嗯，一个不一样的生活。
90″
你好呀，嗯，就首先回答一下，就是说，关于这个工作，表花这个工作到底适不适合，其实还是看自己内心是不是喜欢这份工作，以及自己对这份工作。是不是热爱能够去做好，而且的话，在做这份工作的时候，自己是不是能够产生一些自豪感？那同时的话，关于一个人在外面租房子这一块儿，如果是说，你觉得你个人没有问题的，的话，我觉得也可以跟家里尝试做一些沟通，在保证安全的情况下啊，自己也可以尝试去在外面独立的去住一段时间，试一试啊，这个都可以去跟家里做一些沟通，那当然本身这个高中时期的这个阴影啊，就是因为这个校园的这个事件，没有去及时的做高考。其实我觉得这个也可以通过慢慢的一些疏导，去放一下自己那些那些心结。啊，因为本身这个人生的旅途当中啊，肯定是有形形色色啊不，不同的这样一个事情，意外的事情发生，其实这个本身就是我们生活的一部分。啊，我们要去接纳啊，要去学会接纳这个过去的自己，放下过去的一些这种执念啊。然后的话，去把目前的一些事情做得更好，然后活得更开心。
108″
你好，看到你发布的信息，你说你曾经受过校园校园欺凌，是一五年的高考，没有。措施的高考到现在七年过去了，你现在工作就是干什么都要，就是让家人的，就是看护下，你，想工作的是工作你。单独去居住，家人不同意，就是，特别是家人不让你单独居住，这一点，从家人的角度，就是，家人也是害怕，有其他的不好的一些事情发生。嗯，那从你个人。角度来说，你也想独立，想有自己的空间，这是对的，但是你可以把你的自己的想法和家人进行交流和沟通，这样子，看看是否能够达到彼此的彼此一致的方面。还有一你说你在精神上有点嗯，就是说医院是医院进行检查，正规的医院如果说你在心理和精神上有一些创伤，需要医医药医院的一些辅助证。那你一定要到正规的医院去，毕竟现在已经过了七年多了，希望你能够到医院里面再做一个医院的一些精神科，做一个详细的一些普测。对应相应的药物的治疗，加上心理心理咨询师的一些心理的辅导，相信你可能过个半年或者是左右，还是可以康复的，在这里，你的心态就是你自己。想问题，一定要从你的认知角度上，慢慢的去改变，如果心理上有其他的困惑，你可以联系我。