77″
你好同学看到你的提问，最主要是你的职业规划，没有做好，就是说你将来想要一个什么样的工作，成为一个什么样的人需要。一段什么样的感情，你现在没有想好考研呢，不是目的，考研要么提升我们自己，要么将来为了找一份更好的工作啊，不能说是为了父母，去完成他们的心愿。那么父母的期望就是你过得好。所以呢，如果你自己人生有规划，能规划好自己的未来能得到幸福，那父母肯定还是满意的，或者也是能达到父母期望的。所以，你的问题呢，就是如何做好职业规划，老师这方面呢，是比较专业的啊。以前呢，我也在企业做过十几年的hr，包括在大学当过老师，嗯。要根据你的个人兴趣爱好，你的资源环境啊，以及你的能力和你的期待。如果你愿意的话，可以跟我聊聊，我们设一个目标，做职业规划，然后呢？再看看用什么方法来达到咱们的人生的目标。
82″
你好，你现在大学刚毕业，二十二岁啊，你学的是哪个专业？在学校里一般啊，这个快毕业的时候，各用人单位都去学校里去。啊，这个招收新的员工啊，你可以在这个时候去应聘，去和用人单位去联系啊，你现在。感觉自己很渺茫，很迷茫，具体啊，你是学的什么专业，可以详细的和老师说说情况，老师会给你一些实质性的建议和分析来指导你。去选择你适合你的职业，具体你们这个同学之间有没有沟通，交流，和你的父母之间有没有探讨？站在你的角度上，你自己有没有一个长远的规划，具体你以前是一个什么样的现状？是一个什么样的状况，你可以详细的和老师聊一聊，老师会给你一个实质性的分析，老师觉得感觉出你在内心当中，或多或少的是缺乏自信的。在这一点上，老师会帮你解决好这个问题，谢谢你的收听。
53″
哈喽，各位朋友，你好，你说考研压力很大，其实你不想考研，只是为了父母的期望去考研，然后另外一个就是你，但是你要去找工作，又感觉到压力。很大，那么这个时候你应该问自己，我到底想要怎么样？嗯，就是说问问自己的心，我到底想怎么样可以跟父母做一个良好的沟通，如果你不喜欢去考研，你可以跟父母沟通，然后呢，然后就是说，真正的脚踏实地的去找工作。在今后的工作中，我们也可以再继续考研，也可以先工作再考研。
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非常理解你此刻的感受，我们每个人都希望得到家庭社会。的认可，很多时候，社会的标准也好，其他人的标准也好，都非常的功利化，或者说，现在社会非常的卷。让我们呢，有的时候感觉自己跟不上时代的步伐，那怎么办呢？我们作为一个人，需要做的是立足当下，做好自己现在可以做的事。如果你自如果当我们不知道该怎么做的时候，那么去做。我们可以完成的任务，在不断的完成任务积累成就的过程中，我们会发现自己才能够站得更高，看得更远现在的我们。如果是迷茫的，那就去做我们可以做的事情，比如说你说毕业考研失败，那我们能不能先找一份自己可以胜任的工作，或者说在这个工作中，不断的去寻找自己的闪光点？自己去寻找适合自己的位置，这个过程非常重要，当我们把自己的心打开，你的未来也就越来越光明了。
299″
你好，看到你发布的信息，你现在准备考研，第一次考研失败，第二次还准备考研，那你面临的就是你父母对你的那种考研的压力，希望你能够明白。你父母对你的，啊，我，你妈妈妈妈，那两个袋子放一起，两个放一起。好多啊，说这是干啥？你说今天，今天是我家，明天下午，今天我们带你去哪里啊？不要。不要，我不要去花车，爸爸留给你啊。爸爸，爸爸去抱抱。等一下吃。
100″
你好，这位朋友，像你这样的情况的话，我也是曾经经历过的。那像以前的时候呢，刚大学毕业那会儿，本来也是想要考研，但是因为之前自己的大学成绩的话，也并不是特别的优异优异，而且。就是如果说还要花钱让爸爸妈妈支持我再去考研各方面的话，嗯，就是各方面的一些原因的话，没有去进行考研现在的话。呃，其实会有一些后悔，因为如果说你要提升自己的阶段的话，最好在大学毕业后立即进行考研，那个时候你学习的经历各方面会非常的好一些。如果说你在社会上，在拼搏了一段时间之后，也许你就没有那个心力精力再去提升自己了。所以，我建议你，虽然说，嗯，父母可能是说对你要求比较高。嗯，想要你考研，但是从深入方面来说的话，也是为了你的一个长远的打算，我觉得还是可以的话，再努力尝试一下，嗯，去考一下研究生。如果说真的，实在不想去考的话，也可以为自己做一些各方面的打算，在社会上打拼的话也是，呃，如果说你有更好的学历，更好的。一些阅历方面更好的，一些经验的话，会比别人有有更多的优势，我觉得也是可以作为一个考虑的。
91″
同学，你好，我看到你今年二十二岁，大学毕业，你说你学习是为了父母的期望，你不愿意考研，但是因为父母的期望，所以你为了完成父母的想法。去逼自己考研的，那么去年考研也失败了，而且你做事觉得没有动力，我们二十二岁的年龄，有很强的自主意识，也有非常强的自我的想法。那么很多时候呢，我们小时候在父母的建议和控制下，没有找到自己喜欢的事情，所以就随着父母的意愿去学习，当然那么他这种学习呢，是不能给到我们心理滋养的。所以，现在如果你有选择的权利，或者是方向，嗯，如果是，你愿意为自己去补足一下自己的生命力。愿意为自己的爱好和想法去拼一次的话，我鼓励你可以慢慢的去寻找身边的小事，自己感兴趣的把自己的价值感，把自己的方向，先拿出来，先看看，慢慢走着，一边走着，一边看自己的喜欢的自己，才能做得更好，才能补足自己的生命力，有动力去做任何事情。欢迎你跟我讨论更多关于个人成长的事情。
91″
你好，我想现在应该很迷茫吧，可能每个人的人生都会有这样的阶段，就是感觉到压力很大，什么都不想做，也觉得自己什么都做不好。嗯，可是，生活往往就是这样吧，一帆风顺的时候，好像很少，大多数都是。平淡幸福的日子，嗯，可能对于我们现在来说，这样的日子也很难得，现在的压力确实是很大。但是，你想一想，嗯，作为还没有结婚，你还有无数的可能，没有孩子绊住你的左脚，没有家庭，绊住你的右脚，你可以去追求。其他很多很多的东西，如果感觉到自己无从下手，那我认为可以先从读书运动这样的事情做起，时间久了，慢慢的。会感觉到情绪上会有一些变化，会突然间在某时某刻突然顿悟。可能自己也会告诉自己，不要有那么大的压力，加油，你一定可以。活在这个世界上，怎么样不是活呢？开心也好，难过也罢。可能我们想要追求的生活，是我们曾经走过的平淡的每一天吧。
212″
首先呢，同学，你这个烦恼呢，我很理解，因为毕竟呢，是我们也已经成年了嘛，不像这个，我们的高中生啊，这样子的还得需要父母，对吧？然后这个考研呢，其实是一个很惨烈的一个角度，是一件非常辛苦的事情。在整个过程中呢，我们可能就是因为很多事情影响他最后的成绩。面对这个考研，失败呢，我们自己一定要做好这个分析，分析一下，失败的原因是什么，也要认真的考虑呢？是否要进行二战，或者是三战，我们所以这个事情呢？我们一定要考虑好，不要让自己后第二个呢，我觉得呢，首先，你要知道自己的目标是什么，那如果自己考研多次失败呢，那么这个时候，我们就要应该清楚自己究竟想要的东西是什么，知道自己的目标是什么。你如果自己的目标是十，还是十分清晰的话呢？那我们就继续二战三战，然后去努力去拼搏，去奋斗，但是如果自己的目标已经十分模糊了，而且你又不喜欢的话呢？我认为呢，可以放弃考研这条路了，因为这个人生啊，道路很多，他不止考研这一条，我们已经是成年人了，我们可以离开自己的父母，去找一个自己喜欢的工作去发展。如果没有兴趣呢，我们就别再去碰了，这样呢，肯定是浪费时间的，像你现在这个心情这一块呢，我觉得可以适当的先放松一下自己，不要把自己绷得太紧。我们经历了这么多的失败，我们必须要这个放，放松一下，舒缓一下我们自己的压力。这么这么大的世界，我们静下心，想想，自己喜欢什么人生呢，不像想象的那么长，也不要被任何人了，包括父母呢，去牵制，我觉得还是要走自己喜欢的路。做自己喜欢的事儿，哪怕失败呢，我们也要跌倒重来，因为这个毕竟是我们喜欢干的事情嘛。然后在喜欢干的事情，喜欢干的领域，我们肯定能干出一番成就来。让自己的心情呢，会更好一些，当然呢，我们也可以找几个知心的朋友说一说呢，自己心中的苦闷，我们把不开心的事情倾诉出来，心情就会很多。朋友呢，给你一些适当的一些建议呢，你从中呢，也可以找到一些振作的一些动力，当然呢，我也很乐意做你的朋友，倾听你的诉说。所以，这个时候呢，我们呢，要放松心情，调节一下自己的心态。仔细的考虑一下，我们自己究竟想要的是什么，我们自己的目标是什么。既然不喜欢做的事情，我们就不要用有限的时间去浪费这些没必要的事情。所以，同学，我希望你好好的考虑一下，振奋一下自己的事情，心情，走出去，去看看更广阔的世界，去找找自己喜欢干的事情，这样的心态就很会调整，很快会调整下来。调整下来之后呢，你就会发现，我们考研并不是我们，对你来说并不是一条很很适合的道路，我们有很多的选择，会让自己的心情呢更好。会让自己的世界呢，也更精彩。好吧，同学，随时欢迎您的倾诉，我很乐意做你的朋友，谢谢。
120″
嗯，看了一下你的问题，作为同龄人的话，我认为就是，这是很正常的状态。嗯，怎么说呢，就是你每天面对的压力，和你每天就是说你自己想要去做而不得的。这种状态是一种很重复且压力的矛盾的状态，嗯，今年准备二战，但是并不喜欢考研，只为满足父母的期望，那么我想请问的是，你自己的期望是什么？那么，你自己本身又想要什么，有句话叫人贵在自知。嗯，其实在这里也能看到，你大概知道就是说你想要的方向是什么，但你不知道你具体要的内容是什么。这一点的话，我觉得你可以简单的做一个练习。你这样，你找一张a四纸啊，在中间分开一条线，然后在左边写下你想要的所有的内容，在右边写一下所有你讨厌的内容，然后。你在记录的过程当中，你就逐渐能想到自己需要什么了。这是一个很简单的练习，但是我觉得对你非常有效，你可以试一试，嗯，并且嗯，并且，我建议你扩大你的社交面，并且刚开始可以从虚拟社交面开始进行。嗯，这样可以减轻你个人的压力，然后逐步的。扩展你的，扩展你的眼界，打开你的，或者说格局吧，这样子给自己找一些事情做，这样你会后悔很多。对了，别忘了，记得娱乐，让你自己开心起来，仅此而已。
53″
这个情况建议你找到自己的兴趣爱好，如看书写作画画之类的，然后投入到其中，就可以忘记什么都不想做的烦恼就是你这个情况，也可以多跟父母朋友倾诉。然后让他们给你指点，就是不要一个人什么事都闷在心里，就是跟父母可以好好的沟通，说自己不想去工作，也不想考研，就是不要闷在心里，一个人一个人焦虑。就是可以多找一些兴趣爱好，然后适当的多出去玩，多做一些冥想，冥想是有益于身心健康的，还有多做运动。多做一些有氧运动，比如跳跳绳，跑步，就是刚开始是，嗯，跑一公里，然后跑两公里，慢慢的循环往复的增加，越跑越多。
210″
这位同学，你好，我是心理咨询师。刘和平很高兴回答你这个问题啊，我现在觉得你的状况确实很糟糕。不过，我又想告诉你，这样的经历，不只是你一个人，是很多刚从学校毕业的学生所面临的问题，所以这一点，你要考虑到，你今年就是大学毕业了，已经十八岁以上，已经是成年人了，我感觉你要有自己的想法，不能总是就是。按照父母的安排来，你说到，说你特别不喜欢考研，你在强迫自己做你自己不喜欢做的事情，你想一想，如果自己不喜欢的话，肯定是在勉强，也肯定做不好的。所以我觉得爱好是最好的，老师要跟着自己内心的想法，走，自己想去。做什么就要做什么，当然，如果不选择考研的话，出生社会要去锻炼自己，那么你提到了说，找不到让你自己满意的好的工作，我觉得就是当下这个。经济环境这个就业的压力，大家是有目共睹的，就是刚开始总会有一些小小的挫折和弯路。这个我觉得也是很正常的，不可能一下子就让你满意，不过我觉得你先你可以先找一些能够让自己独立的一些工作。比如说，哎，你可以赚到一笔工资，虽然你自己刚开始，距离你的期望值还很远，但是毕竟你可以独立了，你可以自立了，对吧？然后。再先让自己慢慢的接受社会锻炼，然后再寻找时机去做一些长远的准备，或者是说，你要准备要。去找一个比这个工作更好的工作，需要哪些敲门砖呢？除了本科文凭，哎，你是否有相对应的职业技能证书？或者是，你是不是你喜欢的工作，你擅长的工作，然后你对这个工作有多少了解？如果做好这个工作，前期需要去做哪些准备，或者是你要去应聘的话，你要做一些什么样的准备，才可以让自己更有把握呢，就是要提前去想，然后当机会来临的时候，你是否准备好了吗？然后就这样让自己一点一点的进步，朝着自己心中。理想的目标前进，我相信，只要你有想法，并坚持不懈的去努力，我想你一定会成功的。
62″
这位女生很理解你的压力，你的痛苦。你想考研，又不心甘情愿做自己啊不愿意做的事情。那当然没有快乐，所以你很痛苦。如果我是你啊，那我就不考研了，就直接去工作工作。没有好工作是很正常的，刚开始参加工作。多去吃苦，多去锻炼，这才是政党，或者是才能够给自己提供一个很好的成长机会。你呢，主要问题是，不想吃苦，不想出力，又想有个体面的工作有个好的地位，这怎么可能呢？
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你好，我感觉你现在处于一种特别迷茫的。没有目目标感和方向感的一个状态，所以你会感觉到各方面精神压力特别大，而且又没有。地方和人倾诉这么一个状态，首先想说的第一点是，考研并非你个人的想法，只是碍于父母，我想跟你说，你已经现在成年了。你要有自己的想法，不能说父母让你干什么。父母让你考研，但是并不是你自己想要去做的事情，所以会没有动力，也没有兴趣和爱好，那你肯定也好不到哪里。那么现在呢，找工作呢？又你觉得找不到特别让你满意合适的工作。我想跟你说，其实，嗯，什么事情？不可能一帆风顺，总需要有一个奋斗和追求的过程，如果你现在要自己想好了，就是要有自己的目标和方向。嗯。如果目标一旦确立了，你会，你就全力以赴，向这个目标和方向去迈进。不过，刚刚步入社会，不可能一下子找到。让你理想满意的工作，相信大概率所有的人都是这样的，嗯，你可以骑驴找马，可以先让自己先一步一步来对吧。哎，你觉得稍微降低一下不要准，然后再边干边去琢磨，边去准备去考察，还有什么让你更满意。的工作前期需要做一些什么样的准备，比如说应聘的资格够不够？嗯，要去做一些什么样的培训和前期的准备工作？最重要的是，要有自己的目标和方向，要跟着感觉走，不要被父母所牵制。我觉得最重要的是要做你自己想做的，有兴趣可以让你去，就是有动力的事情。我相信你自己通过你自己再去好好的想一想，你一定会确立你心中的目标和方向的。希望可以就是实现你心中的理想吧。
102″
这位朋友能够在你的资料当中感受到你的迷茫，然后也有一份自责。嗯，当然，现在你的这个状况确实是挺让人感觉到无助的，但希望你能够很快的从自己的状从这个状态当中出来。首先，我给你的建议是，如果你不想考研的话，那可以跟父母去明确自己的一个想法，如果想考研的话，那就认真的备考出去，找工作的话，其实现在的社会的竞争真的是越来越大，先不要要求说自己能拿多少多少工资。一定是要去找一份能够让自己有一个成长的空间的工资的多少，我建议你是可以先不去考量，先让自己能够在工作当中成长起来。对，就是说，你先做好一个决定，到底是考研还是工作，然后对这个事情要达到什么样的目标，进行一个目标拆分，然后细化你的行动。把你的行动强化起来，很多事情只要你认真的去做了，你的行动力加强了之后，你发现问题会一个一个的逐步的解决掉。对，这是我给你的建议，希望对你有所帮助，祝福你。
95″
觉得什么都不想干，那么我们暂时就什么都不干，老师给你的建议呢，是，让自己脱离开现在的环境，去旅个游，哪怕就去你们家附近近郊。做个一天一夜或者三天两夜的进郊游，调整一下自己的精神状态，去做一件自己一直想做但没有做的事情，然后呢，调整好你的精神状态。想一想，你想要的到底是什么？如果你真的不想考研，你决定不考研，那就跟父母好好沟通。如果你想找工作不考研了，那么从现在开始，你就开始留意。到底自己想要一个什么样的工作？你现在的状态是，既不想考研，也不想工作，你觉得什么都做不好，是因为你的内心充满了迷茫和焦虑。你不知道自己想要的到底是什么，包括跟男朋友之间的感情也是。所以，现在当你我们感到迷茫的时候，就停下我们的脚步，去想一想。到底想要什么，找到自己想要的，然后再去做，接受你现在的这个状态，不要觉得自己的这个状态很负面，很不好，一直在自己贬低自己。首先，先接受自己的状态，然后去调整，找到自己的目标，然后再去做事情。闲暇的时候，方便的时候，来跟老师聊聊吧，老师特别能够理解你现在的这种状态。
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晚上好，很高兴在这个时间看到你这样的一个问题啊啊。然后我最近有遇到一个朋友的弟弟。他的问题的话跟你的是很相似的啊，他也是经历了这个考研，还有找工作这两件事情的双重打击。为考研的话差五分，没有考上考工作找工作的话啊，那是接连碰壁的，所以这两件事情加起来的话就极大的。打击了他的自信心，然后导致了很严重的一个抑郁。当我第一次见到他的时候，他的眉头是紧锁的。所以，我非常的理解你现在的这个状态，嗯，那我的建议的话，是，既然在没有目标的情况下，也没有工作的这种情况下。你不妨先停下来，先让自己的心境去静一静。嗯，你现在也没有朋友来陪伴你，那可以和家人啊，找时间，比如说出去走一走，先去见一见这个世界，比如说，我们可以出去旅游。稍微的走一段时间，去哪个地方都可以，你去观察这个地方的人和事，还有风景，去打开自己的这种心境。如果你觉得我原来这种比较焦虑的心情得到缓解了，在这种情况下，你再去重新的考虑自己的这个人生，然后看每一个工作是适合我的，我是不是继续考研知识一点，另一点就是，二十二岁是一个非常有机会的一个年龄。就是你有更多的人生选择可以去做，你还有很多的时间去努力，所以不要急于一时，现在这个时间是你最好的时间。而且未来的十年，十几年都会是你最好的时间，所以千万不要给自己过大的压力。那这就是我的回答，希望能帮助到你，祝你好运。