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你好，我是今天的，我回答一下你的问题啊，我看到你的这个情况，我觉得你其实一个非常善良，然后内心里有一些小敏感，但是其实有，嗯。想会思考很多的人，我觉得这是一件好事，因为现在社会啊，就真的很浮躁，会给别人下定义，会扣帽子，你真的不需要自己在给自己强加一些枷锁。因为你要相信，你自己，很多时候，在处理方式的时候，是没有太多问题的，没有伤人，伤及关于这个背景的这件事情，嗯。你妈妈既然选择了购买，然后他有这个需求，他想拥有这个杯子，他想去要这个杯子，那你就尊重他的想法就好了，对吧，也不需要再去退这个事情，但我能理解你。因为有些时候咱们经济可能稍微的有一些紧张，或者是，呃，经济需要一些开源节流，对吧，所以你在这方面会有一些顾虑，这是很正常。这样的事情，至于你说有点想砸东西，那这个是稍微有一点教育的一些倾向啊。你想砸东西，想发火，想跟人把情绪抒发出来。嗯，我建议你可以通过一些其他的方式。比如，啊嗯，写日记啊，或者是，呃，转移这个情绪啊，或者是啊，健身啊，找一些自己的爱好去转移这些情绪。但你说，如果说，别人达不到我们自己的想法。或者是达不到我们想做的事情，然后你没有这种满意的结果，想要去改变别人，然后改变别人想法，有这种想法是很正常的体现。然后，具体如果你还有什么问题的话，你可以私聊，我具体聊一下。
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你好，你的问题我看到了，就是你现在心里很难受，是因为跟。呃，身体的这一方面的原因是吧？因为语言沟通障碍，但是我看你打文字打的也挺好的，就你在交流方。也有很大的问题吗？会给你带来困惑嘛啊。如果是这样的话，就是，呃，有些人跟妈妈呀，或者跟家人之间的交流啊，可以不急不躁的，但是不要让自己心情不好，反正这心情不好就就特别难受，我能够理解，你们就是这种内心的一些东西，特别是在沟通方面的问题，但是一旦呃，对自己的不认可呀，就是不能原谅自己啊，然后就会认为所有人对你们。都是有想法的，有意见的，包括家人，包括妈妈，那么这样下去的话，自己会过得比较痛苦。总的来说呢，我是希望你能够快乐的看待问题了，能够放开一些，有什么问题的话，可以试一下找我。
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听听，这你好。其实很多生活当中，我也和你一样，有这样的语言障碍，不善于去和别人沟通，但是遇到问题，自己就暴跳如雷，然后搞得自己就特别的生气，特别的暴躁，但是其实我们都是那种刀子嘴豆腐心的人，没有任何的坏心眼，然后总是嫉恶如仇，有恩报恩，有仇报仇，对吧。但是我们在生活当中，如果一直处于这样一种生活状态，那我们就每天都会有特别的生气，如果每天都很生气的话，会影响我们的心情，甚至会影响到我们的身心健康。所以我希望你以后也可以跟我一样，我以前也是和你一样的，但是我现在就慢慢的学会放平心态，平心静气的去看待事情和人，就比如说买了两个被子，对吧？如果我们觉得嗯，买的多了，那嗯，其实是妈妈可以和妈妈沟通的，妈妈总是去为别人着想，对吧，但是你也没有错，有的钱该花，有的钱又不该花。不应该这样浪费，那里闲置在那里，对吧？然后被子的话，嗯，应该去和商家好好的沟通，没有用过，也没有脏了，没有烂了，为什么不能退啊。然后，这个钱是可以避免损失的。嗯，这也是一件小事儿，其实生活当中，这种小事儿特别的多，我们要慢慢的去处理，对吧，不能老是这样的惹自己生气。然后让自己慢慢的变成这种心理，特别的暴躁，然后影响自己的心情，你心情不好了，每天如此的话，那嗯，慢慢的搞得自己。特别的难过，如果再不和别人去沟通的话，慢慢的就语言上就产生一种障碍，就不想去和别人说话，然后慢慢导致自己内心有点抑郁。所以说，我们要养。多一点，健康一点，加油哦，我相信你可以慢慢改变的。
289″
你好，看到你留言的这个，现在，你这个情绪好像有，有一些。没办法去控制自己，具体的这个事情是因为买东西，然后有一些瑕疵，然后引起了你一些觉得在这个性价比方面不划算，想退然后。有一些你自己的情感上的这块儿的一些表达，嗯，我这边体会到就是，呃，就是，你因为是生活中觉得这个家里的这个生活开销比较拘谨，然后。然后，你会刻意的养成了一个勤俭节约的习惯，然后，这个习惯久而久之呢。然后，就，嗯，让你在。那个购物的这块儿就会特别留意，或者说，呃，就是细节性，这块儿考虑的特别到位。嗯，其实挺好的。嗯。我觉得这个挺正常的，就是因为不合适，然后退掉。这个无可厚非，跟商家去沟通，这个我觉得是没有问题，嗯。只是就是你在表达这个事情的时候，然后再去强调你现在这个情绪的这块的波动就是久而久之，就是你在之前有一些什么样的事情啊，曾经第一次。有没有就是第一次发生这种事情，激怒你的，或者说让你心情觉得很就是觉得总是跟自己在纠结，好像就是在有双重人格在博弈，一个是，嗯，很善良的你，然后一个又觉得受委屈太多了，因为你选择了自我。去自我，去忍让，然后呢，然后自己又觉得，嗯，又觉得自己很委屈。好多事情就是这样，就是你希望自己是一个能够大度的人，但是实际上，我们每个人都做不到这一点，因为我们有，我们，就是本身是有七情六欲的，我们有心情，我们有各种心情，所以我们不需要刻意的去。给自己立一个什么样的人设，主要就是正常的去生活这个状态，然后做你在做事情的时候，选择选择一种，就是适合你的舒服的方式。然后去面对你生活中的各个细节的这些，这些待人接物也好呀，还有包括一些其他的方方面面，嗯，所以说，呃，具体的就是应该还有其他。他的一些感情的这个线索也好，是其他的一些事件。嗯，我，我这边觉得就是，实际上就是，嗯，情绪这边就是，包括你自己内心，别太纠结，就是不用总是。按照这种自我的一种暗示，我应该怎么样？然后，时间久而久之之后，我又觉得我很委屈。然后呢，委屈了之后，这种积累的这种呃，内心的压抑的情绪就要在某一个点要爆发出来，也就是说，实际上并不是因为。这个网购的这个被子的这个一件事情，只是因为它只是一个，累积到一个。嗯，就是一个量变到质变的这么一个契机，然后就形成了你现在这种。这种情绪的这种爆发点对，所以就是应该是平时累积下来的，所以我也希望你就是能。嗯，放松下来，然后呢，稍微的就是。嗯，轻松一点儿，面对任何事情啊，其他的没有什么，就是不涉及其他的一些。呃，我目前为止，没有看到一些其他的人格，人格的障碍，一些其他的问题，所以我觉得其实也没有太多的，就不用去太多的去做自我谴责。嗯嗯，也希望你慢慢稍微调整一下，马上就能过来。嗯。平时的时候，跟你的好朋友呀，或者说，你选择你自己的一个表达的一个途径，去释放一下自己内心的这种，这种，困惑的这种。这种嗯，情绪的，这种呃，就是很很压抑的情绪的这种，需要一个宣泄的一个渠道去找一下。嗯，然后，如果还有其他需要再咨询的话，也可以留言，谢谢你。
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你好，看到你留言的这个，现在，你这个情绪好像有，有一些。没办法去控制自己，具体的这个事情是因为买东西，然后有一些瑕疵，然后引起了你一些觉得在这个性价比方面不划算，想退然后。有一些你自己的情感上的这块儿的一些表达，嗯，我这边体会到就是，呃，就是，你因为是生活中觉得这个家里的这个生活开销比较拘谨，然后。然后，你会刻意的养成了一个勤俭节约的习惯，然后，这个习惯久而久之呢。然后，就，嗯，让你在。那个购物的这块儿就会特别留意，或者说，呃，就是细节性，这块儿考虑的特别到位。嗯，其实挺好的。嗯。我觉得这个挺正常的，就是因为不合适，然后退掉。这个无可厚非，跟商家去沟通，这个我觉得是没有问题，嗯。只是就是你在表达这个事情的时候，然后再去强调你现在这个情绪的这块的波动就是久而久之，就是你在之前有一些什么样的事情啊，曾经第一次。有没有就是第一次发生这种事情，激怒你的，或者说让你心情觉得很就是觉得总是跟自己在纠结，好像就是在有双重人格在博弈，一个是，嗯，很善良的你，然后一个又觉得受委屈太多了，因为你选择了自我。去自我，去忍让，然后呢，然后自己又觉得，嗯，又觉得自己很委屈。好多事情就是这样，就是你希望自己是一个能够大度的人，但是实际上，我们每个人都做不到这一点，因为我们有，我们，就是本身是有七情六欲的，我们有心情，我们有各种心情，所以我们不需要刻意的去。给自己立一个什么样的人设，主要就是正常的去生活这个状态，然后做你在做事情的时候，选择选择一种，就是适合你的舒服的方式。然后去面对你生活中的各个细节的这些，这些待人接物也好呀，还有包括一些其他的方方面面，嗯，所以说，呃，具体的就是应该还有其他。他的一些感情的这个线索也好，是其他的一些事件。嗯，我，我这边觉得就是，实际上就是，嗯，情绪这边就是，包括你自己内心，别太纠结，就是不用总是。按照这种自我的一种暗示，我应该怎么样？然后，时间久而久之之后，我又觉得我很委屈。然后呢，委屈了之后，这种积累的这种呃，内心的压抑的情绪就要在某一个点要爆发出来，也就是说，实际上并不是因为。这个网购的这个被子的这个一件事情，只是因为它只是一个，累积到一个。嗯，就是一个量变到质变的这么一个契机，然后就形成了你现在这种。这种情绪的这种爆发点对，所以就是应该是平时累积下来的，所以我也希望你就是能。嗯，放松下来，然后呢，稍微的就是。嗯，轻松一点儿，面对任何事情啊，其他的没有什么，就是不涉及其他的一些。呃，我目前为止，没有看到一些其他的人格，人格的障碍，一些其他的问题，所以我觉得其实也没有太多的，就不用去太多的去做自我谴责。嗯嗯，也希望你慢慢稍微调整一下，马上就能过来。嗯。平时的时候，跟你的好朋友呀，或者说，你选择你自己的一个表达的一个途径，去释放一下自己内心的这种，这种，困惑的这种。这种嗯，情绪的，这种呃，就是很很压抑的情绪的这种，需要一个宣泄的一个渠道去找一下。嗯，然后，如果还有其他需要再咨询的话，也可以留言，谢谢你。
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你好，看到你留言的这个，现在，你这个情绪好像有，有一些。没办法去控制自己，具体的这个事情是因为买东西，然后有一些瑕疵，然后引起了你一些觉得在这个性价比方面不划算，想退然后。有一些你自己的情感上的这块儿的一些表达，嗯，我这边体会到就是，呃，就是，你因为是生活中觉得这个家里的这个生活开销比较拘谨，然后。然后，你会刻意的养成了一个勤俭节约的习惯，然后，这个习惯久而久之呢。然后，就，嗯，让你在。那个购物的这块儿就会特别留意，或者说，呃，就是细节性，这块儿考虑的特别到位。嗯，其实挺好的。嗯。我觉得这个挺正常的，就是因为不合适，然后退掉。这个无可厚非，跟商家去沟通，这个我觉得是没有问题，嗯。只是就是你在表达这个事情的时候，然后再去强调你现在这个情绪的这块的波动就是久而久之，就是你在之前有一些什么样的事情啊，曾经第一次。有没有就是第一次发生这种事情，激怒你的，或者说让你心情觉得很就是觉得总是跟自己在纠结，好像就是在有双重人格在博弈，一个是，嗯，很善良的你，然后一个又觉得受委屈太多了，因为你选择了自我。去自我，去忍让，然后呢，然后自己又觉得，嗯，又觉得自己很委屈。好多事情就是这样，就是你希望自己是一个能够大度的人，但是实际上，我们每个人都做不到这一点，因为我们有，我们，就是本身是有七情六欲的，我们有心情，我们有各种心情，所以我们不需要刻意的去。给自己立一个什么样的人设，主要就是正常的去生活这个状态，然后做你在做事情的时候，选择选择一种，就是适合你的舒服的方式。然后去面对你生活中的各个细节的这些，这些待人接物也好呀，还有包括一些其他的方方面面，嗯，所以说，呃，具体的就是应该还有其他。他的一些感情的这个线索也好，是其他的一些事件。嗯，我，我这边觉得就是，实际上就是，嗯，情绪这边就是，包括你自己内心，别太纠结，就是不用总是。按照这种自我的一种暗示，我应该怎么样？然后，时间久而久之之后，我又觉得我很委屈。然后呢，委屈了之后，这种积累的这种呃，内心的压抑的情绪就要在某一个点要爆发出来，也就是说，实际上并不是因为。这个网购的这个被子的这个一件事情，只是因为它只是一个，累积到一个。嗯，就是一个量变到质变的这么一个契机，然后就形成了你现在这种。这种情绪的这种爆发点对，所以就是应该是平时累积下来的，所以我也希望你就是能。嗯，放松下来，然后呢，稍微的就是。嗯，轻松一点儿，面对任何事情啊，其他的没有什么，就是不涉及其他的一些。呃，我目前为止，没有看到一些其他的人格，人格的障碍，一些其他的问题，所以我觉得其实也没有太多的，就不用去太多的去做自我谴责。嗯嗯，也希望你慢慢稍微调整一下，马上就能过来。嗯。平时的时候，跟你的好朋友呀，或者说，你选择你自己的一个表达的一个途径，去释放一下自己内心的这种，这种，困惑的这种。这种嗯，情绪的，这种呃，就是很很压抑的情绪的这种，需要一个宣泄的一个渠道去找一下。嗯，然后，如果还有其他需要再咨询的话，也可以留言，谢谢你。
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你好，这位朋友，我是咨询师，暖暖，很高兴为你解答，我认真的阅读了你的提问，通过你的叙述呢，能够感受得到目前的心情呢，很矛盾，很难过，那么事情的起因呢？是因为买了两条被子到家呢，发现不是很合适，出于精打细算呢，我们想把这个被子退掉，可是呢，跟卖家协商，卖家却不同意。那么呢，我们也只是想维护自己的合法权益，一方面呢，这个被子我们没有用，另一方面呢，正常的话，我们这个是可以退的，为什么卖家不同意呢？所以我们觉得很生气，那么我们一方面觉得自己很生气，合法，权益呢，没有得到满足。另一方面呢，我们又会站在卖家的角度去想，卖家也不容易，做点什么事情呢？嗯，其实呢，挣点钱也不容易的，所以呢，可以看。当初呢，你的心理是很善良的，不光为自己着想，还会为别人着想。可能呢，就是因为这种善良的心理呢，会给自己图添一些矛盾，嗯，很纠结，不知道自己应该怎么怎么做？如果你愿意具体聊聊的话呢，可以跟老师联系，给我发私信，或者跟我连线都可以，我们可以共同探讨一下，找到解决问题的办法。
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你好，看到你留言的这个，现在，你这个情绪好像有，有一些。没办法去控制自己，具体的这个事情是因为买东西，然后有一些瑕疵，然后引起了你一些觉得在这个性价比方面不划算，想退然后。有一些你自己的情感上的这块儿的一些表达，嗯，我这边体会到就是，呃，就是，你因为是生活中觉得这个家里的这个生活开销比较拘谨，然后。然后，你会刻意的养成了一个勤俭节约的习惯，然后，这个习惯久而久之呢。然后，就，嗯，让你在。那个购物的这块儿就会特别留意，或者说，呃，就是细节性，这块儿考虑的特别到位。嗯，其实挺好的。嗯。我觉得这个挺正常的，就是因为不合适，然后退掉。这个无可厚非，跟商家去沟通，这个我觉得是没有问题，嗯。只是就是你在表达这个事情的时候，然后再去强调你现在这个情绪的这块的波动就是久而久之，就是你在之前有一些什么样的事情啊，曾经第一次。有没有就是第一次发生这种事情，激怒你的，或者说让你心情觉得很就是觉得总是跟自己在纠结，好像就是在有双重人格在博弈，一个是，嗯，很善良的你，然后一个又觉得受委屈太多了，因为你选择了自我。去自我，去忍让，然后呢，然后自己又觉得，嗯，又觉得自己很委屈。好多事情就是这样，就是你希望自己是一个能够大度的人，但是实际上，我们每个人都做不到这一点，因为我们有，我们，就是本身是有七情六欲的，我们有心情，我们有各种心情，所以我们不需要刻意的去。给自己立一个什么样的人设，主要就是正常的去生活这个状态，然后做你在做事情的时候，选择选择一种，就是适合你的舒服的方式。然后去面对你生活中的各个细节的这些，这些待人接物也好呀，还有包括一些其他的方方面面，嗯，所以说，呃，具体的就是应该还有其他。他的一些感情的这个线索也好，是其他的一些事件。嗯，我，我这边觉得就是，实际上就是，嗯，情绪这边就是，包括你自己内心，别太纠结，就是不用总是。按照这种自我的一种暗示，我应该怎么样？然后，时间久而久之之后，我又觉得我很委屈。然后呢，委屈了之后，这种积累的这种呃，内心的压抑的情绪就要在某一个点要爆发出来，也就是说，实际上并不是因为。这个网购的这个被子的这个一件事情，只是因为它只是一个，累积到一个。嗯，就是一个量变到质变的这么一个契机，然后就形成了你现在这种。这种情绪的这种爆发点对，所以就是应该是平时累积下来的，所以我也希望你就是能。嗯，放松下来，然后呢，稍微的就是。嗯，轻松一点儿，面对任何事情啊，其他的没有什么，就是不涉及其他的一些。呃，我目前为止，没有看到一些其他的人格，人格的障碍，一些其他的问题，所以我觉得其实也没有太多的，就不用去太多的去做自我谴责。嗯嗯，也希望你慢慢稍微调整一下，马上就能过来。嗯。平时的时候，跟你的好朋友呀，或者说，你选择你自己的一个表达的一个途径，去释放一下自己内心的这种，这种，困惑的这种。这种嗯，情绪的，这种呃，就是很很压抑的情绪的这种，需要一个宣泄的一个渠道去找一下。嗯，然后，如果还有其他需要再咨询的话，也可以留言，谢谢你。
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你好，看到你留言的这个，现在，你这个情绪好像有，有一些。没办法去控制自己，具体的这个事情是因为买东西，然后有一些瑕疵，然后引起了你一些觉得在这个性价比方面不划算，想退然后。有一些你自己的情感上的这块儿的一些表达，嗯，我这边体会到就是，呃，就是，你因为是生活中觉得这个家里的这个生活开销比较拘谨，然后。然后，你会刻意的养成了一个勤俭节约的习惯，然后，这个习惯久而久之呢。然后，就，嗯，让你在。那个购物的这块儿就会特别留意，或者说，呃，就是细节性，这块儿考虑的特别到位。嗯，其实挺好的。嗯。我觉得这个挺正常的，就是因为不合适，然后退掉。这个无可厚非，跟商家去沟通，这个我觉得是没有问题，嗯。只是就是你在表达这个事情的时候，然后再去强调你现在这个情绪的这块的波动就是久而久之，就是你在之前有一些什么样的事情啊，曾经第一次。有没有就是第一次发生这种事情，激怒你的，或者说让你心情觉得很就是觉得总是跟自己在纠结，好像就是在有双重人格在博弈，一个是，嗯，很善良的你，然后一个又觉得受委屈太多了，因为你选择了自我。去自我，去忍让，然后呢，然后自己又觉得，嗯，又觉得自己很委屈。好多事情就是这样，就是你希望自己是一个能够大度的人，但是实际上，我们每个人都做不到这一点，因为我们有，我们，就是本身是有七情六欲的，我们有心情，我们有各种心情，所以我们不需要刻意的去。给自己立一个什么样的人设，主要就是正常的去生活这个状态，然后做你在做事情的时候，选择选择一种，就是适合你的舒服的方式。然后去面对你生活中的各个细节的这些，这些待人接物也好呀，还有包括一些其他的方方面面，嗯，所以说，呃，具体的就是应该还有其他。他的一些感情的这个线索也好，是其他的一些事件。嗯，我，我这边觉得就是，实际上就是，嗯，情绪这边就是，包括你自己内心，别太纠结，就是不用总是。按照这种自我的一种暗示，我应该怎么样？然后，时间久而久之之后，我又觉得我很委屈。然后呢，委屈了之后，这种积累的这种呃，内心的压抑的情绪就要在某一个点要爆发出来，也就是说，实际上并不是因为。这个网购的这个被子的这个一件事情，只是因为它只是一个，累积到一个。嗯，就是一个量变到质变的这么一个契机，然后就形成了你现在这种。这种情绪的这种爆发点对，所以就是应该是平时累积下来的，所以我也希望你就是能。嗯，放松下来，然后呢，稍微的就是。嗯，轻松一点儿，面对任何事情啊，其他的没有什么，就是不涉及其他的一些。呃，我目前为止，没有看到一些其他的人格，人格的障碍，一些其他的问题，所以我觉得其实也没有太多的，就不用去太多的去做自我谴责。嗯嗯，也希望你慢慢稍微调整一下，马上就能过来。嗯。平时的时候，跟你的好朋友呀，或者说，你选择你自己的一个表达的一个途径，去释放一下自己内心的这种，这种，困惑的这种。这种嗯，情绪的，这种呃，就是很很压抑的情绪的这种，需要一个宣泄的一个渠道去找一下。嗯，然后，如果还有其他需要再咨询的话，也可以留言，谢谢你。
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这位朋友，你好，我是咨询师子运，刚刚看到你提的问题。对，你说的事情呢，其实我感觉非常理解，因为我本人其实曾经有。嗯，类似的，这样一种情况发生过，所以我非常理解你的感受。嗯，从这个事情看起来呢，其实也是非常善良。嗯，总是替别人着想的一个。嗯，好人，这也不算是什么病。嗯，我们在遇到一些事情的时候呢。嗯，太替别人着想了，而损失了自己的利益，感觉自己其实心里很委屈，很受伤，所以你因此而难过。这真的非常理解，但是的话呢？你刚刚说的，因为这个买了被子不合适，不想要而退货，再到买卖家的拒绝的时候。啊，你又理解他们，但是又觉得自己的利益受到了损失。所以，你心里面很难过。其实在退货呢，其实这种现象其实很正常，因为如果打开打开包装之后，啊，不能再进行第二次，呃，销售了，卖家肯定他不会退。有些事情，其实我们换位思考一下，其实就是想通了，嗯，这其实也是一个经验。下次再碰到类似事情的时候，买的东西还不确定啊，是要留。还是要退的时候呢，最好在打开包装的时候，要保证他这个包装的完好。嗯，不影响他这个第二次销售，一般来说的话，七天内这样。应该是可以退的。嗯，有些是。确实就吃一堑长一智嘛啊，吃了这次亏下次就有经验了。嗯，如果说，你在这个方面，我觉得这个心里的难受。嗯，一下子很难排解的话，方便的时候，你可以找我，我们一起好好聊一聊。
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朋友，老师，认真看了你的问题，你现在的这种情况呢，并不是有病，只是情绪不太稳定。面对现在的这种情况呢，老师给你的建议是，适当的给自己放个假，让自己过得开心一点，不要去计较那些生活中的小事，如果你妈妈买了被子，或者你妈妈做了什么事情不要去？网上去比较，如果没买，那么你可以从网上去比一比，选择性价比高的，如果是已经买了的东西，就不要再去比，因为已经买了，你再去比，那只是给自己找不愉快。接受生活中有开心，有不开心，有美好，有不美好。在生活中，把自己的心胸放得大一点，来跟老师聊聊你现在的情况吧，这样老师才能更好的帮你。